哺乳期如果不小心发烧了,妈妈们常常会不知所措,身体难受却又不知道是否能服用药物,这时候,不妨采用食补的方式来治疗,既对身体无副作用,又能促进病情的缓解。
1、银贝雪梨汤
原料:银耳20g,雪梨1颗,贝母5g,适量的冰糖
做法:将银耳洗净提前一小时泡发,雪梨洗净后削皮切成小块,将梨核与籽去除,贝母洗净后,与银耳、雪梨块一起放入炖盅内,倒入适量的水和冰糖,放置锅中炖煮,大约一小时后取出即可。银耳的滋阴补肺与雪梨的清热降火相结合,对于发烧引起的内火燥热,有着缓解治疗的功效。
2、冰糖雪梨汤
原料:雪梨1颗,冰糖。
做法:将雪梨用清水洗干净后,上下对半切开,挖掉梨核,将适量的冰糖放入梨子,上下盖好,可以使用牙签进行固定,然后放入碗中上锅进行蒸煮,大火烧开后转中火蒸煮约1个小时后即可,这样制作出来的雪梨汤清甜爽口,对于哺乳期的妈妈来说既能缓解病情又能起到消火降暑的作用。
3、苦瓜排骨汤
原料:苦瓜一颗,葱姜少许,排骨
制作:将苦瓜清洗干净后切开去掉内囊并切成小块备用,切好的排骨洗净后放入锅中焯水去掉血水,然后将焯好的排骨放入炖锅内,加入适量的水与几片的生姜,炖煮约两个小时后放入苦瓜块放入锅中,继续炖煮约1小时后即可开锅放入少许的盐与葱进行调味即可。
不管是大人还是小孩,发烧的话,都是要引起注意的。而对于孕妈妈或者产妇,发烧可能就是一件大事了,因为身体本就虚弱,加上发烧,会使得身体更加扛不住。那么,产妇产后发烧怎么办?产妇产后发烧怎么退烧?
产妇产后发烧怎么办 处于哺乳期的妈妈首先一定要了解是因为什么原因引起的发烧,对症下药才是良方。那么对于不同的发烧程度,所选择的应对措施也不同。
哺乳期感冒发烧了,新妈妈不可胡乱用药,这是为防止药物对孩子产生不良的影响。如果发烧不是很严重的话,妈妈们可以通过喝热水和姜汤等方式来治疗感冒引发的发热现象。通过这种饮品让身体发汗,从而达到将感冒治愈的目的。其次可以考虑用物理疗法使妈妈退热——拿酒精擦额头部位、手心、脚心以及前后心位置,通过酒精挥发的原理,使妈妈的体温下降。
如果哺乳期妈妈感冒发烧超过38度的话,就不要给宝宝喂奶了,为了自己和宝宝的健康,建议新妈妈去医院看下医生,并且一定要表明自己正在哺乳中并且要继续喂奶,医生一般会针对这种特殊情况给予安全的应对措施。下面分享一下关于哺乳期发烧的经验:
1、哺乳期感冒要积极治疗,以免传染给宝宝,建议服用双黄连口服液、维C银翘片或感冒止咳糖浆等都可以。进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,要禁止食用辛辣刺激性食物,要多喝水。
2、我上次发烧到38度,是晚上,也是因为害怕喝药喂宝宝不好,所以停了一顿没给他吃,用生姜煮红糖水趁热喝,退烧了就可以喂了,不要太紧张,记得戴口罩,不要对着宝宝呼吸。
3、发烧38.5以上就不要喂宝宝了,宝妈多喝水,离宝宝尽量别太近,带口罩,家里熬点醋杀杀空气中细菌,宝宝这时候抵抗力太低了,宝妈实在不行吃点退烧药,吃药期间先暂停喂宝宝奶。
4、可使用板蓝根、双黄连口服液,如果还不见好转,只能输青霉素,记住喂奶或接近宝宝时一定要载口罩,以免传染,还有就是室内一定要通风。
5、可以吃药,如果超过38度就吃退烧药吧,吃完之后12小时内别喂奶,喂宝宝奶之前先挤掉前奶。尽快治好。没超过38度喂奶没事的。
哺乳期妈妈发烧后的食疗选择可以有:糯米葱粥、梨枣鸡蛋汤、白菜萝卜汤、橘皮生姜红糖茶。
哺乳期妈妈发烧的缓解方法有:热水泡脚、生吃大葱、盐水漱口、冷水浴面、按摩鼻沟、可乐煮姜、呼吸蒸汽、蒜泥蜂蜜白开水送服、白酒擦身等。
哺乳期怎么预防感冒 哺乳期的妈妈最怕的就是得感冒,一感冒也中是不敢乱吃药,担心给宝宝喂奶的时候有所影响!为了避免这种情况,产后妈妈平时就需要多加预防,那么哺乳期怎么预防感冒呢?
1、生活作息要规律正常。这个听起来比较难,因为宝宝日夜不分的,经常晚上都要起来几次给宝宝喂奶,所以妈妈们的生活很难规律正常。但是不管怎么样都好,哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息,长期过于劳累很容易引发其他的疾病呢。
2、哺乳期的妈妈因为刚分娩完,因此身体很虚弱,身体还没完全恢复呢,又要给宝宝喂养母乳了,所以需要补充各方面的营养。在营养补充方面,必要要均衡,这样才能保证母乳的高质量。
3、适度的运动可以增强妈妈的免疫力,让妈妈们更有活力。
4、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒,汤中可以适当加一点胡椒、生姜等,对治疗感冒也有一定的作用。
5、一旦身边有感冒病患,应该尽量减少和病患的接触。
一、哺乳期发烧怎么办
如果在哺乳期发烧,测到的体温在38-40℃之间的话,应该在家卧床休息的好,保证自己有充足的睡眠时间,便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等,少吃多餐,发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水,每日饮水量不少于500毫升。
不要一发烧就进行退热,,因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)会对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。
二、哺乳期发烧吃什么药
很多在哺乳期发烧的妈妈们都不敢在发烧的时候吃药治疗,就害怕药物会通过母乳喂养影响到宝宝,那么哺乳期发烧能吃药吗?几乎所有存在于妈妈血液里的药物都可以进入母乳当中,但母乳中的药物含量是很少的,几乎不可能超过母体用药剂量的1%~2%,而被乳儿吸收的药量又仅仅是这1%~2%中的一小部分,所以,通常不至于对乳儿造成明显危害。妈妈可以使用药物来进行治疗。
三、常见的退烧饮食疗法
1、糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。
2、梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。
3、白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。
4、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
生病本来就是一件十分难受的事情,还是要在哺乳期中,更加要好好治疗,让病情快速治好,当然如果妈妈们真的害怕会通过母乳传给孩子,在治疗期间可以选择暂停喂养,或者可以选择饮食治疗,可能见效的时间要久一点,但是可以不用暂停喂养宝宝。
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