宝宝大便干燥注意事项

宝宝大便干燥注意事项

我们需要怎样做，自家宝宝才不会大便干燥，需要注意哪些呢?

宝宝大便干燥是因为肠道里水分缺失或是肠胃消化不良，我们在平时的饮食中就要学会控制好，给宝宝增加一些膳食纤维，如新鲜蔬菜。多吃新鲜蔬菜，对排便很有利，而且蔬菜里含有很多的维生素和其它营养物质。

我们也要带宝宝出去外面锻炼一下，除了我们可以让宝宝吃水果锻炼牙齿，也要出去外面动动，运动可以加快全身代谢，对蠕动也是很有效的。平时也要多吃水果，一般来说，宝宝吃水果最好分多次少量来吃。常见的排便有促进的水果有香蕉、火龙果等，香蕉有通便的功效，而火龙果也有降火的作用，对肠道一定程度上都是有帮助的。

每天早上让宝宝多喝水，要喝温开水，水可以清洁肠道，加快肠道蠕动。如果宝宝连续几天没有拉大便了，可以开塞露，开塞露是可以促进排便的药物，但是这类的药物最好不要经常使用，会让宝宝产生依赖感，久而久之本身就不想排便了。如果宝宝的大便一直都是很干燥的，家长饮食上有所改善，但还是这样或更严重，最好可以去医院救治下。

爸爸妈妈要多关注一下孩子的动态，如面部颜色有没有变化，大便过程中是不是需要用力，有会有哭闹情况等，而且也要多了解一下吃哪些食物可以改善大便干燥。

孩子便便干燥，家长应注意什么细节？

如果孩子的便便比较干燥的话，有可能是因为孩子身体缺乏了水分，所以家长平时给孩子喂一些母乳、奶粉之外，也要给孩子喝一些水。也要给孩子准备一些水果蔬菜，将这些东西都做成泥状，然后喂给孩子吃，让孩子身体补充丰富的维生素，也能够缓解便便干燥的情况。

一、家长要给孩子喂一些水

如果家里的孩子是以母乳喂养的，家长就不用给孩子准备一些水，但是如果宝宝的便便是比较干燥的情况，那么也有可能是孩子身体缺乏的水分，也要额外的为孩子补充一些水。有可能是孩子身体出现了一些疾病，那么家长最好要让孩子吃一些健康的食物，补充营养物质。有些孩子喝了很多奶粉，但是这些奶粉都是比较粘稠的，孩子吃了之后有很强的饱腹感，但是不能为身体提供太多的水分，那么孩子要想健康成长，最重要的就是要喝一些水，家长可以为孩子准备一个玻璃奶瓶，然后为孩子装一些水，孩子拿在手里，他们也会自己去喝。尽量不要让孩子喝完奶粉之后直接用奶粉的瓶子给孩子灌水，因为瓶子当中会有很多的奶粉残留，那么孩子在喝了这样的水之后，可能之后就喝不惯白开水了。

二、家长要给孩子吃一些水果蔬菜

孩子的便便干燥，有可能是因为宝宝上火，那么就需要给孩子吃一些退火的东西，水果和蔬菜中的维生素含量是比较丰富的，它能够有效的去火儿钱，这些蔬菜水果水分含量也比较高，孩子在吃了这些食物之后，一举两得，不仅能够补充水分，而且能够补充维生素，维生素能够让孩子的皮肤变得特别好，而且也能够促进肠胃蠕动。

宝宝长期大便干燥，应该怎么办呢？

序言：如果宝宝长期大便干燥的话，家长一定要注意调整饮食，多给宝宝吃一些含有膳食纤维的食物，这样也能够促进宝宝的肠胃蠕动，能够缓解宝宝大便干燥的情况，平时也要注意多给宝宝喝一些白开水，这样也能够缓解宝宝大便干燥的现象，宝宝的症状比较严重的话，可以选择适当的给宝宝服用一些益生菌，可以调理宝宝的肠道菌群，从而改善大便干燥的情况。

一、缓解便秘

在日常生活中可以每天按摩宝宝的腹部，顺时针按摩也能够促进肠胃的蠕动，有助于快速排便，但是在按摩的时候，家长一定要注意掌握正确的手法，避免弄伤到宝宝。适当的给宝宝吃一点益生菌是有很大好处的，因为益生菌不仅能够调节宝宝的肠道菌群，也能够促进肠胃的蠕动，可以提高宝宝的身体免疫力，对于缓解便秘有着很大的帮助，但是也要注意，不能够过量的食用益生菌，在使用之前一定要掌握好剂量和使用方法。

二、治疗方法

如果宝宝的大便干燥情况比较严重的话，家长可以选择带宝宝去医院进行治疗，在医生的指导下服用一些药物，也能够缓解宝宝的不良症状。宝宝出现大便干燥的原因是非常多的，家长一定要弄清楚原因，平时应该多给宝宝喝一点温开水，这样也能够避免宝宝出现上火的症状，因为宝宝身体上火就很容易出现大便干燥的情况，这个时候身体也没有办法及时的吸收营养啊，不利于宝宝的身体健康。

三、改善症状

可以适当的带宝宝去进行运动，这样也能够促进体内的新陈代谢，对于肠胃蠕动有着很大的帮助，如果宝宝的精神状态比较良好的话，可以通过这些方法来进行改善，如果宝宝的身体还有其他不良症状的话，最好是选择带宝宝去医院进行治疗。

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