宝宝大便干燥怎么调理(宝宝大便干结怎么解决，有什么好的方法？)

宝宝大便干燥怎么调理

有的时候宝宝拉出的大便是干燥，而且拉的过程会有疼痛的感觉，我们应该怎样给宝宝进行调理?

其实，宝宝大便干燥再严重下去就会出现便秘了，之所以宝宝会大便干燥，那是因为平时的时候饮食健康不注意，家长没有正确的引导自己家宝宝吃饭和排便。如果你的宝宝很爱挑食，尤其是不喜欢吃新鲜蔬菜，相对于会吃新鲜蔬菜的宝宝来说不吃新鲜蔬菜的宝宝会拉出的大便比较干燥，而且家长也没有对孩子大便时间进行控制。

所以，我们不仅要在宝宝的饮食上进行控制，也要规定宝宝有一个正常的拉便时间，要让宝宝养成一个好的习惯，不要等宝宝想拉的时候再给他拉。我们也要学会引导孩子一步一步地改掉挑食的毛病，不爱吃蔬菜，爱吃肉的话，长大后会得很多病，尤其是又不爱运动，身体基本都是虚肉，没有强健的身体。

平时也要多喝水，最好早上的时候宝宝醒来，可以给宝宝喝一杯水，对宝宝的肠道垃圾可以有效清理一下，注意最好是温开水。下午的时候可以带宝宝出去玩一下，让宝宝带着他的小自行车去玩一下，多带孩子出去运动，可以加快肠道的蠕动，减少没必要的进食。宝宝大便干燥，我们可以多给宝宝吃一些新鲜水果，如香蕉、火龙果这类的，平时吃饭不要给宝宝吃太多的肉类、甜食，不但牙齿会弄坏，而且对宝宝的消化也不好。宝宝毕竟还小，消化能力相对来说还是比成人的弱。

宝宝大便干结怎么解决，有什么好的方法？

孩子大便干燥时可以吃什么，主要分为以下几方面：
1、饮食方面：最根本和最基础且需要长期进行的是饮食调理，孩子大便干燥时需要给孩子多食用，膳食纤维含量较高的食物，比如谷物类、新鲜蔬菜与水果等，有助于缓解孩子大便干硬的表现。同时要注意让孩子多喝水，也可有助于缓解孩子大便干燥的症状；
2、药物方面：如果孩子症状严重，可使用药物，比如乳果糖或聚乙二醇等，对于孩子大便性状缓解有好处，即可软化孩子的大便，让孩子排便不再痛苦。避免孩子因为排便疼痛而憋便，同时加重大便干燥而形成恶性循环，避免恶性循环形成；
3、其他方面：饮食调理相对较慢，作用相对较弱。如果孩子大便干硬，特别干燥的急性期，孩子特别难受时，可以添加益生菌，但最好使用含有益生元的益生菌，效果会相对更好。

很多宝宝会出现大便干燥的问题，那么宝宝大便干燥怎么办？

很多宝宝会出现大便干燥的问题，那么宝宝大便干燥怎么办？

1.宝宝大便干燥主要是通过改善饮食结构来调理，必要时可以用药。人工喂养的宝宝大便更浓更干。对于这种现象，喂奶时可减少奶量，加糖量可增加8% ~ 10%，可使大便变软，次数可稍多。对于大一点的孩子，在饮食中多添加植物纤维、新鲜蔬菜和水果，避免挑食和偏食，多喝水培养固定的排便习惯。

2.可给予双歧杆菌片等微生态调节剂，有助于改善儿童肠道菌群失调，有通便作用。能促进胃肠蠕动，减少食物在肠内的停留时间。总之，如果宝宝大便干燥，可以通过饮食来调理。对于便秘的婴儿，他们应该及时就医。药物的选择和使用应由专业医生指导，避免自行用药，造成不良后果。多吃水果。多吃水果不仅能锻炼宝宝的咀嚼能力，还能增加水果中的纤维素，对促进排便非常有益。

3.对于母乳喂养的孩子，妈妈们应该多吃富含纤维的食物，比如蔬菜、新鲜水果等。尽量不要用玻璃纸，否则其他促进排便的药物都容易形成依赖。如果两三天不排便，可以用玻璃纸排大便。每天给宝宝喝一些蔬菜汁、果汁、蔬菜汤，帮助肠道蠕动，促进排便，每天按时排便，使其排便。如果是母乳喂养，可能是奶水太浓了。母乳喂养期间，妈妈们需要多喝水，多吃清淡的食物、蔬菜和水果。在这种情况下，我们最重要的是从饮食方面来调整宝宝。

4.让孩子多喝水，保持足够的水分，然后给孩子，吃一些容易消化吸收的食物，补充足够的新鲜蔬菜和水果。尽量选择一些富含纤维素的食物，如菠菜、芹菜、卷心菜、红薯、山药、胡萝卜、香蕉和南瓜。这些都可以，多吃点合适的。其次，是药物调理。可以适当服用促进消化吸收的药物和肠道益生菌来调节肠道功能，可以采取一定的疗程。改善大便干燥。如果有严重便秘，也可以适当灌肠或用药物软化大便进行治疗。通常可以进行适当的腹部按摩，促进肠道蠕动。

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