宝宝打嗝喝什么汤(小孩子肠胃不好老打嗝有什么食疗方法吗？)

宝宝打嗝喝什么汤

宝宝打嗝是一种常见的症状，因为宝宝的神经发育还没有完善，所以受到轻微的刺激都会引起打嗝，那么宝宝打嗝应该喝什么汤有效呢?

宝宝打嗝可以喝柿饼浓茶，主要食材是柿饼和蜂蜜。首先，我们应该把柿饼的根蒂去除，放入锅中加入水，然后用大火开始炖煮。等到煮烂的时候，可以把火关小点，并放入两勺蜂蜜，等到汤水又浓又深的时候，就可以吃了。柿饼浓茶对孩子的毛细血管有改善作用，如果一次吃不完可以等第二次接着吃，但是一定要记住在吃之前，一定要用去加热一下。

除了柿饼浓茶，我们也可以吃点豆腐苦瓜汤，豆腐苦瓜汤可以帮助宝宝调理肠胃，对宝宝打嗝有抑制作用，而且还能有效帮助宝宝排便。我们需要准备苦瓜1个、豆腐2块，我们把豆腐切成块状，把苦瓜洗干净切片，再把切好的豆腐和苦瓜一起放入锅中，加水后用小火和大火交叉炖煮。等到2个消失之后，豆腐和苦瓜就已经熟透了，再点调料调味后，我们就可以吃了。

我们也可以吃点百合麦冬汤，百合麦冬汤有养胃补血作用，口感很好，而且有利于打嗝，还能够预防打嗝。食材只需要准备1两瘦肉、30克百合和15克的沿阶草，我们首先要把这三种食材一一冲洗干净后全部放入锅中，加入适量的水，慢慢炖煮，等到汤水煮开后，我们可以再放点调料调味后就可以吃了。

小孩子肠胃不好老打嗝有什么食疗方法吗？

胃胀打嗝怎么办
大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致，与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善，下面看看专家给出的对策：
1、控制饮食
首先，食物选择上，要注意食物的搭配，一些食物一起吃会引起消化不良，从而加重胃胀，所以需要尽量避免，如蛋白质与淀粉、蔬菜与水果一起、年奶不宜与三餐同时食用，糖不要与蛋白质淀粉合用。其次是可以适当的喝一些醋，一般一汤勺苹果醋加一杯水，在吃饭时饮用，有助于消化，可以快速的缓解胃胀症状。
2、多喝米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
3、避免胀气的食物
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
4、适量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
5、适当揉摩
按顺时针方向，在上腹部近胃脘处进行揉摩，直到胃脘部感觉舒畅。
6、及时服一些帮助消化的药物
如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片等。
7、适当走动
俗话说“饭后百步走，能活九十九”。运动是助消化的最佳方式，可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。
8、保持心情愉快
生气，情绪紧张等也可以引发腹部饱胀，胁肋胀痛，嗳气等现象，所以保持愉快的心情很重要。
胃胀打嗝的原因
1、精神情绪影响，比如烦恼、生气、忧思等。
2、饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃。
3、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。
4、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
5、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。
胃胀打嗝很难受，所以在日常生活中，一定要保持良好的饮食习惯，这样才能有个健康的肠胃。

宝宝出生8天老打嗝怎么办 只需3步就能解决宝宝打嗝问题！

1 第1步：确认宝宝打嗝的病因 宝宝出生8天老是打嗝可以由很多原因引起，当宝宝不停地打嗝时妈妈先不要惊慌，首先应该确认导致宝宝打嗝的原因，然后再对症下药，具体做法如下。

2 第2步：根据打嗝病因治打嗝

1、如果宝宝是受凉引起的打嗝

怎么办：妈妈要先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍宝宝的小后背，接着再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等，宝宝肚子暖和了，打嗝自然就会停止。

2、如果宝宝是吃奶过急而引起的打嗝

怎么办：妈妈要将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使宝宝啼哭。这样，可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，达到止嗝的效果。

3、如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁

怎么办：家长们可以用开水中泡少量桔皮，桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用，等水温适宜时给宝宝饮用即可止嗝。或者在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

4、如果宝宝由于乳食停滞不化打嗝，在打嗝时可闻到酸臭味

（1）推拿按摩止嗝

当宝宝打嗝时，家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方，推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝；或者也可以按摩宝宝的腹部，帮助排气，从而达到止嗝的目的。

（2）喝山楂水止嗝

如果新生宝宝在打嗝时能闻到有轻微的酸臭味，可用焦山楂12克，冰糖10克，加适量清水煎煮成山楂汤，给宝宝饮用，缓解积食症状，达到止嗝的目的。

（3）按穴位止嗝

按少商穴：少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

掐按内关穴：用手指掐按内关穴，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止嗝的效果也比校好。

5、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，平躺时会打嗝

怎么办：这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，应轻柔顺时针按摩宝宝腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

6、如果宝宝一喝普通奶粉就打嗝

怎么办：这是宝宝对牛奶蛋白过敏，最好的方法是坚持母乳喂养，如果妈妈没有乳汁的，应及时给宝宝更换成防过敏奶粉或黄豆蛋白配方奶粉。

3 第3步：日常拍嗝防打嗝

1、直立式拍嗝

家长们把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

注意：为了方便宝宝呼吸，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻。

2、端坐式拍嗝

有些家长觉得直立式拍嗝比较辛苦，那么可以考虑采取端坐式，妈妈们可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

注意：要为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，应考虑先抚摸再拍打。

3、侧趴式拍嗝

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

注意：这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈腿上。

4 如何避免宝宝出生8天老打嗝

1、正确喂奶

爸妈不要在宝宝过度饥饿及哭得很厉害的情况下喂奶，平时喂奶的时候要在安静的环境中，喂奶要少量多餐，不宜一次性喂太多，另外喂奶的姿势要正确，要让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝奶；喝奶时也要避免让宝宝喝得太急，或者是奶水过冷、过烫，这也是避免宝宝打嗝的措施之一。

2、注意宝宝的饮食

不要给宝宝吃太多奶水，或者吃太多生冷奶水、过量服用寒凉药物等避免宝宝脾胃收到寒气而打嗝。

3、冬天要做好宝宝的保温工作

冬天要给宝宝穿厚衣服或待在有暖气的房间，出门要做好保暖措施，防止因为受寒而引起打嗝。

4、喂奶后及时拍嗝

这种方法是很多宝妈都亲测有效的，让宝宝在喝奶的中间休息一下，竖立的抱着宝宝，轻轻地拍他的背排气，等打完了饱嗝之后宝宝就可避免连续打嗝。

5、选择合适的奶嘴

适当选用防胀气奶嘴、奶瓶可防止宝宝因为喝奶吸入过多空气导致打嗝，注意宝宝喝奶时乳头或奶嘴放入宝宝的口中时，应至少让宝宝含住2/3，并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出，容易让宝宝吸入过多的空气。

6、正确冲泡奶粉

在帮宝宝冲泡奶粉时，应先加入适量的温水，再加入奶粉，这样可避免奶粉结块，造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。另外，摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体，做好这些都能避免宝宝打嗝。

附：正确的喂奶姿势

（1）母乳喂养

母乳喂养前最好是用消毒过的热毛巾热敷一下乳房，保证奶水畅通，哺乳时婴儿应处于斜坐位，以利于乳汁的下咽及空气的呃出。乳母除最初几天处于半卧位外，宜坐在有扶手的矮椅子上，哺乳一侧的脚稍搁高。抱婴儿于斜坐位，让婴儿头肩枕在母亲哺乳侧的肘弯，用另一手食、中指夹乳晕两旁，手掌扶着乳房，使婴儿含住乳晕及乳头而能自由用鼻呼吸。注意一定让宝宝同时含住乳头和乳晕，以免只含乳头而吃进空气。

（2）人工喂养

在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。奶液滴落的速度以不急不慢为宜。坐稳后，一只手把宝宝抱在怀中，让宝宝上身靠在你肘弯里，你的手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜；另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇。

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