雄性激素过多的原因

雄性激素过多的原因

激素是我们身体当中很重要的构成，各类激素的含量会直接影响到我们的身体状况，甚至对我们日常的生活产生影响。最为熟知的激素就是雌激素和雄激素两种，今天这里为大家分析一下雄激素过多的原因。

1、减肥过度

很多女性为了减肥，都会减少食物的摄入量或者采取完全节食的方法，这种方法很容易导致体内的激素失衡。虽然通过节食在短期内可以使体重迅速的降下来，达到减肥的目的，但是长期这样子做就会导致身体内的营养成分不足，能量供应不上。这个时候，你的身体就会自动的选择将摄入的少量能量优先供给于各类器官，之后才会供给到为你提供各类激素的物质当中。减肥导致的脂肪流失，会使得雌性激素赖以生存的脂肪环境受到破坏，无法进行增长，当雌性激素无法增长甚至下降的时候，雄性激素也就会随之增加了。

2、缺乏活力

我们体内的雌性激素在很大程度上依赖于雄性激素的转化，当体内没有足够的活力促进雄性激素转化的时候，雄性激素就会上升。缺乏活力的身体不仅是我们在日常生活中容易感觉到疲乏困顿，更是会阻碍我们身体中雄性激素向雌性激素的转变，从而妨碍我们身体正常的生理功能。因此，在日常生活中，我们需要注意规律的作息和饮食，多食用一些新鲜健康的蔬菜水果，保持规律的锻炼，来确保自己的身体可以保持活力，确保雄性激素的转化。

3、酶失效

在我们体内雄性激素向雌性激素转化的过程当中，是需要酶的作用的。如果我们体内的酶不够多，活力不够强，雄性激素依然只能以其原有的形态储藏在人体的体内，导致雄性激素过高。

雄性激素过多怎么办

很多人可能不知道，雄性激素实际上并不是男性的专利，正常女性也会分泌雄性激素。当身体雄性激素分泌过多或者雌激素分泌不足的时候，容易导致男性第二性征的出现，例如长胡子等。很多女性由于雄性激素水平偏高，甚至会出现肥胖、多毛等症状，不仅严重危害了女性的形象美，还损害了女性的生殖健康。所以，如果雄性激素分泌过多，一定要引起足够多的重视。那么雄性激素分泌过多是什么原因呢?如果发现雄性激素分泌过多又该怎么办呢?

雄性激素过多的原因

女性体内本身就有少量的雄性激素，但是如果这种激素分泌过多，就会影响女性的美感，甚至会对女性受孕有一定的影响。女性雄性激素分泌过多，主要有以下几种原因：

1、有胰岛素抗体所致的高胰岛素血症，能够刺激卵巢分泌大量的雄性激素。

2、部分女性雄性激素分泌过多是由于外周转化异常所造成的。

3、卵巢或肾上腺皮质分泌过量也会导致女性分泌过多雄性激素。

4、在甾体激素生物合成过程中酶系统紊乱，例如芳香化酶缺乏，会导致雄烯二酮不能转化为雌酮，睾酮也不能转化为雌二醇，导致雄烯二酮，尤其是睾酮堆积过量，从而雄性激素过多。

5、60%的睾酮在血液中与β球蛋白相结合，称为睾酮-雌二醇结合球蛋白，约38%与白蛋白结合，游离的睾酮只占2%，但是它有活性。如果睾酮-雌二醇结合球蛋白增多，结合睾酮减少，血液中游离的睾酮就会增多。

雄性激素过多的症状

雄性激素在女性体内少量存在，但是如果女性体内有过多雄性激素，就会导致女性化体征不明显，出现汗毛加重、皮肤粗糙、有痘痘等症状，同时还会有月经量减少、推迟甚至闭经的情况，有的甚至会对生育造成影响。

雄性激素过多怎么办

对于女性雄性激素分泌过多而影响生育已经成为困扰很多女性的重要问题，如果发现自己雄性激素分泌过多，应该怎么办呢?

首先，应该去医院进行科学的检查，查看雄性激素过高是否已经引起了某些疾病，常见的疾病有多囊卵巢症合症。如果是多囊卵巢症合症，就需要对症下药，根据医生的建议选择合适的治疗方案。

其次，一般雄性激素分泌过多是由于内分泌失调引起的。所以不要过多担心，使自己保持良好的情绪，避免焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪对自己的影响。

第三，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜。尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意休息，当出现长斑、白带异常、月经不调等症状的时候，就是身体发出的警告了。

最后，女性朋友应该懂得合理调整自己的饮食，不要一味的胡吃海喝，也不要为了减肥什么都不吃。如果发现自己的生理周期延长或者月经量减少，一定要及时就诊，及时阻断雄性激素分泌过多的趋势，尽量将性激素调整到正常的水平。

雄性激素过多吃什么

女性雄性激素分泌过多会导致女性月经月经不调，甚至会影响怀孕，所以在平时的饮食中调节雄性激素就显得尤为重要。那么，日常生活中哪些食物可以调节雄性激素过高呢?

动物内脏

动物内脏例如猪肝、猪心、猪肺等，其中含有较高的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。

含锌较多的食物

锌是人体不可缺少的微量元素，它对维持人体正常生理功能具有重要作用，牛肉、牛奶、鸡肉、蛋黄、蔬菜中都含有丰富的锌元素，日常饮食中可以多吃一些。

黄豆以及豆制品

黄豆及豆制品中含有丰富的植物性蛋白质，具有健脾、增强肠胃功能的作用，对荷尔蒙分泌衰弱等现象具有缓解作用。

含铁量高的食物

多吃含铁量丰富的食物，能够有效抑制雄性激素。这类食物有海带、芹菜等。

女性雄激素旺盛是什么原因？

女性雄性激素过于旺盛的原因主要包括：第一，长期的不良生活习惯。如果平时经常性的熬夜，长期运动过少，长期饮食结构不当或者长期处于紧张焦虑的状态之下，都有可能会对身体内分泌造成影响，进而就有可能会出现内分泌紊乱，出现雄激素旺盛的可能性就会大大升高。
第二，过于肥胖。如果女性身体脂肪过多，体重过重，身体过于肥胖也就会导致身体分泌的雄性激素会明显偏多的。也就需要控制饮食，同时还需要运动控制体重，才会得到好转。
第三，有可能是其他疾病所引起的。比如说多囊卵巢综合症或者某些肾上腺疾病都可能会导致雄性激素过多的。

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