阴道穴位图

阴道穴位图

身上有很多穴位，阴道也是有穴位的，就是会阴穴，它对带下阴道瘙痒，小便不通，月经不调等问题都有不错的改善作用，可以找到这个穴位坚持按揉，可以达到不错的效果，但很多人并不知道会阴穴应该怎么找，也不知道具体的位置，可以对这方面的知识加以了解。

阴道穴位在哪里

阴道穴位是在会阴部位，女性的会阴穴是在大阴唇后与肛门连接的中心点，而男性的会阴穴是在肛门和阴囊根部连接的中心点。

阴道穴位的取穴方法

可以采用侧卧位或者胸膝卧位的方式来找穴位，周围有静脉分支，也会有很多神经分布在这个部位。

按摩阴道穴位的方法

找到阴道穴位以后可以单独按摩，也可以和三阴交穴搭配在一起按揉，可以达到醒神强阴作用，在按揉阴道穴位的时候可以把两个脚分开来，然后再跪坐着找到会阴穴，然后再用手指轻轻的按揉，每天早上晚上都可以进行按揉，1~3分钟左右就可以了。

按摩阴道穴位的好处

1、提高性生活质量：在按揉阴道穴位的时候，如果再搭配一些质量好的精油，就可以让阴道更加紧实以及让阴道的弹性更好。

2、延缓衰老：对于女性来说卵巢是非常重要的器官，卵巢衰老也就意味着身体衰老，而坚持按摩阴道穴位可以达到保养卵巢作用，能够分泌出更多雌激素，让乳房更好的发育，也能让衰老速度变得更慢一些。

3、预防妇科疾病：女性出现妇科疾病的几率很高，如果能够坚持按摩阴道穴位，预防的效果就很不错，还可以让局部血液循环加快，让生殖器的细菌以及毒素更好的排出。按摩阴道穴位以后要注意做好卫生清洁，可以先把私处清洗干净后再按揉，避免感染的情况发生，而且按摩之前两个手一定要洗干净，然后再戴上医用手套按揉，这样也可以让不良的症状没那么容易出现，平时还要减少使用护垫的次数，以免影响到私处的透气性，让不舒服的症状变得越来越多。

阴道穴位的取穴方法以及按摩的好处就是这些，想要让身体更加健康，想要让性生活质量变得更好，那么就可以每天坚持按揉这个穴位来达到好的作用，平时还要积极运动锻炼身体，注意做好饮食调节，能够让身体变得更加健康。

男女会阴穴的位置图与功效

会阴穴归属任脉，有缓解治疗性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等，会阴穴的位置：位于人体会阴部，详见本文图解会阴穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络

任脉

2、穴位图

3、位置

会阴穴在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

4、取穴方法

仰卧屈膝位。在会阴部，取两阴连线的中点处即为此穴。

5、功效

醒神开窍，通调二便。

6、主调病症

小便不利，遗尿，遗精，阳痿，疝气，带下，月经不调，阴痛，阴痒，痔疾，脱肛。

溺水窒息，昏迷，癫狂。

7、穴位配伍

会阴穴配三阴交穴，具有强阴醒神的作用，主要缓解治疗产后暴厥；

会阴穴配蠡沟穴缓解治疗阴痒；

会阴穴配鱼际穴，具有养阴泻热的作用，主要缓解治疗阴汗如水流；

会阴穴配人中穴、阴陵泉穴缓解治疗溺水窒息；

会阴穴配中极穴、肩井穴，具有行气通络，强阴壮阳的作用，主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等。

8、艾灸方案

会阴穴，艾条灸5-15分钟，会阴穴，艾炷灸3-5壮。

使用初阳艾灸仪艾灸会阴穴，每次15~30分钟，每日或隔日一次。

会阴点的位置

会阴是男性和女性都有的，如果会阴出现疼痛就证明人体内出现了一些疾病，很多疾病的表现都是会阴疼痛，而且正确的找好会阴点的位置，还可以通过按摩的方式缓解疼痛，那么会阴点的位置在哪儿?

会阴点的位置 女性会阴的位置，有狭义和广义之分。从广义上来说它主要包括封闭骨盆下口的所有软组织，呈菱形，还包括前面的尿生殖三角和后面的肛门三角，也就是从阴阜、阴唇到肛门的这一片区域。而狭义的会阴位置是指，阴道和肛门之间的软组织，宽度大概约3-4厘米，而会阴穴是在阴道和肛门连线的中间点位置。一般情况下，针刺会阴穴可以治疗女性月经不调或者外阴瘙痒等疾病。

会阴是人体比较重要的部位，会阴穴就在这里，它和脑袋上面的百会穴是一条直线，从中医的角度来说，它能够体现出人的精气神，无论是对于男性还是女性来说，如果这个部位出现炎症，对健康都会造成不良的影响，平时可以通过按摩等方法达到强健身体，调养身体的作用。

会阴穴属于任脉穴位图，会阴穴位于人体会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛，门连线的中点。

缓解治疗兴功能障碍、月经不调、小便不通、阴部骚痒、杨痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等。按摩会阴穴的功效：通调二阴、醒神镇惊

会阴穴位配伍：会阴穴配三阴交穴，具有强阴醒神的作用，主要缓解治疗产后暴厥;会阴穴配肾俞穴缓解治疗移精;会阴穴配蠡沟穴缓解治疗阴痒;会阴穴配鱼际穴，具有养阴泻热的作用，主要缓解治疗阴汗如水流;会阴穴配人中穴、阴陵泉穴缓解治疗溺水窒息;会阴穴配中极穴、肩井穴，具有行气通络，强阴壮阳的作用,主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等

针刺会阴穴的方法：会阴穴直刺0.5-1寸(孕妇慎用)。

艾灸会阴穴的方法：会阴穴艾条灸5-15分钟，会阴穴艾炷灸3-5壮。

按摩会阴穴的手法：按摩会阴穴时正坐，腰背后靠，或双足分开，呈半蹲状态，用左手中指指腹按压会阴穴，右手中指的指腹按压在左手的指甲上，双手中指交叠，

力度稍微重些，有酸胀的感觉，每日早晨和晚上用左右手轮流交叠按摩会阴穴，每次大约按揉1至3分钟。

会阴裂伤是指在分娩过程中，当胎头快要通过产妇阴道娩出时，阴道口及周围组织在胎头持续下降的过程中受到压迫，局部膨起变薄，如不注意保护会阴，可出现会阴撕裂的情况。有些产妇由于胎儿过大，撕裂处会延至肛门。

会阴裂伤可分为四度，1-2度为轻度裂伤，如果不是很严重的话，无需治疗，若发生出血问题，需进行有效的处理，以防止伤口感染。3-4度为重度会阴裂伤，需要在产妇把胎盘娩出后进行缝补。

严重的会阴裂伤如果没有进行及时有效处理的话，可引起多种并发症，最常见是导致会阴部、骶尾部皮肤发炎。有些产妇还可出现阴部皮肤红肿、溃烂甚至尿道口、阴道口感染，会阴裂伤对产后的性生活也有一定的影响。

为防止产妇在分娩过程中出现严重的会阴裂伤，在分娩时，医生会观察产程，正确估计胎儿大小、了解胎位和先露部位情况。如果在产程中发现产妇分娩速度过快或发生滞产时，医生会对产妇做会阴侧切，避免出现裂伤。如果产妇已经出现裂伤，医生会根据裂伤的程度进行处理，如果裂伤严重，会进行缝合。

什么是会阴裂伤？ 会阴裂伤是指在分娩过程中，当胎头快要通过产妇阴道娩出时，阴道口及周围组织在胎头持续下降的过程中受到压迫，局部膨起变薄，如不注意保护会阴，可出现会阴撕裂的情况。有些产妇由于胎儿过大，撕裂处会延至肛门。

会阴裂伤可分为四度，1-2度为轻度裂伤，如果不是很严重的话，无需治疗，若发生出血问题，需进行有效的处理，以防止伤口感染。3-4度为重度会阴裂伤，需要在产妇把胎盘娩出后进行缝补。

严重的会阴裂伤如果没有进行及时有效处理的话，可引起多种并发症，最常见是导致会阴部、骶尾部皮肤发炎。有些产妇还可出现阴部皮肤红肿、溃烂甚至尿道口、阴道口感染，会阴裂伤对产后的性生活也有一定的影响。

为防止产妇在分娩过程中出现严重的会阴裂伤，在分娩时，医生会观察产程，正确估计胎儿大小、了解胎位和先露部位情况。如果在产程中发现产妇分娩速度过快或发生滞产时，医生会对产妇做会阴侧切，避免出现裂伤。如果产妇已经出现裂伤，医生会根据裂伤的程度进行处理，如果裂伤严重，会进行缝合。

会阴裂伤如果处理不及时可导致多种并发症，严重影响到产妇的日常生活，产妇只有弄清楚会阴裂伤的原因，才能针对性地防治会阴裂伤的发生。一般来说，会阴裂伤主要和产妇身体因素、分娩因素相关。

1、产妇身体因素

(1)产妇年龄。如果是35岁以上首次生育的高龄产妇，由于会阴弹性不大，骨盆活动量较小，分娩时可因会阴体无法自如扩张而出现裂伤。相反，如果产妇生育年龄偏小，外阴发育不完善，皱襞不多，会阴在胎头娩出时也很可能出现裂伤。

2、产妇骨盆因素。骨盆出口后三角区是分娩胎儿时的重要关卡，如果产妇骨盆没有发育好，出口狭窄，耻骨弓窄而低，难以超负荷性的压力、伸展，可导致会阴裂伤。

3、产妇存在阴道严重。如果产妇有阴道炎、外阴炎等妇科炎症，部分会员组织相对脆弱，分娩过程中容易充血，胎儿娩至阴道口时，容易发生会阴撕裂。

二、其他因素

(1)滞产。此种情况多发生在缺乏生育经验的初产妇，由于分娩妇产中常出现神经紧绷，脑部皮层功能失调，体力不支等情况，此时胎儿因压迫软产道过久，导致产道出现水肿、淤血、坏死等一系列现象，产妇儿分娩时，局部组织不强韧引发会阴裂伤。

(2)胎位异常。如果产妇出现胎位异常、头盆不分娩过程中容易出现子宫收缩乏力、胎先露下降费力，产程延长甚至停滞。此时若胎先露压迫产道时间过长，可出现产道水肿、坏死，分娩过程中，脆弱的局部组织引起会发生阴裂伤。

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