目录小孩子风寒咳嗽食疗方法小孩子风热咳嗽食疗方法小孩子痰热蕴肺食疗方法小孩子气虚咳嗽食疗方法小孩子气虚咳嗽食疗方法网上有很多治疗咳嗽的食谱偏方,如生姜红糖水、烤橘子等,如果是孩子出现了咳嗽,那么要注意是否这些食谱都适合孩子服用,同时要注意是什么原因导致的咳嗽,要根据病因针对性的使用止咳食谱,这样起到的疗效才会最佳。
小孩子风寒咳嗽食疗方法
由于小朋友还处于长身体的年纪,所以抵抗力比较差,尤其冷热交替的季节里,孩子们容易出现风寒咳嗽的情况,咳嗽给孩子的健康带来了极大的威胁,还可能诱发其他的疾病,比如支气管炎,肺炎等。那如何治疗小孩子的风寒咳嗽呢?下面为大家介绍治疗小儿风寒咳嗽的食疗方法!
1、生姜红糖大蒜水
若家中的孩子孩子因为风寒引起了感冒,可以服用温热的生姜红糖水,驱寒祛湿的生姜红糖结合在一起,有着很好的治疗作用;若孩子同时还伴有咳嗽的症状,可在生姜红糖水里再加几瓣的大蒜一起煮,用小火煮10分钟,将蒜头的辣味煮掉,防止孩子因为蒜头的辣味而拒绝服用。
2、蒸大蒜水
将2~3瓣的大蒜拍碎,放入容器中,加入一粒冰糖,再倒入半碗清水,把碗加盖放入锅中大火去蒸,烧开后改用小火继续蒸15分钟后关火取出。取出后放置一旁纳凉,大约碗里的蒜水温热的时候喂给孩子服用,一般一天食用2~3次,一次小半碗。因为大蒜性温,对于治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
3、烤橘子
将新鲜的橘子直接放在小火上进行烘烤,期间要注意不断的进行翻动,烤至橘子表面的橘皮成黑色,并有热气从橘子里冒出就可以了。这时候把橘子放置一旁不那么烫之后,就可以剥去橘皮,让孩子吃此时的橘子。橘子性温,作用是化痰和止咳。并且其酸酸甜甜的口感,小孩子都很喜欢。
小孩子风热咳嗽食疗方法
孩子生病感冒,咳嗽是很常见的症状。但治疗小孩子的咳嗽,千万不能一概而论,因为咳嗽也分是热咳与寒咳。只有对症了,才能起到治疗效果,反之则会让咳嗽变得更加严重,下面我们就来说一说风热咳嗽的食疗方法。
1、冰糖雪梨水
材料准备:多晶冰糖一袋、皮薄多汁的梨两颗
做法:先将梨切成小块,然后在锅里放入适当的水,开火烧至快要鼓泡,这时将适量冰糖放入水中,继续小火加热,大约至可以听见冰糖在水里噼里啪啦的响时,加入切好的梨小块,小火炖煮至40-60分钟关火,放置温凉了后再喝,一天喝两到三次,一次大约小半碗,服用2-3天后孩子的咳嗽明显改善了很多。
2、丝瓜花蜜饮
材料准备:10g的丝瓜花,20g的蜂蜜
做法:将丝瓜花用烧开的沸水冲泡约5分钟,然后加入蜂蜜进行调和均匀即可服用。丝瓜花有着清热泻火、化痰止咳的功效,与润肺的蜂蜜搭配,增加了其服用的口感去止咳性,对于风热引起的咳嗽有着显著的疗效。
3、醋饮
材料准备:适量的白醋
做法:将白醋倒入小锅中烧沸,放凉后服用。一次服一小匙,让孩子慢慢咽下去,一天约两到三次。这个食疗方法最简单,但也最难让孩子接受,但是效果是非常好的。因为醋的杀菌消炎作用,有着散瘀、解毒、消肿的功效,用治咽炎咳嗽,消除咽痒效果极佳。
小孩子痰热蕴肺食疗方法
痰热蕴肺通常表现为咳嗽痰多,会有痰黄稠黏的痰液难于咳出,舌苔成黄、红色。会伴有喘促气急,喉中痰鸣,重则还会伴有发烧的症状,常常使家长着急不已,而吃药疗效比较漫长且孩子容易抗拒,因此家长不妨试试以下几种有效的食疗方法。
1、麻油姜末炒鸡蛋
食材:麻油少许,生姜若干,鸡蛋一颗
做法:将生姜洗净切成细末,然后锅中烧热后倒入一小勺的麻油,油热后放入姜末,稍微在油中过一下后,打入鸡蛋翻炒匀。让孩子每晚在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
2、秋梨白藕汁
食材:秋梨100g、 白藕100g
做法:将秋梨和白藕用水清洗干净,然后秋梨去皮去核切成小块,白藕去节切块。将切好的秋梨块与白藕块放入榨汁机,去渣取汁,当做饮料茶水给孩子服用,秋梨的凉性与生津功效,有着清热化痰的作用,结合白藕清热凉血、健脾补肾功效,对于痰热蕴肺引起的咳嗽效果显著。
3、核桃冰糖山楂水
食材:核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。
做法:先将提前将核桃仁用水浸泡,然后研糜成浆,再将山楂洗净熬煮成汁,去掉残滓保留山楂水,加入冰糖与磨好的核桃浆同煮熟。煮好后放凉即可食用。
小孩子气虚咳嗽食疗方法
阴虚咳嗽通常表现为干咳少痰,咳久不愈,常常伴有形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症状。
对于孩子来说,单单吃药是见效不快的,而且药品常常还会伴随有副作用,因此家长们不妨使用一些食疗的方法,可能会有意向不到显著效果。
1、银耳粥
食材:银耳25克,粳米100克,适量的冰糖
做法:将银耳洗净提前泡发,粳米淘洗干净,泡好的银耳放入锅中加水煮至六分熟,然后放入粳米熬煮成粥,熬煮至粘稠散发香味时,加入冰糖,搅拌融化后起锅即可,银耳含有的天然胶质有着滋阴补血的功效,对于阴虚引起的咳嗽可以起到治疗作用。
2、百合粳米粥
食材:百合50克,粳米100克,红枣5~10枚,赤子豆30克,白糖适量
做法:先将赤子豆,粳米,百合和红枣清洗干净,然后将赤子豆入锅煮至半熟,再放入粳米、百合、红枣一同熬煮成粥,待粥成后加入白糖即可。
3、芝麻核桃饮
食材:黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克
做法:将黑芝麻,核桃仁,冰糖放置研磨器中捣烂成末,然后用开水冲服,每次10~15克,早晚空腹的时候给孩子服用 。尤其适用于由阴虚引起的咳嗽患者。
4、百合猪肺汤
食材:百合30克,猪肺250克。
做法:将百合与猪肺清洗干净,猪肺切块,然后和洗净的百合一起入锅加水炖煮,水开后继续用慢火炖煮,大约两小时后关火,加少许食盐调味,然后就可以饮汤食猪肺。猪肺可以补虚、止咳、止血,对于治疗阴虚咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定疗效。
小孩子气虚咳嗽食疗方法
孩子气虚咳嗽通常表现为咳嗽无力,痰白清稀,舌苔会呈现淡白色,这时候孩子的身体是很虚弱的,有时候吃了药还不见好,家长们常常会心疼不已,这时不妨试试食疗方法,既有效又对身体无害。
1、黄芪粥
食材:20g的黄芪,50g粳米
做法:将黄芪用水冲洗干净,粳米淘洗好放置一旁,将洗好的黄芪放入锅中加大量的清水,大火煮开,转中火煲煮30分钟,然后将煮好的黄芪汁倒入砂锅中,放入淘洗好的粳米,加水煮至粥成,放置温热后服用即可。
2、黑豆柿饼粥
食材:黑皮青豆25克,大黑枣5个,柿饼1个,糯米30克。
做法:先将黑皮青豆清洗干净,黑枣去掉枣核,柿饼切成片状,糯米淘洗后备用;然后起锅把黑笔青豆用慢火炒至黑皮裂开,然后连同去核的黑枣、切片的柿饼一同放入锅内,加适量清水,慢火煎熬30分钟,然后将糯米放入锅中煲煮成粥,粥成后便可食用。
3、无花果莲子百合猪腱汤
食材:无糖无花果30克,莲子肉25克,百合25克,猪腱肉200克。
做法:将猪腱肉洗净然后飞水去肉腥味,无花果、百合和莲子肉清洗干净后,一同放入锅内,加适量清水,大火烧开后,转小火煲煮约1--2个小时,然后加入少许食盐调味,放置温热后便可食用。
以上几种食材都有着补脾益肺,润肺止咳的功效,对于气虚咳嗽有着显著的疗效,家长们不仿试着给宝贝尝试一下,说不定会又意想不到的效果出现。
1 风寒咳嗽:流清涕 孩子咳嗽频频发作,咳白色稀薄痰,怕冷无汗,发热头痛,鼻塞,流清涕,咽痒声重,全身酸痛,小便清长,舌质淡,苔薄白。
2 风热咳嗽:有黄痰 孩子常有发热、流鼻涕、咳嗽等症,喉中有痰鸣音,咳吐黄痰,白天症状重,晚上则较轻。小便黄赤,大便干燥,舌红,苔白或黄。
3 燥热咳嗽:痰少干咳 在秋天很常见这类咳嗽,表现有干咳,咳嗽剧烈时可有胸痛,痰少而黏,不易咳出,痰中带有血丝,咽喉干痛,口唇、鼻腔干燥,可伴有头痛、鼻塞、发热等症。舌质干红而少津,苔薄白或薄黄。
4 内伤咳嗽:发烧已好咳嗽不止 内伤咳嗽指长期、反复发作的慢性咳嗽,或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。
反复咳嗽的孩子,常因为使用抗生素、止咳药等较多,没有食欲。小儿内伤咳嗽常见的类型分为气虚型和阴虚型。阴虚型咳嗽表现、处理与燥热咳嗽相同,也可用银耳百合汤。
如果宝宝大便不成形,可以喝山药水、吃山药肉;如果宝宝大便干燥,仅喝山药水即可。如果宝宝大便干燥严重,可以加北杏仁8克打碎放入一起煎煮,杏仁有通肺气促进排便的作用。
要注意的是,不同年龄段的孩子食疗方用量也不同,本文推荐食疗方均为5岁孩子的用量,其他年龄段的孩子需在中医师指导下使用。
大蒜水做法
1、蒸大蒜水
小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
2、大蒜加冰糖煮水喝
孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。
3、煮生姜大蒜红糖水
如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。
4、烤大蒜水
取三四瓣大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。
5、大蒜泡蜂蜜
将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。
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