小儿咳嗽是比较常见的一种病症,处理不当可能还引发更深层次的疾病,因此家长要注意多多关注孩子的病情,可以适当的使用一些按摩方法来缓解治疗孩子的咳嗽,下面就为大家介绍几种有效的按摩方式。
1、开天门
将你的左右手的大拇指放置于孩子眉心稍上天门穴放入位置,以拇指指肚自下而上交替直推。按摩时力度要柔和均匀,推动时要有节律,大约推50至100次即可。
2、推坎宫
家长可以采用推坎宫的按摩方式来缓解孩子咳嗽的症状,从眉心到两侧眉稍所连成的横线为坎宫,家长可以使用左右两拇指指腹从眉心开始向分别向两侧眉梢做分推,力度要均匀柔和,大约按摩30到50次。对于治疗外感发热咳嗽,头痛等有着疏风解表,醒脑明目的作用。
3、下推膻中
檀中穴是人体的重要穴位之一,位于胸部两乳头之间中点的位置。家长可以使用食指与中指以轻轻下推的方式,自胸骨切迹向下,大约50~100次。有着宽胸理气,止咳化痰的功效。
4、捏脊
将食与中指在前,拇指在后的方式,三指同时使力拿捏皮肤,两只手交替捏动,沿着尾骨端一直缓缓向上捏到颈部大椎穴,大约捏动3次的时候,便可以轻轻的用力向上提1次,重复约三到五遍,至看到孩子皮肤表面红润有些微充血就可以停止了。但是要注意第一次跟最后一次可以不用向上提拉。
家长要注意在给孩子按摩的时候需要注意力度,尽量不要留过长的指甲,避免弄伤孩子娇嫩的皮肤和部位,尽量让孩子舒适享受在其中。
小孩子身体弱,抵抗力差,稍不注意就会生病。所以作为家长,应该好好照顾孩子。
小儿风寒咳嗽通常是由风寒感冒演变而来的,如果感受风寒之邪,孩子在早期的症状,一般会有发热,鼻塞,流清鼻涕,如果咳嗽症状不严重,那一般会诊断为风寒感冒。
但若是伴有频繁咳嗽,咳嗽加重,流清鼻涕,嗓子不红,也可能诊断为风寒咳嗽,按风寒咳嗽,以清温解表,止咳化痰来治疗,所以会要加一些止咳化痰的这些穴位的推拿按摩。
推拿操作第一步,清肺平肝。 肝经位于食指螺纹面,肺经位于无名指螺纹面,从指根向指端方向,用大拇指同时推食指和无名指指面,1到3分钟。
第二步,按摩肺俞穴。 肺俞穴位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。分别按揉、叩击、平推,3到5分钟。
第三步,肃肺法。 抱患儿侧坐于大腿,双掌一前一后夹持患儿前胸后背,从上至下,依次推摩、搓揉、拍振,以上为一遍,操作3~5遍。
第四步,揉外劳宫。 外劳宫穴位于手背侧,第2、3掌骨之间,掌指关节后0.5寸凹陷处,操作时用拇指或食指掐、揉外劳宫穴一分钟。
第五步,拿列缺。 列缺穴位于前臂桡侧,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。操作时,一手握患儿手腕,一手拇指、食指二指分别卡于列缺穴和手腕尺侧,双手协调用力拿捏,30~40秒。
第六步,拿风池与颈夹脊。 风池穴在枕骨下,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,左右各一。颈夹脊穴位于颈部正中线两侧,第一至第七脊椎棘突下缘旁开0.5寸。操作时,用拇指与食、中二指,拿风池与颈夹脊,依次从上至下拿捏至大椎平面,1~2分钟。
回顾:推拿治疗小儿风寒咳嗽,第一步,清肺平肝;第二步,按摩肺腧穴;第三步,肃肺法;第四步,揉外劳宫;第五步,拿列缺;第六步,拿风池与颈夹脊。
专家提示: 风寒咳嗽注意的话,我们可以把一些穴位的重点选择,你比如像大椎穴除了,揉大椎以外,我们还可以横擦大椎,横擦的话,刺激的作用会强一些,对于风寒咳嗽效果比较好,还有肺腧穴,我们也可以擦肺腧,可以横擦,就是两个肺腧穴可以横擦,有很好的化痰止咳,宣肺的作用。
内容由北京中医药大学东方医院,吴力群主任医师讲述。
吴利群,女,教授,主任医师,医学博士,硕士研究生导师。北京中医药大学东方医院儿科主任、儿科教研室主任。毕业于成都中医药大学中医儿科专业,从事儿科临床及教学工作30年。中华中医药学会儿科分会常务委员,世界中医药学会联合会小儿推拿专业委员会常务理事,全国中医药高等教育学会儿科研究会常务委员,中国民族医学学会儿科分会副秘书长,中国医促会儿科分会副秘书长,北京中医药学会儿科专业委员会副主任委员,国家中医药管理局中医师认证中心命审题专家。
宝宝咳嗽可以采取以下的方法进行推拿:
1.点揉天突穴,天突血位于胸骨上端凹陷处,可以轻轻点揉,不能直接压下去,否则会引起呕吐或者是咳嗽,一般做20次。根据孩子的耐受情况、孩子的年龄可以酌情的加减,如果出现呕吐的情况也问题不大,吐有可能吐出痰液,减轻咳嗽。
2.按揉膻中穴,膻中穴位于两乳头连线的中点,在胸骨柄上,可以按摩100-200次,这种情况有助于缓解宝宝咳嗽的症状。
3.搓前胸后背,宝宝家长坐在宝宝的侧面,一手胸前一手后背,两手相对反向搓,搓到发热为止,有助于促进血液循环,缓解宝宝咳嗽、咳痰的症状。
宝宝咳嗽推拿的方法很多,可以根据孩子的具体情况来进行操作。
扩展资料
一、小儿咳嗽经过推拿要加强宝宝的护理,需要注意以下几个方面:首先要注意保暖,避免受凉,其次,给宝宝推拿时,手法力度要适中,以免引起皮肤损伤。如果小孩在推拿过程中有哭闹现象,要先暂时停止推拿,如果宝宝哭闹现象不缓解,就不要再继续进行推拿,明确宝宝是否有不适合推拿治疗的情况。
二、同时小儿在刚刚做完推拿之后,要让宝宝多休息,避免宝宝剧烈活动而造成宝宝疲惫。不要刚推拿完就给宝宝洗澡,建议至少要在推拿治疗结束后6个小时再进行洗澡,避免小儿受凉。小儿推拿后要观察病情变化,如果病情没有明显好转,要及时前往医院儿科就诊,明确具体病情后积极给予相应的治疗。宝宝咳嗽除了进行推拿治疗以外,要积极进行相应的治疗,这样才能更好地促进小孩病情好转,避免耽误宝宝病情。
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