食物中毒吃什么饭(食物中毒后的患者吃什么食物合适)

食物中毒吃什么饭

食物中毒发生之后，患者身体变得十分脆弱，浑身难受，不光吃不下饭而且很多喜欢吃的东西由于太过油腻或者冰冷没有办法吃，真的是让人非常丧气，今天小编就给大家特意准备了几种食物中毒之后的好吃的饭，可以帮助食物中毒患者更快的治愈疾病、缓解痛苦。

1、白米粥

食物中毒刚开始的几天，患者全身疲软无力，胃口也不好，这主要是因为食物中毒患者的身体由于病毒的刺激变得虚弱，身体接受能力变低，这个时候最好吃一些流食、软软的容易消化的食物比较好。白米当中富含营养丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物，食物中毒之后多喝一些白米粥有助于排出体内残余的毒素，白米当中的营养成分通过熬煮也会变得更加容易吸收。白米粥的做法就更简单了，白米淘洗干净之后放入烧开水的煮锅当中慢慢熬煮即可，但是一定要注意，熬粥的时候多加点儿水，这样熬出来的粥比较软糯、有嚼劲，熬制的过程当中要注意不时的搅动白粥以防白粥粘锅。

2、蔬菜粥

白粥虽然好喝，但总是有一些太过寡淡，很多患者都不喜欢单纯的吃白粥，这种时候患者可以换蔬菜粥来吃。顾名思义，蔬菜粥就是粥中加了蔬菜熬制而成，我们这里主要选用芹菜、菠菜。芹菜和菠菜当中含有的铁元素、维生素、纤维素能够加速肠胃的运动帮助排除毒素，同时还能够补充患者营养。蔬菜粥的做法非常简单，将碎菜洗净切成小碎块然后在熬粥的过程当中加入慢慢熬制即可。

食物中毒后的患者吃什么食物合适

食物中毒后吃什么
1、病人恢复饮食后，原则上要进食一些容易消化，含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食。
2、宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等
3、容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等；多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便，将体内残余的毒素排出。

食物中毒后吃什么食物好

日常生活中不小心的食物中毒也是比较常见的，食物中毒在每个季节都有可能出现，尤其是季节交替之际，最容易发生。食物中毒可轻可重，轻者催吐便可解决，重者可致死亡。有的时候可能是因为吃了相克的食物，也会导致轻微中毒，如果只是轻微的食物中毒，通过手术或者洗胃等方式去除了毒，身体也会受到影响或残留余毒。一旦出现食物中毒现象要先催吐或导泻，然后立刻到医院进行诊治，并要找出导致食物中毒原因，避免其屡次发生。那么突发性的食物中毒该怎么办呢？应该吃点什么东西来应付呢？下面就赶紧让我们来看看！

食物中毒后吃什么?

1、 病人恢复饮食后，原则上要进食一些容易消化，含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食。

2、 宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。

3、 容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便，将体内残余的毒素排出。

食物中毒后吃什么食物好?

1、物中毒后吃“猪血”好

我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。

2、物中毒后吃“绿豆”好

祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。

3、物中毒后吃“海带”好

中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。

4、物中毒后吃“无花果”好

无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。

5、物中毒后吃“茶叶”好

茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。

6、物中毒后吃“胡萝卜”好

胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素A，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的徘排除，故有驱汞作用。

食物中毒饮食注意事项:

1、 食物中毒多因饮食不卫生而导致，因此，中毒后处于恢复期，身体娇弱，为了避免食物中毒再次发生，食物中毒后饮食一定要卫生，食用前一定要煮熟或者洗净，饭前便后最好要用清洁剂将手洗净。

2、 食物中毒后，为了尽快恢复健康，要注意饮食清淡，减少菸酒、辛辣饮食等对于胃黏膜的 *** ，加重食物中毒症状。另外，食物中毒后饮食要规律，少吃多餐，而且，要保证糖，脂肪，蛋白质的比例，注意补充维生素，补充营养。

3、 在食物中毒恢复后，饮食一定要重视了。如果平日就餐是在家自己煮饭的话，要做到到生熟分开，尤其是案板、刀具等直接接触食物的用具;做好烹饪用具的消毒;食物要密闭存放，减少被外界污染的机会。

上面所介绍的食物中毒后可以救急的食疗方法要重视，必要时真的能够暂时缓解病痛。同时要学会食物中毒的急救措施，避免其对身体健康造成的威胁。上面的食疗方法作为参考，患者如有需要请咨询医生!平常多了解一些食物相克的知识也是很有必要的。

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