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月经推迟喝什么汤(月经推迟15天不来,有什么食物治疗月经推迟)

时间: 2023-03-07 10:45:03

月经推迟喝什么汤

汤是广东沿海区域人的心头好,而且那一片的人也非常地擅长煲汤。汤经过慢熬细炖,可以凝聚食材之中的精粹,推动人类领略到无上的味觉体验,会让人感觉到幸福。那么平时的时候,一般来说人们会在秋冬季节选择用汤来进补,这样也是符合节令的行为,但是其实汤的饮用不局限于时节,而且选用合适的食材的汤可以很好地发挥其中的食材的作用,真正地起到调理的疗效。那么今天在这里分享的就是针对月经推迟的情况而专门推荐的汤。

1、当归黄芪乌鸡汤:当归、黄芪是两味著名的具有调理气血作用的药材,我们可以将其在砂锅里进行熬煮之后,过滤掉药渣,取其汤汁来加入鸡汤之中,然后加入调味品,进行长时间地熬制,虽然最后的鸡汤会有一些药物的清苦的味道,但是不影响食用,依然可以享用美食。

2、红枣阿胶汤:阿胶是很有名的滋阴补血的保健品,可以有效地帮助我们的女性尽快地从月经推迟的情况之中解脱出来,红枣的味道是比较甜的,可以增加这个汤的口感,让人不会感觉到腻味。这是非常好的组合搭配。

这两个汤大家可以尝试一下,中药材一定要到正规的机构进行购买,否则达不到我们想要的效果,也是对于资源的一种浪费,大家没有必要去做这么愚蠢的行为。

月经推迟15天不来,有什么食物治疗月经推迟

月经推迟是在女性月经中最普遍、最常讨论的话题,月经推迟还可能会导致女性腰酸背痛,心情烦躁等不好的影响。很多女性身体一出现问题就选择吃药,其实对于月经推迟的问题,我们可以在日常饮食中得到很好的调理。下面来看看,月经推迟吃什么调理?


月经推迟吃什么调理
十个女人中就有六个宫寒。不少女性深受宫寒痛经、月经推迟、量少等困扰,尤其是在寒冷的冬天会有所加重。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、性欲少、月经推迟等症状,今天食神就教一道驱寒暖宫汤:枸杞羊肉汤。


食材:羊肉1000克,枸杞50克,调料适量。


做法:


1、羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块待用;


2、锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮;


3、用另一个锅把姜片炒一炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子,清汤(2000毫升);倒入2的锅中与羊肉同煮;


4、放入盐、葱,烧开去浮沫,用文火煨约l个小时;


5、待羊肉熟烂出锅即可。


此汤补肾养血,适用于肾阳亏虚而致月经少的朋友


一、月经推迟多为寒性体质多喝羊肉汤驱走寒气暖宫


中医认为,月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。在冬天月经不调常表现为月经推迟。这种现象大部分是因为子宫寒引起的。子宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑,而且可引发50%以上的妇科病。


而中医性味甘,温,入脾、肾经,因益气补虚,温中暖下,熬汤可适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净,色淡红或黯红、腰膝酸软、头晕耳鸣,或少腹冷、夜尿多、舌质淡、脉沉迟。


但是羊肉汤要分体质喝,具体内文请参照《冬日益肾补阳方:羊肉要分清体质吃》一文。


二、枸杞炖羊肉讲究可不少


食神在《冬日益肾补阳方:羊肉要分清体质吃》和《喝枸杞黄精汤明目》中,分别介绍了羊肉补肾、枸杞养肝明目的疗效,而今天把这2种食物搭配在一起,配上文火炖一炖,更加适合在冬季经期不调的女性朋友品尝。


炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁,能最大限度地保证营养不丢失。如果用砂锅来炖,风味更佳。


而枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。


因此,在工作繁忙了一周,为家人操心里里外外了一周的你,不妨周末在家为自己送上一砂锅枸杞炖羊肉,好好犒劳自己吧。


最后借用一句广告词送给你:“女人,要对自己好一点。”


关于月经推迟网友经验分享
提起月经推迟,不少网友都表示有过月经推迟的经历,她们月经推迟的原因是什么呢?是怎么处理的呢?下面我们一起来看看。


网友“佳佳BB”:过了三十几岁,我试过两次,都是推后十日左右或者大半个月的,因为那段时间紧张压力大休息不好导致的,没去看医生,后来修整身体休息好了又正常了。


网友“chilingdar”:我是多数时候不准,压力大的时候就乱了,如果不放心就去看,不过看了就是打黄体酮催一下而已,我好多年前看过一次,就是用黄体酮催来而已。


网友“xiao笨蛋”:不知道是不是受叶酸的影响,我吃了叶酸和中药的那个月,月经推迟了20天。


网友“璐璐”:避孕药会导致月经失调,最起码要过一段时间才会恢复,最好是用早早孕测试一下,要是没有怀孕,那就是月经不调了,最好是去医院,好好调理一下,以后尽量少吃避孕药,不想要宝宝,最好是用安全套。


网友“我的宝宝”:月经推迟跟内分泌失调有关系,可以通过中药调理及改变自身不良的生活饮食习惯去治疗的。


网友“小淘气一个”:如果是由压力、生活习惯造成的月经紊乱,在减压、调节生活方式后,月经周期有可能自行恢复,但是如果是激素水平已经严重紊乱,即使调整生活方式,也难以恢复正常的月经周期。此时需到医院进行检查,以便排查是否患有其他疾病,如多囊卵巢综合征、甲亢、糖尿病等。找到病因,才能对症治疗。

月经不调如何食疗方法

月经不调指的是月经周期紊乱,或是月经量大或者过少,或者是性状不正常。那么,我们都知道,月经不调对身体是有很大危害的,一定要调理好才能使自己的容颜容光焕发,不至于看起来病恹恹的。那么,月经不调有什么食疗方法呢?


月经不调如何食疗方法
1、豆豉羊肉汤


材料:豆豉50克,羊肉100克,生姜、食盐适量。


制作:羊肉切大块,加入豆豉、生姜一同熬煮,至羊肉烂熟时加盐调味即可。


豆豉羊肉羊有温经散寒的作用,适合血寒引起的月经推迟调理。


2、当归延胡汤


材料:当归9克,延胡索5克,生姜2片。


制作:当归、延胡索洗净,加入生姜一同水煎,每日服1剂。


当归延胡索汤有活血调经、散寒止痛的功效,适合月经推迟、闭经的调理。


3、益母草汁粥


材料:大米100克,益母草汁10克,生地黄汁、藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量。


制作:大米淘洗干净后加水煮粥,待粥熟时加入以上的药汁和蜂蜜,转效果煮至稀粥即可食用。


益母草粥有滋阴润燥、养血调经的功效,适合月经不调、功能性子宫出血、产后恶露不净等症状的调理。吃粥时最好不要同吃葱、韭菜等食物。


4、红花糯米粥


材料:糯米100克,红花、当归各10克,丹参15克。


制作:红花、当归、丹参洗净后加适量清水煮药汤,虑渣取汁,与糯米一同煮粥食用。


红花糯米粥有养血活血、调经止痛的功效,适合月经不调有血虚、血瘀的调理食用。


5、益母草煮鸡蛋


材料:益母草30克,鸡蛋2个。


制作:益母草、鸡蛋洗净后加适量清水一同煮熟,捞出鸡蛋去壳食用即可。


益母草有养血调经的作用,与鸡蛋同食可能起到更好的补益作用,适合月经提前同时有胸腹胀痛的症状调理。


更年期月经不调怎么处理
对于更年期的月经不调的治疗,首先就要考虑是否是病变引起的月经不调,因此在找准病因之后要治疗引起月经不调的病因,如果是非病变引起的月经不调,可以通过人工周期方法以及服用相关药物。这是因为更年期月经不调的特殊性,因此对待更年期月经不调的治疗,一定要细心谨慎,要找准病因再对症治疗或者是调养。


女性朋友进入更年期,卵巢功能开始衰退,因此黄体功能出现性衰退,卵泡发育到一定的程度,也就是自行萎缩,不排卵,没有黄体形成,表现为生育功能衰退。月经周期间隔时间延长,表现为间歇性闭经。那么就会由正常的20~30天变为2~3个月或更长时间行经一次,经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次,那么就会完全停止。


女性生殖道炎症以及生殖道肿瘤,例如子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈息肉、子宫颈癌等,以及一些全身性疾病,例如血液病、高血压,都会阴道不规则出血,因此很容易和更年期月经紊乱相混淆,因此要警惕更年期的月经不调的发生。

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