什么是水泡型脚气,如何预防

什么是水泡型脚气,如何预防

脚气是很多人都非常讨厌的一种疾病，不仅会影响到我们的身体健康，也是会影响我们的形象，脚气的种类也是非常多的，有病菌性的，也是有水泡型的，下面我们大家就一起来了解了解水泡型脚气怎么预防。

勤洗脚：很多时候我们患上脚气不是有什么隐疾，而且我们没有养成良好的卫生习惯，不经常的洗脚，所以这类朋友就是需要养成每天洗脚的好习惯，不仅可以很好的预防脚气，也可以缓解一天的疲劳。

勤换袜子：袜子也是引起我们患上水泡型脚气的重要原因，很多人都是不怎么喜欢换袜子，懒得换，懒得洗，但是我们如果经常穿同一双袜子，时间久了就是会造成我们出现脚气。建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

不要穿透气性不好的鞋子：穿不透气的鞋子也是导致我们患上水泡型脚气的原因，很多人在买鞋的时候会考虑时尚，而且会经常挑选一些密不透风的鞋子，脚长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

常泡脚：我们经常泡脚可以很好的改善我们脚部的血液循环，促进脚部血液的流动，我们每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善。

我们想要治疗水泡型脚气，除了上面介绍的一些方法，大家要注意增强我们身体的抵抗力，这样对于脚气的病菌的抵抗力就会增强，有利于帮助我们预防脚气，大家可以结合自己的身体状况多了解一些偏方，或者是一些药物。

水泡型脚气

水泡型脚气是脚气病的一种，属于皮肤科的常见病和多发病，对患者健康和生活质量均有较大影响。不合理、不规范的诊断与治疗常导致脚气病的治愈率低、复发率高，所以应抓紧合理的防治。

水泡型脚气的原因

脚气是夏季发病率最高的一种传染性皮肤病，水泡型脚气就是其中之一。由于盛夏双脚出汗多，脚气真菌活动活跃，所以应抓紧防治，以下介绍一下水泡型脚气产生的原因。

1、真菌感染因素。水泡型脚气的致病菌以红色毛癣菌为主, 其次为须癣毛癣菌、断发毛癣菌和絮状表皮癣菌等。

2、环境季节因素。水泡型脚气的发病与环境和季节等因素有关, 湿热地区和高温季节尤为多见，所以应在必要的时候加以重视护理。

3、个人生活环境因素。水泡型脚气与一些特定的人群或职业有关, 易感人群有运动员、煤矿工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等, 与足部多汗、穿紧的鞋子或免疫功能受损等因素有关。

4、传染性因素。水泡型脚气具有家族聚集性和传染性，在游泳池、浴池等公共场所或在家庭中接触患者用过的物品可造成传播。

水泡型脚气不是只有在夏季才会出现，一年四季内均可发病，只是以热天多见。而且多见于足多汗或经常穿透气性差的雨鞋、胶鞋的人，所以一定要了解清楚发病的原因有针对性地加以防治。

水泡型脚气的治疗

水泡型脚气比较顽固，复发性很强，想根治没有很有效方法。因为脚气这种病很特殊，由于穿鞋、脚底潮湿等原因导致细菌生存力很强。一般患脚气的人冬天不犯，夏天会复发。下面与大家分享一个治疗水泡型脚气比较有效的方法。

1、准备几盒克霉唑乳膏，一般药店都有售，价格很便宜，几毛钱一盒。没必要买很贵的那种，克霉唑系列有的确实很贵，疗效较好，但对人的皮肤刺激也很大。

2、抹药前要仔细清洗双脚，可以用盐水泡一泡，能杀菌消炎，对治疗脚气有一定作用。洗完脚后要及时擦干了，注意洗脚盆、擦脚毛巾都要自己用，千万不要被家人使用，以免传染脚气。

3、打开乳膏后，用棉棒沾取黄豆粒大小的药膏均匀涂抹于长水泡的脚面上。涂抹完后不要急着穿鞋，要让脚先晾一会儿，同时让药膏慢慢渗进皮肤里。克霉唑是治疗皮肤癣比较有效的药，它能抑制有害细胞的生长。但需要坚持涂抹才可。

4、注意药膏的涂抹时间，最好在睡前和出门前较好。晚上睡觉可以让脚充分休息，药效能直达皮肤里面，杀灭病菌。出门前涂抹药膏，晾好脚后穿上袜子，这样可以把病菌捂死。

5、一般涂抹药膏一个星期是一个疗程。最好不要连续涂抹超过两个疗程，毕竟任何膏药都有副作用，都含有不同程度的激素。

使用抗真菌药物进行涂抹治疗对水泡型脚气的治疗效果时比较好的，但同时要注意保持脚部清洁与干爽，必要时口服抗真菌感染药物如氟康唑进行治疗，同时注意避免抓挠，防止出现感染。

水泡型脚气的症状

脚气一般分为水泡型，糜烂型，角质化过度型三种类型，而水泡型脚气主要是在皮肤表面形成脓包，具体表现为疼痛，并且奇痒难忍。水泡型脚气表现出来的临床症状还有以下几方面。

1、脚臭。脚臭发生的原因主要与局部多汗和细菌真菌感染有关，脚气许多人足部多汗，当穿不透气的鞋时，汗水把局部皮肤的最外层角质层泡软，寄生在局部的细菌和真菌能分解皮肤代谢物，产生难闻的恶臭，分解汗液中的尿素产生刺鼻的氨，加上汗液中含有的乳酸等本身有类似于酸奶的味道，几种味道混合在一起就成了难闻的臭味，特别是当脚在鞋子内捂了很长时间后，脚臭的味道更重。

2、足缘部起水泡。水泡多好发于足缘部，初起为壁厚饱满的小水泡，不易穿破，泡液澄清呈黄白色。随着病情的加重，损害不断地向四周扩展蔓延，有的可融合成大泡，周围无红晕。水泡出现数日后自然吸收，表面脱屑，此起彼伏，反复发作。同时会自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3、皮肤干燥。满脚脱皮，或脱屑微痒，冬季出现裂口，夏天出现起泡。还有一种表现则在脚趾间浸渍发白，糜烂并有流水等。

水泡型脚气的症状主要表现在足部的病变，患者一定要及时发现问题尽早就医。

水泡型脚气吃什么好

得了脚气，会对患者的日常生活带来很大的影响，那么，在日常的饮食上有什么方法可以缓解这种病情呢?

1、饮食上的注意事项。

(1)有水泡型脚气的患者在日常的饮食保健上应试着摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉(不含皮)等，避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。另外，饮食应以清淡为宜，避免进食辛辣刺激性食物和发物，勿食油炸、油腻食物，还要戒烟酒。

(2)适宜的食物有：主食及豆类应选择未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。肉蛋奶类应选择瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。蔬菜可选择萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。水果可选择苹果、梨、葡萄等。其他类可选择多吃葵花籽、花生、腰果、杏仁等干果。

2、合理应用中药调理。

(1)葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。

(2)白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO—15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。

脚气的治疗是一个慢过程的治疗，患者在治疗脚气时一定要坚持长时间的治疗，不能刚有好转后就停止治疗，这样很容易使脚气复发，而且更严重，在治疗脚气时尽量不用激素类的止痒药物，在日常的饮食保健上做足健全的工作。

水泡型脚气检查

水泡型脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。但是，水泡型脚气的检查并不难，因为其临床特征是非常明显的。

1、水泡型脚气的症状比较明显，所以一般情况下是无需特殊的检查的。若要进行检查，可取新鲜水泡的泡壁或深层皮屑进行真菌镜检，可发现菌丝与孢子。

2、根据水泡型脚气典型的临床表现，其诊断也不难。但不典型的足癣常常容易和足湿疹、掌跖脓疱病及汗疱疹等相混淆，应注意鉴别，应用真菌检查常有助于明确的诊断。

水泡型脚气预防

要预防水泡型脚气并不难，只要做好日常的护理工作，养成良好的个人卫生，就能很好地预防该病。

1、要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气，注意鞋子要通气良好。

2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

4、预防鞋柜传染脚气

如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌。本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的脏鞋”所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指(趾)甲。因此，脚气患者不仅要积极用药物治疗，平时更要注意清洁鞋袜，还要特别注意的是，鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

5、清洁鞋柜的同时，别忘用干抹布把鞋子擦拭干净，并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。另外，选择鞋柜时注意，别挑选向里斜放式的，因为这种设计很不利于清洁，而向外斜放式的鞋柜，易拿、易清理。鞋柜里存放的鞋，最好以家庭成员，分出不同的鞋区，如男用、女用、儿童用等区域，也可以按常用和不太常用来区分，以避免相互间传染。

如果能做好以上的注意事项，那么预防水泡型脚气或其他类型的脚气是轻而易举的一件事了。

水泡型脚气的相关介绍

脚气我们都知道有很多种，而水泡型就是其中的一种，也是常见的和多发的，同时水泡型也是对患者健康和生活质量等有着很大影响的。那么如何根治水泡型脚气呢?

水泡型脚气是脚气的一种，皮肤科的常见病和多发病，对患者健康和生活质量均有较大影响。不合理、不规范的诊断与治疗常导致脚气治愈率低、复发率高。脚气是夏季发病率最高的一种传染性皮肤病，盛夏双脚出汗多，脚气真菌活动活跃，应抓紧防治。

水泡型脚气病因

1、脚气的致病菌以红色毛癣菌为主, 其次为须癣毛癣菌、断发毛癣菌和絮状表皮癣菌等。

2、脚气的发病与环境和季节等因素有关, 湿热地区和高温季节尤为多见;

3、脚气与一些特定的.人群或职业有关, 易感人群有运动员、煤矿工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等, 与足部多汗、穿紧的鞋子或免疫功能受损等因素有关;

4、脚气具有家族聚集性和传染性, 在游泳池、浴池等公共场所或在家庭中接触患者用过的物品可造成传播;

5、患者自身也可在不同解剖学部位之间传播, 如脚气可引起甲癣、手癣、体股癣等。脚气复发率高, 约84%的患者平均每年发作2 次以上。

水泡型脚气治疗

脚气对患者的健康和生活质量有显著的影响,调查显示脚气对患者的工作、社交及日常生活有明显的影响;超过半数的患者因为瘙痒而影响睡眠;继发细菌感染的患者高达40%

脚气滋生主要与所处环境有关。防止脚气的发生其实也方便易行。比如，患有脚气的人，更应每天换洗袜子，避免穿球鞋或长靴，减少脚底与脚趾汗液积存，以免让真菌有滋生的机会。晚上常用热水泡泡双脚。洗脚盆和毛巾要专用。洗完脚要用毛巾擦干。发现脚趾间或脚底板有些发痒不适时，及时用脚气药物擦涂。脚气脚臭患者可配合使用含有纳米银纤维的AUN纳米银抗菌防臭袜，可以协同杀灭脚部600多种细菌，达到迅速完全无异味，彻底根治脚气脚臭的效果。有临床明显症状时要坚持用药，万万不可三天打鱼两天晒网，顾头不顾脚。值得提醒的是，糖尿病患者因脚部血液循环较差，因此患上脚气的几率比常人高，如果只当一般皮肤炎处理，涂上类固醇的药物后，还有可能引起严重后果。

中医治疗

(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型脚气

(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。

(4)木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴5—10分钟，每日2次，每天1剂，连续5—10天。(5)藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，备用(浸泡时每天摇动数次)，使用时取药液每天浸泡2—3次，每次20—30分钟，连续5—10天。

(6)丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10—15分钟，每日5—6次，每日1剂，每剂可用2次。

(7)葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。

(8)白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO—15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。

(9)白醋500克浓缩至250克，加去皮大蒜头、花椒各30克浸泡2天，用醋液浸泡患处，日2次，1次10分钟，7天即可。

(10)除了上述方法，还可直接涂抹一些纯中药药膏，比如说之类的，能有效杀灭深层真菌，防止脚气复发。

患者饮食

手足癣患者饮食宜清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。

湿热下注和风湿蕴积型手足癣者，应多吃能清热利湿的食物，如薏苡仁、山药、白扁豆、白豆蔻、绿豆、芹菜、金针莱、香椿、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、鲫鱼、黑鱼等。

水泡型脚气护理

一、饮食

避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。

二、脚部卫生

将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

三、脚的养护

肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。

漫泡盐水溶液

以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸5―10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

在患部涂药

用盐水浸过后，用买来的药膏轻轻地涂在感染所涵盖的部分，天天2-3次，并轻轻地将药擦人。

总结： 通过上面的介绍，想必大家都了解到了水泡型脚气想要根治却也不难，但是也要辅以其他手段来防治脚气的复发。水泡型脚气是常见的，同时也对人们生活产生较大影响的一种。

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