喝酒后头疼喝什么汤(喝了酒头疼很难受，喝什么解酒最快最有效呢？)

喝酒后头疼喝什么汤

酒后可能会因为呕吐而导致嗓子疼痛，无法吞咽食物。这个时候食用一些汤，即可以帮我们补充能量，又可以缓解喝酒后带来的不适，尤其是头疼的症状。

1、冰糖雪梨汤

雪梨具有清热去火，排毒利尿的功效，雪梨中含有的果胶可以帮助身体加快分解酒精的速度，进而帮助我们的身体快速从醉酒的状态中清醒过来。而且酸甜舒爽的冰糖雪梨汤还可以提升食欲，有效缓解头疼。在做这道汤的时候，要先将新鲜的雪梨洗净切块，放入加入清水的砂锅中，煮二十分钟后加入冰糖，再煲煮五分钟即可食用。还可以加上几颗枸杞来增加这道汤的色彩，提升食欲。

2、乌梅汤

乌梅具有很好的缓解反胃想吐的作用，很多孕妇在孕期都将乌梅作为必不可少的日常零食。同样，对于酒后头疼的人，乌梅汤也可以起到提神醒酒的疗效，因为梅子中所蕴含的天然果酸可以自动的将体内乙醇分解掉。煮乌梅汤的时候可以先去中药房购买处理好的乌梅，回家后放置锅中煮二十分钟，即可加入冰糖食用。但是乌梅汤一次不可以饮用太多，否则胃中堆积过的酸之后，可能会加剧胃部的不适。

3、鸡蛋汤

鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以帮助我们身体从醉酒状态当中清醒过来，当身体有了足够的能量供给时，头疼的状况也会随之减轻。这里的鸡蛋汤一定要注意将鸡蛋打散，不要正煮成荷包蛋汤。在做鸡蛋汤之前，可以先将鸡蛋打入一个小碗中，并将蛋黄蛋清搅拌均匀，随后倒入煮滚的热水之中，一两分钟之后即可盛出并加入几滴醋后食用。

喝了酒头疼很难受，喝什么解酒最快最有效呢？

尽管我们都知道喝酒有害健康，长期酗酒和酗酒是健康杀手，但很多人在工作中仍然离不开饮料。吃饭或社交时，都需要饮料招待。那么，当我们喝醉的时候，最快最有效的解酒方法是什么呢？

解酒最快最有效的方法是什么？果汁。果汁是普通家庭的日常饮料。制作简单，解酒效果明显。其中所含的多种维生素能被迅速吸收，从而起到保护肝脏、促进酒精代谢的作用。橘子、苹果、橙子、猕猴桃等富含维生素的果汁都是不错的选择。葛根汤。葛根具有解酒健脾的功效，能明显改善酒精引起的代谢异常，还具有多种保健功能。葛根还具有解酒的作用，能明显改善醉酒引起的头晕、头痛、烦渴、呕吐、酸水等症状。建议醉酒的人多喝葛根汤。

家庭解酒汤：家庭解酒汤的主要原料是桑葚、决明子、枸杞子、麦芽等常用中草药。可混合熬汤，帮助醉酒者醒酒醒酒。还有保肝的作用，平时也可以喝。

蜂蜜水：蜂蜜水是一种比较简单的在家解酒的方法。可以用温水冲泡30克左右的蜂蜜，再加入新鲜的柠檬片或柚子片，富含易吸收的糖分、维生素和矿物质，能迅速稀释血液中的酒精，保护肝脏。蔬菜汁：在饮用过程中，建议饮用菠菜、白菜、青菜、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、西葫芦等新鲜蔬菜的汁液。不仅有助于保护肠胃，还能抑制酒精的吸收。同时可以补充维生素，促进酒精代谢，防止醉酒。

以上就是解酒比较有效的几个法子，大家可以在家试一试，另外还有解酒药也是可以快速缓解难受的，其实与其研究怎么解酒，不如从根本上解决问题，平时还是要少饮酒。

喝酒后头疼怎么办 这些食物能帮你缓解

1 喝酒后吃什么可以缓解头痛
1、番茄汁

喝酒之后想要缓解头疼头晕的话可以喝番茄汁，番茄汁中含有的果糖也能够帮助快速有效分解酒精并且促进吸收，所以酒后喝番茄汁能够起到很好缓解头疼头晕的不适。

2、蜂蜜水

蜂蜜水中含有的特殊的果糖成分能够促进体内酒精的分解吸收，有效快速解决喝酒后头疼等不适。特别是在睡觉前喝蜂蜜水不仅有助于睡眠还能够预防睡醒之后头疼。

3、葡萄

葡萄有滋阴补血，通小便的功效，在醉酒后吃新鲜的葡萄也有助于缓解头疼，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

4、糖水

喝糖水缓解酒后头疼的原理跟喝蜂蜜水是一样的，都是利用含有的果糖加速体内酒精的分解吸收，一般说来蜂蜜水的效果要比糖水的好，但是如果家里没有蜂蜜，糖水也是可以的。

5、浓米汤

喝酒之后想要缓解头疼的话可以喝浓米汤。浓米汤中同样含有丰富的维生素B，维生素B与酒精产生化学反应，能够快速分解酒精，如果是在浓米汤中加点白糖效果会更好。

6、芹菜汁

喝酒之后想要缓解头疼的话可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能够帮助分解酒精的B族维生素。酒后头疼、面色潮红都可以喝芹菜汁来缓解。如果是酒前喝芹菜汁的话也能够帮助预防酒后出现的头疼头晕等不适。

2 酒后头痛怎么办 1、毛巾热敷

喝酒第二天头痛时，可以用简单的毛巾热敷法来缓解，毛巾45度左右即可，在疼痛处及其周围用温热刺激10～15分钟，可以促进血液循环，减轻头痛的症状，注意温度不宜太高，以免烫伤肌肤。

2、进行穴位按摩 对头部进行力度适中的按摩，是缓解酒后头痛的有效方法，头部百会穴是减轻头痛的重要穴道，可以用双手拇指或食指按压此穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒；同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次，可以提神醒脑、升举阳气。然后也可以配合按揉两侧太阳穴，缓解酒后头痛的效果更好。

3、补充水分 喝酒第二天头痛是由于大脑暂时性缺水而扩张所致，因此缓解喝酒第二天头痛，最显而易见的方法就是喝大量的水，补充水分，而且最好是摄入富含矿物质和电解质的水，这样可以帮助人体更快地排出有毒物质，也可以选择椰子水，因为椰子水中富含矿物质和电解质。