孕妇牙疼吃什么水果(孕妇牙疼吃什么好)

孕妇牙疼吃什么水果

吃水果可以帮助孕妇补充身体所需的各种维生素、增强身体免疫力和抵抗力。因此孕妇应该多吃水果。水果种类多种多样，患了牙疼的孕妇应该吃一些什么水果让牙疼好的更快呢?小编今天为大家整理了一些常见的对牙疼有好处的水果。

1、苹果

苹果经常被人们称为记忆果或者益智果。苹果的营养成分可溶性大，极易被人体吸收，同时它含有丰富的锌、维生素等微量元素，是一般水果的多倍，对于牙疼有很好的预防、辅助治疗效果。同时苹果中多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维含量高出一般水果多倍，对于孕妇体内胎儿的大脑皮层边缘海马区发育有很好的促进作用，有利于胎儿后天的记忆力。

2、香蕉

香蕉富含丰富的淀粉是淀粉，同时具有可清热润肠、降火的功效。因此最适合燥热人士享用。孕妇上火也会引起牙疼，因此孕妇可以在日常饮食中加上香蕉，有助于孕妇体内降火。同时香蕉富含丰富的钾元素和叶酸，叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证孕妇体内胎儿的神经管正常发育、避免婴儿无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

3、柑橘

柑橘也是一种营养丰富、全身是宝的水果。柑橘汁含有柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁等营养成分，是孕妇孕期必吃的一种水果。句子中的维生素C，维生素A、维生素B1都对孕妇的牙疼有辅助治疗作用，因此孕妇牙疼可以多吃一些柑橘。

孕妇牙疼吃什么好

牙疼很困扰人们的生活，对于孕妇来说，牙疼不仅仅影响自己生活，甚至会影响胎儿的健康，所以在平时的饮食是，要注意尽快吃一些能够缓解牙疼的食物，本文将介绍孕妇牙疼吃什么好，推荐一些能够帮助恢复的食谱。

孕妇牙疼吃什么好 怀孕是一件幸福的事，但是准妈妈们在怀孕期间的感受也是五味杂陈，牙疼就是大部分孕妇都有过的痛苦经历，那么孕妇牙疼了怎么办?除了及时就医之外，还需要从自己日常的饮食习惯出发，尽量多吃些清淡的食物，避免吃各种辛辣油腻的食物。

1、富含维生素和蛋白质的食物

富含维生素和蛋白质的食物会为孕妇提供多种身体需要的能量，孕妇补充这些能量之后不仅身体会变得更加健康，而且能够为体内的胎儿提供足量的营养，让小宝宝成长更加健康，更加可爱。新鲜蔬菜水果和牛奶、瘦肉等食物中这些营养的含量高出其他食物，因此孕妇在日常当中可以多吃这些食物以补充能量。

2、清淡的食物

孕妇的牙疼有时候是因为上火所造成的，这种时候孕妇就应当多吃一些清淡的食物来帮助身体降火，缓解牙疼症状。常见的清淡降火食物为：黄瓜、苦瓜和西红柿。这几种食物都有清热、解毒、利尿、消肿的功效，而且肉质比较脆嫩，汁水比较多，具有生津解渴的功效，因此孕妇多吃这些食物对于治疗牙疼有很好的作用。

3、营养粥和浓汤等流食

牙疼会严重影响孕妇的进食。因为牙疼严重的时候，每一次咀嚼都觉得疼痛不止，根本无法进食。这种时候为了保证孕妇正常的营养摄入以便不影响胎儿的正常生长，孕妇最好是吃一些营养粥或者浓汤等流食来补充身体所需营养。皮蛋瘦肉粥、蚝豉瘦猪肉粥、咸蛋牡蛎粥等就是很好的选择。

孕妇牙疼吃什么水果 吃水果可以帮助孕妇补充身体所需的各种维生素、增强身体免疫力和抵抗力。因此孕妇应该多吃水果。水果种类多种多样，患了牙疼的孕妇应该吃一些什么水果让牙疼好的更快呢?今天为大家整理了一些常见的对牙疼有好处的水果。

1、苹果

苹果经常被人们称为记忆果或者益智果。苹果的营养成分可溶性大，极易被人体吸收，同时它含有丰富的锌、维生素等微量元素，是一般水果的多倍，对于牙疼有很好的预防、辅助治疗效果。同时苹果中多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维含量高出一般水果多倍，对于孕妇体内胎儿的大脑皮层边缘海马区发育有很好的促进作用，有利于胎儿后天的记忆力。

2、香蕉

香蕉富含丰富的淀粉是淀粉，同时具有可清热润肠、降火的功效。因此最适合燥热人士享用。孕妇上火也会引起牙疼，因此孕妇可以在日常饮食中加上香蕉，有助于孕妇体内降火。同时香蕉富含丰富的钾元素和叶酸，叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证孕妇体内胎儿的神经管正常发育、避免婴儿无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

3、柑橘

柑橘也是一种营养丰富、全身是宝的水果。柑橘汁含有柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁等营养成分，是孕妇孕期必吃的一种水果。句子中的维生素C，维生素A、维生素B1都对孕妇的牙疼有辅助治疗作用，因此孕妇牙疼可以多吃一些柑橘。

孕妇牙疼喝什么粥 牙疼会使牙龈肿痛，面部也红肿胖大，很多患了牙疼的孕妇根本吃不下饭，但是孕妇体内的胎儿需要正常的吸收各种营养，否则会影响胎儿的正常发育，这种时候喝一些粥对孕妇来说无疑是最好的选择，粥不仅会帮助孕妇补充体内所需营养，还会保证胎儿的正常发育。下面就为大家介绍几种孕妇牙疼时喝的粥。

1、蚝豉瘦肉粥

蚝豉瘦肉粥就是指用蚝豉、咸瘦肉和大米熬成的粥。这款粥具有清热、降火、开胃的功效。能够有效的预防及治疗孕妇的牙疼，同时它还对孕妇由于牙疼导致胃口不佳具有一定的疗效，可以让孕妇胃口大开。蚝豉瘦肉粥的具体做法如下：首先准备蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米以及葱姜适量，然后将蚝豉五五分切开，把瘦肉切成丝，姜切丝，第三步将大米淘洗干净之后放入倒好水的锅中像平时煮粥一样去煮，等到大米开锅之后将准备好的瘦肉丝、蚝豉放入锅内，盖上锅盖慢慢煮20分钟之后，在锅内滴几滴芝麻油、撒些葱花即可。

2、咸蛋牡蛎粥

咸蛋牡蛎粥是用咸鸭蛋和牡蛎一起熬制制作而成的粥，具有补肝肾，养心神的作用，孕妇牙疼喝这个粥也有很好的作用。咸蛋牡蛎粥的具体做法为：首先准备好两个咸鸭蛋，100g牡蛎，100g粳米，并将鸭蛋去壳，然后将牡蛎洗干净加水加水煮20分钟左右，去掉牡蛎的渣留下牡蛎汁，最后把去壳的鸭蛋、牡蛎汁与粳米一起放入锅中加水熬制成粥即可。

孕妇牙疼喝什么汤 孕妇应当多吃清淡营养，维生素和蛋白质含量高的食物，牛奶、鸡蛋、豆制品等就是比较适合的食物。孕妇要少吃辛辣油腻的食物。汤作为一种营养丰富且清淡的食物特别适合孕妇使用，尤其是患有口腔炎、牙疼的患者多喝一些富含维生素的汤有利于牙疼等疾病快速治愈。

1、猪肝西红柿浓汤

猪肝具有中含有丰富的铁元素，有助于孕妇体内血的补充。西红柿中含有多种维生素，西红柿和猪肝配合在一起熬汤，能够帮助猪肝释放出更多的铁元素，同时猪肝与西红柿配合在一起营养成分更高。猪肝西红柿浓汤的具体做法为：首先准备好两个西红柿并清洗干净然后放在热水当中烫一下剥掉外皮，切成小块备用，然后将猪肝清洗干净切成薄片放在容器当中用姜丝、料酒、葱段腌制20分钟，之后将准备好的西红柿小块放入锅中翻炒并加入半汤匙白糖，反复煸炒直到西红柿出沙起糊，倒一大碗水，煮开之后盖锅并转小火炖20分钟左右成番茄汤，最后在锅中放入鸡精、食盐调好味，加大火放入猪肝直到猪肝颜色变白，最后撒入葱花，汤就做好了。

2、鲜姜丝瓜汤

鲜姜丝瓜汤具有清热解毒、消肿止痛的功效，能够有效治疗牙疼引起的牙龈肿痛，孕妇牙疼喝鲜姜丝瓜汤可以有效的缓解牙疼带来的不舒服。鲜姜丝瓜汤的做法也非常简单，首先准备好100克鲜姜、500克丝瓜，，然后将鲜丝瓜清洗干净，切成小段，将鲜姜洗净，切成片状，最后将这些材料放入锅内加水煎煮3小时即可。只要每天喝两次，牙疼很快就会治愈。

孕妇牙疼食谱大全 牙疼不是一件小事，对于孕妇来说就更是一件大事了。由于孕妇在怀孕期间为了胎儿的正常发育不能随便吃药、挂水，因此通过食补保证身体健康就显得尤为重要。下面就给大家介绍一些适合孕妇的食谱。

1、猕猴桃西米露

猕猴桃作为水果界的一姐，具有很好的营养价值，尤其是维生素C和钾离子含量是其他水果望尘莫及的。猕猴桃西米露可以帮助孕妇加快消化，消炎去肿，减轻牙痛症状。具体的做法为首先发泡西米，将猕猴桃削皮切块并榨成汁，然后烧开一锅水，之后将西米放入沸水当中不停搅拌，直到西米变透明，将西米倒出并用凉水冲洗，第三步洗一只梨并刨皮，将梨头部切下一个小圆盖，把梨中间的果肉挖去做成盅状备用，最后将猕猴桃汁放入西米当中搅拌均匀之后放入梨盅当中。

2、绿豆鸡蛋糖水

绿豆鸡蛋糖水对口腔红肿热痛的风热牙痛有极好的治疗效果，牙疼的孕妇可以喝一些，有助于牙疼快速消失。具体做法如下：第一，准备100克的绿豆，一个鸡蛋，适量的冰糖，第二将绿豆捣碎并清洗干净之后放入锅中加适量的水和冰糖熬煮至绿豆烂熟。第三步，将鸡蛋打碎导入绿豆汤当中，并搅拌均匀，一碗绿豆鸡蛋糖水就做好了。糖水放凉之后一次喝完，坚持2——3天，牙疼就会慢慢消失。

扩展阅读： 孕妇牙疼吃什么好

孕妇牙疼

由于孕期雌性激素的刺激，所以常见孕妇牙疼。孕妇不要擅自用药，平时爱护口腔，定时刷牙，多吃富含维生素C的食物。

孕妇牙疼的症状

孕妇牙疼的症状有哪些？孕妇智齿发炎，表现为脸肿、牙痛，如果表现为跳痛，晚上痛，应该是患了急性牙髓炎。

1、智慧牙发炎：智慧牙发炎称为冠周炎，如果是最后一个牙齿痛，则会出现脸肿、开口困难等症状。如果孕妇年龄在20-30岁的话比较严重，一般可以先到医院做牙齿局部冲洗，将那里的污物等冲干净，配合正确的刷牙方法和含漱液来保持口腔卫生，可等分娩后把该牙拔掉。

2、急性牙髓炎：急性牙髓炎的症状表现为：晚上痛得格外厉害、一跳一跳的痛、有灼烧感，疼痛的这个地方一直是烂牙。这种这种情况就是急性牙髓炎，甚至急性根尖周炎，处理很麻烦，需要进行根管治疗，就是常说的杜牙根”、杀牙神经”，其实对于孕妇来说治疗本身影响不大，主要是需要的时间长以及可能需要用到麻药。需遵照医嘱进行。

3、齿龈部妊娠瘤：有的女性怀孕后,在两颗牙齿之间的牙龈乳头部位会长出一个小瘤子样的东西。有的颜色特别红,容易出血,也比较软；有的颜色和正常牙龈差不多,不容易出血,也比较硬。但都有一个细小的蒂联在牙龈上。这种小瘤的发生和妊娠有关,并随着妊娠期的发展而逐渐增大，但也不是无限制的长,待长到直径在1厘米左右时,就不再增大。如果出现这种情况，就是患了齿音部妊娠瘤。

孕妇牙疼的原因

多数孕妇都患有不同程度的牙周炎、龋齿等，随着雌激素水平改变，孕期集中强烈爆发。所以很多孕妇会遭遇牙痛。

孕妇牙疼一般有以下原因：

1、智齿发炎

由于孕期激素的改变，可以加重牙龈原有的炎症而急性发作。这种情况，只能在口腔专科局部上药，同时应用漱口液(有中药成分的)。

2、牙髓炎或根尖周炎

一般来说是由龋齿发展而来的。这种情况，需要钻牙，这是应急处理，止痛立竿见影。物理操作，局部上药，对胎儿没有影响。

3、孕激素影响

怀孕期间由于体内的雌、孕激素增多，内分泌系统发生很大变化，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，孕期的女性很容易发生牙龈出血、肿胀、口臭、引起牙龈炎。

4、齿龈部妊娠瘤：孕妇妊娠3—4个月后，妊娠瘤易发生在牙龈乳头上，呈肿瘤样增生，触之易出血，称为齿龈部妊娠瘤”，对人体并没有什么伤害，而且通常不会疼痛。妊娠性龈炎在分娩后多能自愈，妊娠瘤在妊娠期后可缩小或停止生长，也可在产后进行龈瘤切除术。

5、饮食习惯

妊娠期的孕妇进食量和次数都有显著的增加，对酸性、甜性食物有所偏爱，所以会伤害到牙齿。此外有的孕妇常感疲倦和行动不便，对口腔卫生较疏忽，从而导致牙率的增加。这些是孕期特有的改变，因此称之为妊娠期牙龈炎。

孕妇牙疼检查

孕妇牙疼不能擅自用药，应在医生的检查后，根据病症治疗。

孕妇牙疼的检查应检查以下几方面：

1、口腔检查：当发现牙疼，应先检查口腔方面，可能是牙龈炎或牙周炎。应该去口腔医院检查牙龈色性质的改变以及是否探针出血和出血指数。检查患者口内是否存在牙龈出血及与之相关的局部因素，包括牙龈炎、牙石、牙周袋、局部创伤等。

2、如果发现牙龈乳头有瘤状物，应考虑是妊娠期龈炎和妊娠瘤，妊娠瘤易发生在牙龈乳头上，呈肿瘤样增生，触之易出血。妊娠性龈炎在分娩后多能自愈，妊娠瘤在妊娠期后可缩小或停止生长，也可在产后进行龈瘤切除术。

3、为了防止孕期牙痛，应在孕前进行一次详细的牙齿检查。孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。检查后要依据检查结果清洗牙齿，祛除结石、菌斑及色素等有害物质，对有病变的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性治疗。

孕妇牙疼怎么办

孕妇牙疼不要擅自用药，味精漱口、敷大蒜、按摩手，都是有效的止痛方法。

怀孕期间的孕妇不能吃药，对胎儿有影响。对于这种疼痛问题会更加的严重。要想止痛很重要，但是怎么才能够消除或是缓解一些这样的疼痛呢？

味精漱口：把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持几天。

2、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

3、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛可以缓解一下。

牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

4、按摩手：这方法可缓解50％的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的V字地带，轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟。一位加拿大研究员发现，60－90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

温馨提醒：确定怀孕时应该先看牙医，及早做好牙齿治疗。怀孕期间牙齿出现问题不要自行服药，最好到口腔科做系统治疗。

孕妇牙疼吃什么好

孕妇牙疼要饮食清淡，多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、应充分摄取维生素B2。

孕妇牙疼食谱推荐：

1、猪肝西红柿浓汤：

步骤1：番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟。

步骤2：猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。

步骤3：番茄去皮，切小块。

步骤4：往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤匙白糖，反复煸炒出沙起糊，倒一大碗水，煮开加盖转小火炖20～30分钟左右成番茄浓汤。

步骤5：开盖放盐和鸡精调好味。火开大，把猪肝放入，等待大约半分钟，看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。

番茄富含丰富的维生素C，口感酸甜，有助于孕妇消化和消肿。

2、猕猴桃西米露

准备食材：猕猴桃2个、梨2个、西米适量、水适量。

步骤1：西米提前用水泡发。

步骤2：猕猴桃削皮切块。

步骤3：煮沸一锅水，水量要没过西米。放西米入沸水后要不停的搅拌，防止糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水。

步骤4：梨洗净刨去皮，在生梨头部切下成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。

步骤5：猕猴桃放入搅拌机中榨成汁。

步骤6：然后放入煮熟的小西米搅拌均匀。

步骤7：倒入生梨盅中即可。

猕猴桃被誉为营养价值最高的水果，它含丰富的维生素C和钾离子，能帮助孕妇消化，消炎去肿，减轻牙痛症状。

孕妇牙疼预防

孕前要做好口腔检查，之前有牙齿疾病，应治愈后再怀孕，孕期注意口腔卫生，补充维生素C，定时刷牙。

1、孕前先到口腔医院做全面的检查，龋齿、智齿等应及时处理，最好进行一次彻底的洗牙，清洁牙齿卫生。如果要拔牙，应选择孕三个月以后或七个月以前的时间进行，因为在怀孕的头三个月拔牙，容易诱发流产并加重孕吐；在怀孕七个月后，因身体笨重不便与医生配合，而且有引发早产的可能。

2、孕期不要忽略口腔卫生，每天早晚各刷一次牙。餐后及时用漱口水漱口。

3、补充维生素C：饮食清淡，应多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、应充分摄取维生素B2。

4、平时可做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。

5、 尽量不要拍牙齿X光片，必须拍时，应在腹部围上铅橡皮围裙”，以防放射线危害孕妇和胎儿。

6、分娩后，不可固守传统的不刷牙习惯，只是漱漱口而已。因为漱口只能使口腔中的细菌减少15%，而刷牙可减少到6%，如果不刷牙，很容易发生口腔炎。

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