肚子痛不能吃什么

目录肚子痛不能吃什么食物肚子痛不能吃什么水果肚子痛不能吃什么药肚子痛可能是自己的肠胃功能出现了问题，为了避免增加肠胃负担，在饮食上要注意禁忌，不要吃那些难以消化、易胀气的食物，本文将详细说明肚子痛不能吃什么，带领大家了解其饮食禁忌，避免因饮食不当造成症状加剧。

肚子痛不能吃什么食物

肚子疼痛的时候一定要管住自己的嘴巴，不能乱吃东西。否则很容易就会加剧肚子疼的症状，下面这几种食物尤其要注意。

1、刺激性的食物

肚子疼痛大部分都是由于肠胃受到刺激，导致胃黏膜分泌不足所致。这个时候一定要避免食用刺激性的食物，比如辣椒、花椒、胡椒等。这些物质中所含有的辣椒素会加重对肠胃的刺激，不利于人体消化。如果在肚子疼痛时还是用这些辛辣食物，很容易进一步引发胃炎，肠胃炎等疾病。

2、冰冷的食物

夏天的时候，很多人喜欢将凉饮料取出直接饮用，或者是食用大盒装的冰淇淋等。这也是为什么到了夏季医院的肠胃科中的患者人数会明显增多的原因。冰冷的食物就使肠胃受到过度刺激，进而不能正常蠕动，导致食物堆积在肠道中。长时间堆积不仅会产生对身体有害的毒素，还会导致便秘和肚子胀气。女性在生理期的时候，尤其要注意避免食用生冷的东西，否则可能会引发痛经。

3、鸡蛋

如果是由于腹泻所引发的肚子疼痛，要避免食用鸡蛋。虽然鸡蛋中的营养成分，尤其是蛋白质含量丰富，但是蛋白质却会加重我们的腹泻，阻碍消化。如果在腹泻肚子痛的时候还食用鸡蛋，只会让我们痛上加痛。

肚子痛不能吃什么水果

水果因为其所含有的丰富的维生素和植物纤维，一直被人们津津乐道为养生圣品。但是，有些水果在肚子疼痛的时候是不能食用的。

1、西瓜

夏季里来一份冰镇西瓜最能消暑解渴，但是西瓜是良性的水果，在肚子疼痛的时候食用反而会加重肚子疼痛的症状，甚至还会导致腹泻。

2、香蕉

如果是由于腹泻导致的肚子疼痛，则应该避免食用香蕉。香蕉具有润肠通便的功效，在拉肚子的时候仍然食用香蕉,可能会加重拉肚子的情况，引起更加剧烈的肚子疼痛。

3、枣

虽然说枣对女性有着很好的养颜补血功效，但是在肚子疼痛时应该要减少食用。生枣会产生一定的气体囤积在肠胃内，当肚子疼痛时，肠胃内所堆积的气体会进一步加深这种疼痛感。如果真的非要吃枣不可，也要先将枣蒸熟后再食用。

3、桃子

水蜜桃吃起来甜甜蜜蜜的感觉让人欲罢不能，但是桃子丰富的纤维素会加速肠胃蠕动。我们的身体在肚子疼痛时无法承担过快的肠胃蠕动速度，因此在肚子疼痛时要少吃桃子，避免引发腹泻。

肚子痛不能吃什么药

药是解决肚子疼痛的最快办法，但是却不是什么药都可以吃。下面这几种药，大家在食用时一定要多加注意。

1、止痛药

有的人一旦身体出现疼痛就喜欢通过服用止痛片来止痛。虽然止痛药可以帮助我们迅速的缓解疼痛，但是这种药治标不治本，并不能根治我们的病状，反而会导致我们过于依赖止痛药，甚至于上瘾的情况发生。这也是为什么很多人会发现止痛药在服用的次数和频率变多之后，效果会下降的原因。

2、消炎药

消炎药被通俗的理解为是消炎杀菌的良药，很多人喜欢服用消炎药来减少身体中的病菌。当肚子疼痛时，很多人的第一反应就是肠胃中出现了病菌，想要尽快的将病菌清理干净，这个时候就会选择服用消炎药。但是，消炎药并非可以清理所有的细菌，对于病毒引发的肚子疼痛，消炎药的收效甚微。过多服用消炎药会使我们产生抗药性，除此之外，消炎药本身也对身体有着很大的反作用。

3、中草药

民间流传着很多治疗肚子疼痛的偏方，但是当中的很多从你来没有得到过验证。对于这种药方，我们应该避免去尝试。如果一味的迷信偏方，实用偏方治疗肚子疼痛，很可能会让身体因为服用了不适合自己体质的中草药而出现过敏反应。