哪些因素导致便秘,病因一定要知晓(便秘原因)

哪些因素导致便秘,病因一定要知晓

相信很多朋友在生活中一定是经历过便秘的状况，这是非常的难受，但是我们也是知道改善便秘是需要科学的调理，我们了解治疗的方法，就是需要先了解一些导致便秘的因素，一起来看看吧。

第一、年龄关系

我们的年纪大了了，身体的机能也是在慢慢的退化，我们的肠胃功能也是会在慢慢的退化，所以老年人出现便秘的状况的可能性就是比较大，我们如果是因为年龄大而被便秘问题困扰，建议结合情况调整饮食，并且多多运动帮助改善身体机能。

第二、缺乏运动

很多人都是会在办公室待上一天，一坐就是一天，这样就是会使得我们的身体缺乏运动，就是会影响到肠胃蠕动，所以对于上班族来说，是要养成适量运动的习惯，另外，如果有便意的话一定要及时排便，因为没有及时排便就会让排便冲动消失，从而出现排便难情况。

第三、饮食不合理

现在人们的饮食吃的都是比较的精细，虽然说这样的食物吃起来是口感更好，但是这样吃是会使得食物缺少纤维素，是会导致 我们排出的粪便体积变小，是会出现便秘的情况，所以建议大家一定要及时调整自己的饮食习惯，避免出现饮食不合理情况。

第四、没有定时排便习惯

我们如果是没有养成定时排便的习惯，而忽略 了正常的便意，这样就是会使得反射受到抑制，长期下来就睡使得便秘出现在我们的身上，所以，建议大家一定要养成每天定时排便的好习惯，这样才能够在很大程度上让你避免被便秘困扰。

第五、生活习惯不好

很多人都是在平时的生活中压力比较大，是长时间的处于比较紧张或者是压抑的氛围里面这样就是会对我们的排便造成负面的影响，而且我们如果是长期睡眠不足的话，也是会导致肠道蠕动异常情况出现，便秘问题也会由此产生。

对于受到便秘影响的人群来说，一定是要很好的注意上面导致便秘的原因了，这样是可以帮助我们很好的预防便秘，大家在患上便秘后也是要着急，是可以结合自己的身体状况，来选择治疗方法。

便秘原因

为什么现在便秘人群这么多呢，便秘的原因到底是什么呢？便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。而便秘原因只要由于：
1、肠管器质性病变 肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
2、直肠、肛门病变 直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
3、内分泌或代谢性疾病 糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
4、系统性疾病 硬皮病、红斑狼疮等。
5、神经系统疾病 中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
6、肠管平滑肌或神经源性病变。
7、结肠神经肌肉病变 假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
8、神经心理障碍。
9、药物性因素 铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。

便秘的原因？

引起便秘的原因非常多，主要包括功能性便秘和器质性便秘。
1、功能性便秘，主要由于进食量少或者食物缺乏纤维素或水分不足。
2、另外，工作紧张，精神因素也可以导致便秘。
3、还有有些结肠运动功能紊乱，腹肌以及盆腔肌张力不足或者滥用泻药等都可导致便秘。
4、器质性便秘，主要由于直肠或肛门的病变。
5、另外，结肠或者不完全性肠梗阻引起以及脑部或脊髓的神经性的病变都可以导致便秘。
便秘的治疗：如果是器质性便秘，主要是针对病因治疗。如果是功能性便秘，主要是通过饮食调理以及精神放松，可以适当的用些促排泄剂或者促进胃肠道动力的药物。

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