返回
首页>养生之道>健康生活

醉酒后保护肠胃的解酒食谱

时间: 2023-03-08 04:05:43

醉酒后保护肠胃的解酒食谱

喝酒可以对肝脏有一定的危害,而且也会诱发一些疾病,所以说一定要控制酒量的摄入,以免对身体健康导致不良的影响和后果。喝酒对肠胃也是一种伤害,所以保护肠胃的解酒的食谱需要大家知道,这样的话可以有预防肠胃疾病的发生,来看看这些食谱的介绍。

芹菜汁

酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,在饮酒之前可以饮用芹菜汁,可以有很好的预防酒后出现的肠胃不适,而且也可以有缓解酒后面色潮红。

蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。而且蜂蜜水还能有催眠的作用,对于酒后的人群来说可以帮助你很快的入睡,还能缓解第二天头痛的作用,可以选择蜂蜜水。

西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。西红柿汁可以有很好的解酒的作用,在饮用之前,可以放入少量的食盐,可以稳定情绪,解酒的同时保护肠胃。

上面的这些具有保护肠胃的解酒食疗方法,上面都介绍了几种相关的食谱,可不要小看这些食谱,可以起到很好的解酒的作用,对于调理酒后出现的头痛还有肠胃不适的情况有改善的作用,大家可以试试这些养生保健的食谱。

醉酒后保护肠胃的解酒食谱

喝酒可以对肝脏有一定的危害,而且也会诱发一些疾病,所以说一定要控制酒量的摄入,以免对身体健康导致不良的影响和后果。喝酒对肠胃也是一种伤害,所以保护肠胃的解酒的食谱需要大家知道,这样的话可以有预防肠胃疾病的发生,来看看这些食谱的介绍。

芹菜汁

酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,在饮酒之前可以饮用芹菜汁,可以有很好的预防酒后出现的肠胃不适,而且也可以有缓解酒后面色潮红。

蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。而且蜂蜜水还能有催眠的作用,对于酒后的人群来说可以帮助你很快的入睡,还能缓解第二天头痛的作用,可以选择蜂蜜水。

西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。西红柿汁可以有很好的解酒的作用,在饮用之前,可以放入少量的食盐,可以稳定情绪,解酒的同时保护肠胃。

上面的这些具有保护肠胃的解酒食疗方法,上面都介绍了几种相关的食谱,可不要小看这些食谱,可以起到很好的解酒的作用,对于调理酒后出现的头痛还有肠胃不适的情况有改善的作用,大家可以试试这些养生保健的食谱。

吃什么能解酒 推荐食疗养胃方法

经常饮酒的话,一定要注意自己的肠胃和肝脏,经常喝酒对肝脏来说是一大伤害,所以经常应酬的你,一定要多吃一些具有养胃作用的食物,吃什么能解酒你知道吗,下面的这些关于解酒养胃的食疗方法不妨试试,具有很好的预防肠胃疾病的作用,来看看这些解酒的养胃食谱。

黄芪内金粥

用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。

制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。这道食谱对于出现的肠胃不适的情况有改善的作用,还能起到解酒的功效,对于预防食欲不振有好处。

食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。而且鸡内金还有健脾胃的作用,是一种中药材,对于保护肠胃来说有好处,还能有补气血的功效,这样的养生食谱适合经常饮酒的人群。

清晨养胃汤

材料:红枣 50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

做法:

1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。

2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。

3.把汤汁过滤一下,倒入碗里,放入白糖调味即可食用。这道养胃汤对于滋补肠胃有好处,还能有很好的解酒的作用和效果。

吃什么能有解酒的作用,上面的这些具有养胃作用的食疗方法不妨试试,这些食谱可以起到很好的保健的作用和效果,对于提高体质有好处,如果你经常饮酒,而且肠胃不好的话,这些食谱一定是你不二的选择了,感觉试试。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图