如果是无症牙龈萎缩,其实我们是不不要任何的处理;如果牙龈萎缩已经影导致牙齿松动了,那么就要根据原因采取相应的措施了。对于那些由于牙龈萎缩已经影响到美观的患者来说,比如:牙槽骨裂开或者暴露在外等,就要用手术来进行治疗了。
1、定期检查
定期到口腔医院去做检查,可以及时发现口腔内部的疾病,从而起到预防牙龈萎缩、牙周炎等病症的出现。一旦发现牙齿或者牙龈出现了问题,可以做一做牙齿的清洁,减少细菌的滋生。
2、纠正刷牙的习惯
好的刷牙习惯是每天早晚各刷一次,每次刷牙的时间要达到3分钟左右,这样才能起到清洁细菌的效果。冲冲忙忙的刷牙不仅浪费了时间,还会导致牙齿出血。
3、多吃高蛋白食物
高蛋白的食物有鸡蛋、花生、黄豆、鱼等,多吃这类型的食物可以保证人体每天营养的摄入,补肾、补血的同时让牙齿变得更坚固,牙龈变得更健康。
4、避免质地过硬食物的摄入
坚果类的食物都要少吃,比如核桃,不过可以将核桃一起熬粥吃。这样既避免了磨损到牙龈,还可以让营养充分的被人体吸收,简直就是一举两得。
5、适量补充维生素
适量的补充维生素可以缓解并且减少牙龈出血的情况,也可以减少口腔疾病的发生。除了直接服用维生素之外,通过平时的饮食也是可以达到补充各种维生素的效果。
一、偏方治疗牙龈萎缩
当出现牙龈萎缩的时候,可以试一试偏方治疗,也能取得一定的效果。比如用生蒜,生核桃,生茶叶等放在牙龈肿痛或者出血的地方,让大蒜,核桃,茶叶中的汁液渗入到牙龈中,起到消肿止痛的作用,坚持就能对牙龈萎缩起到很好的治疗作用。
二、按摩治疗牙龈萎缩
牙龈萎缩后可以采取按摩的方法,缓解牙龈萎缩的速度。具体做法有三种,一是每天用上下牙叩齿100次,这样可以加强牙龈的承受力度,对于牙龈萎缩的速度能起到一定的抑制作用。二是用牙刷的背面按摩牙龈,每个牙龈处按摩30秒,可以促进牙龈处的血液循环,减缓牙龈萎缩的情况。三是在晚上睡觉前,把双手的食指分别放到上下嘴唇能感受到牙龈的地方,在外边做按摩,每个位置做三十次左右,也能缓解牙龈萎缩症状。
治疗牙龈萎缩的方法有很多,应该做全口洁治,也就是洗牙。洗牙可以预防口腔疾病,特别是牙龈炎和牙周炎这类疾病。做完龈上洁治以后最好还要做龈下刮治,甚至要做根面平整、抛光、喷砂等等。对于非常严重的和顽固的牙龈萎缩,甚至还需要做牙龈的手术,例如牙龈成形术,甚至将其它部位的黏膜软组织移植到缺损萎缩的牙龈上面。不管是哪一种牙龈萎缩,都应该先搞清楚牙龈萎缩的病因。如果是因为老年性的牙龈萎缩,通常不需要做特别特殊的处理。如果是病理性的牙龈萎缩,就应该按照上述的方法进行仔细的检查诊断,再根据不同的疾病的程度以及病因,给予正确的治疗方案。
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