鼻子不通气吃什么

鼻子不通气吃什么

呼吸是人类生存的基础，我们没有办法离开氧气的供应，就像鱼儿离不开水一般。那么在呼吸的过程中，我们需要身体的呼吸系统来配合我们进行这个过程的有序运行。如果呼吸的过程受到阻碍的话，我们会觉得憋闷，觉得好像喘不过气来。我们知道如果感冒的话，感冒病毒首先侵袭的就是我们的鼻子，这个时候我们可以吃什么食物呢?

1、葱白：我们可以取适量的葱白切段，然后将其放入粥里或者汤里。葱白可以有效地帮助我们祛除风寒，将感冒病毒排解出身体。而且葱白具有杀菌的作用，可以有效地增强我们身体内部与外界病菌对抗的能力。

2、大蒜：大蒜是我们日常的饮食之中不可缺少的调味品。并且大蒜中的某些元素可以有效地帮助我们阻止病菌感染的情况的出现。鼻子不通气的一个非常重要的原因就是鼻腔内部受到外界病菌的感染，鼻粘膜出现充血、肿胀的情况，这样会对气体的顺畅同行造成一定程度的阻碍。

3、南瓜：我们可以将南瓜添加到我们的主食之中，南瓜饼和南瓜粥都是非常不错的选择。南瓜中含有一种成分，叫做果胶，果胶具有非常好的吸附作用，可以帮助人体将病菌粘结和吸附起来，促使其尽快地排到体外。这对于改善鼻子不通气的情况有非常显著的效果，我们可以进行尝试。

鼻子不通吃什么药最好

鼻子不通可能是鼻炎引起的，可在医生指导下吃鼻炎康片、通窍鼻炎颗粒等药物治疗；也可能是鼻窦炎导致的，需要在医生指导下吃盐酸左氧氟沙星胶囊、苍耳子鼻炎胶囊等药物治疗。

1、鼻炎：

鼻炎是鼻腔炎性疾病，主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症，患病后一般表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等，还会出现鼻子不通的症状，需要在医生指导下口服鼻炎康片、通窍鼻炎颗粒等药物治疗。

2、鼻窦炎：

鼻窦炎是鼻窦粘膜炎症性疾病的统称，主要是因为鼻腔异物、经常接触污染物、接触花粉等引起的，患病后一般表现为鼻塞、头痛、发热等，还有出现鼻子不通的症状，可在医生指导下口服盐酸左氧氟沙星胶囊、苍耳子鼻炎胶囊等药物治疗。

宝宝鼻子不通气吃什么

鼻子不通气是宝宝日常中经常会出现的症状，会造成精神不振、哭闹不止等现象。除了常规的护理方法外，大人们总想让宝宝多吃点，增强点免疫力。那么在鼻子不通气的状况下，宝宝应该吃点什么食物呢?可食用的水果有哪些?常见的食谱有哪些?又可以吃什么药呢?本文对此作了具体的说明。

宝宝鼻子不通气吃什么食物 宝宝在鼻子不通气的时候要在饮食上对他们多加注意，避免因为食用了不恰当的食物而加重鼻子不通气的情况。这里就帮大家分析一下什么食物是宝宝在鼻子不通气的时候不能食用的。

1、鸡蛋

很多爸爸妈妈们看到宝宝出现鼻子不通气的现象时，就会想方设法的帮助宝宝们补充身体的营养，而鸡蛋作为最常见的补充营养的食物，自然就成为了首选。一般父母会将鸡蛋做成鸡蛋羹之后，喂给宝宝食用。但实际上鸡蛋中所含有的大量蛋白质，却是不利于宝宝们消化吸收的，因为在身体不舒服的时候，宝宝自身的消化吸收能力也会随之而减弱，高蛋白质食物只会加重宝宝们自身的身体负担。

2、香蕉

香蕉是少数几种宝宝们可以食用的水果，因为香蕉十分的软糯，只需要用勺子将完全熟透的香蕉压碎之后就可以给宝宝喂食，而且香蕉润肠通便的作用也是很多父母选择将香蕉作为给宝宝喂食的重要原因之一。但是香蕉这种食物是寒性食物，自宝宝健康的时候食用，确实可以起到润肠通便，排毒的作用。但是在宝宝们鼻子不通气的时候，再给他们喂食香蕉，可能就只会加重宝宝们的病情了。

3、蟹肉

有一些父母为了能够丰富宝宝们的饮食，还会通过将海鲜类食物进行独特的处理之后，喂给宝宝们食用。蟹肉就是很多父母的首选，因为蟹肉不像鱼肉一样有着那么多的刺，在制作蟹肉食物的时候，只需要将蟹肉从蟹壳中剥离出来，混入到面粉或者其他食物当中，就可以成为很好的宝宝辅食。能够帮助宝宝们丰富其食用的食物。但是蟹肉是凉性食物，在宝宝出现鼻子不通气的时候一定要减少食用。

宝宝鼻子不通气吃什么水果 在宝宝鼻子不通气的时候，宝宝们会出现经常哭闹、精神萎靡不振等状况。这个时候通过一些水果，可以很好的帮助宝宝们缓解鼻子不通气的情况。

1、苹果

苹果中含有大量的维生素和果胶，可以促进宝宝们肠胃的蠕动，从而减轻因为鼻子不通气所带来的消化不良。在选择苹果的时候，要尽量选择粉苹果给宝宝们喂食，因为粉苹果可以让我们使用小刚勺轻松的将果肉刮下来，直接喂宝宝们进食。这样就避免了宝宝们需要咀嚼的麻烦，即使是还没有开始长牙的婴儿也可以通过这种方法来缓解鼻子不通气的情况。另外，也可以将苹果先蒸一下，蒸熟之后的苹果肉会变的粉糯，这个时候再给宝宝们食用，也可以帮助他们更好的消化。

2、橙子

橙子当中含有大量的维生素C，而维生素C是对抗感冒的最好元素之一，这也是为什么很多人在感冒的时候都会选择服用维C泡腾片来治疗感冒。橙子的果肉较大，不利于宝宝们进行吞食，因此在吃橙子的时候，应该将橙汁直接榨出后喂宝宝们饮用。或者可以将橙子切开，加入一些盐后，放到蒸锅当中，隔水蒸上十分钟，随后取出，用勺子把果肉挖出来喂宝宝食用。

3、冬枣

冬枣中含有丰富的纤维素，能够促进宝宝们的肠胃蠕动，帮助他们将体内的废弃物排出，从而在一定程度上缓解因为鼻子不通气给他们自身的消化系统所带来的负面作用。但是在喂宝宝们食用冬枣的时候一定要先将冬枣蒸熟，因为生的冬枣的果肉太过坚硬，宝宝们是无法食用的。冬枣在经过蒸煮之后，不仅果肉会变的细腻嫩滑，而且营养价值也会变得更好。

宝宝鼻子不通气食谱大全 宝宝鼻子不通气的时候经常会哭闹不断，这个时候我们总是会想尽各种办法来让宝宝们吃的更多，通过食补来帮助宝宝们补充身体中的能量，缓解鼻子不通气的情况。

1、蜂蜜水

蜂蜜中含有丰富的胶原蛋白和维生素，通过饮用蜂蜜水可以增强我们自身的身体素质，达到增强身体免疫力的目的。另外，蜂蜜水的味道十分清甜，完全不用担心宝宝们会不喜欢饮用。将适量的蜂蜜加入到宝宝们日常饮水的瓶子当中，再将蜂蜜与水混合均匀之后，即可给宝宝们喂食。通过饮用蜂蜜水，可以帮助宝宝们增加身体中的水分，这种方式对于由于感冒所引起的鼻子不通气情况的效果十分显著，因为随着引入的水量的增加，宝宝们体内的感冒病毒和细菌可以随着尿液而排出体外。

2、蒸橙子

蒸橙子可以去除橙子自身所带的凉性，避免宝宝们因为食用了生冷的水果而出现腹泻的情况。另外，橙子当中含有非常丰富的维生素，可以帮助宝宝们补充维生素。在蒸橙子的时候需要从橙子的上部将其切开，并撒上一些食盐在橙子的表面，随后将切下来的上半部分压在食盐上面，一起放入到炖盅之中，蒸煮大约十五分钟即可取出食用。原本橙子中所含有的丰富维生素就可以帮助宝宝们增强身体对抗细菌和病毒的能力，再加入了食盐之后，杀菌的能力就更强了。蒸橙子一定要尽快食用，橙子当中的热气可以有效的帮助宝宝缓解鼻子不通气的情况。如果等到放凉了之后再食用，效果就没有那么好了。蒸橙子和蜂蜜水一样有着甜甜的味道，宝宝们大都会喜爱食用的。

宝宝鼻子不通气吃什么药 在宝宝鼻子不通气的时候，他们会出现呼吸困难的情况，严重的甚至会影响到宝宝们的呼吸系统和消化系统，因此爸爸妈妈们就会想要通过药物的治疗来缓解宝宝们鼻子不通气的情况，这里就推荐几款药物。

1、小儿感冒灵

大多数宝宝们出现鼻子不通气的情况都是由于感冒所引发的，通过服用小儿感冒灵颗粒可以有效的帮助宝宝们缓解其感冒的症状。当感冒的情况得到有效的缓解之后，宝宝们鼻子不通气的状况就会随之而得到很大的改善。爸爸妈妈们在喂宝宝们服用小儿感冒灵颗粒的时候，一定要注意剂量，不同年龄段的宝宝们所能够服用的剂量相差很多，一般来说年龄越小的宝宝所能够服用的剂量就会越小。而且在喂药的过程当中可能也会出现宝宝们不配合，不愿意喝药的情况，这个时候爸爸妈妈们可以用勺子将要放在上面，直接喂进宝宝们的口中。

2、维生素C

当宝宝们身体中缺乏维生素，就会经常出现鼻子不通气和感冒的情况，这个时候通过服用维生素C可以使得鼻子不通气和感冒的情况得到有效的缓解。而且维生素C一般都是水果味的，爸爸妈妈们在选购的时候可以购买泡腾片，这种维生素片既方便又快捷，只需将泡腾片防到宝宝们日常喝水的杯子当中，等到其完全融化在水杯当中，给宝宝们饮用即可。这样就可以有效的避免宝宝们不愿意喝药的问题。

3、小柴胡颗粒

小柴胡颗粒具有清热去火的功效，对于由于上火引发的鼻子不通气有着很好的缓解效果。现在很多宝宝们都是喝奶粉，奶粉很容易导致宝宝们上火，因此，可以适当的给宝宝们服用一些小柴胡来缓解鼻子的不通气。

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