气滞血瘀型月经不调怎么办(血淤月经不调怎么办,月经不调不孕能治疗吗)

气滞血瘀型月经不调怎么办

气血的通畅对于我们人体来说具有十分重要的意义。我们常说“痛则不通。”这句话是具有一定的科学依据的。那么有的女性在生理期间往往会伴随着剧烈的疼痛，这其实也是一种气血不通畅的表现。正常情况下来说，女性在生理期间只是会觉得小腹有下坠的感觉，即使出现疼痛的感觉也不会非常的剧烈。那么如果出现程度剧烈的疼痛的话，基本可以判断为气滞血瘀型月经不调。我们可以在能力范围之内采取怎样的措施来进行调节呢?

1、适量地运动：这个并不是指比较剧烈的运动，而是比较温和的运动，主要的目的是为了刺激穴位来帮助活血化瘀，我们可以选择形体操或者瑜伽，这些运动并不是高难度的运动，女性可以选择这种类型的运动。这些运动的主要目的是为了顺畅全身的气血运行，可以显著地改善血液循环的情况。

2、药物调理：因为明确了是由于气血的不通畅造成月经不调，我们可以选择具有针对性作用的药物，药物主要以中成药为主，这样不会对身体造成伤害。而且中成药发挥作用的过程是比较温和的，我们可以坚持服用一到两个疗程，这样可以更好地发挥作用。

气滞血瘀型月经不调其实带给女性的痛苦是最多的，有的女性疼起来可能连正常的站立姿势都无法维持，那么出现这种情况的话，要尽快地采取针对性的措施，不要坐以待毙。

血淤月经不调怎么办,月经不调不孕能治疗吗

月经不调是由很多个原因造成的，其中女性血瘀也是其中一个原因，而造成的月经不调如果要解决的话肯定最好从根本上解决比较好，而血瘀其实解决起来要从中医的方面进行解决，那么血瘀月经不调应该怎么办呢?

血淤月经不调怎么办
中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从内分泌失调的调理入手。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。对于此类女性朋友来说,时常服用一些阿胶无疑非常有好处,自古以来阿胶就是补血滋阴润燥的佳品,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠。

气滞血瘀引起月经不调要注重睡眠时间与质量，并尽可能坚持锻炼，乃至晚饭后坚持散步都是很好的养生方法，而不要呆在家中久坐、久卧，这会加重气滞血瘀之症。可以去中药馆找一个比较好的中药抓几副补气养血的中药来吃，坚持吃一段时间，就可以起到暖宫散寒、温经通络的作用了。几个月之后，女性的月经量就会正常，痛经的症状也会改善，脸色也会好一些。

可多吃一些核桃、黑大豆、木耳等，另外还可喝点红酒，有一定的活血化瘀作用，也可以选择食疗砂仁猪肚汤来调治，可取适量的砂仁、田七、猪肚，先把猪肚用开水洗净并刮去内膜，然后和砂仁、田七一起入锅，加适量的清水大火烧开，再转为文火煮两小时左右即可，有行气醒胃，祛瘀止痛的作用，可有效的治疗血淤气滞血瘀型痛经现象。

血瘀的危害是什么
气滞血瘀会出现卵巢供血不足，卵巢供血不足会出现卵巢早衰，进而出现皮肤干燥，脱发，黄褐斑等严重影响女性朋友的容颜。

血瘀就是气血郁结，整个身体的微循环被阻塞了，大脑的运行也不会那么的顺畅，而且当食物吃下去的时候，如果内脏里边有郁结，消化不是那么好，那营养的吸收肯定会受到很大的影响。那必然会大脑的运行的速度不是那么好，从而导致健忘等情形的出现。如果是血瘀的时候，还是建议多吃一定清淡一点的时候，辛辣、油腻的食物少吃一点，当然也能多吃一点核桃等坚果类的时候，这样才能及时的补充一些矿物质，等身体不郁结了，那消化也就畅通了，身体就不会出现疲倦、健忘等情况的出现。

气滞血瘀导致月经不调吃什么调理,节食减肥和月经不调吃什么调理

许多女性朋友月经不调。虽然听起来月经不调没什么大不了的，但还是需要注意。如果你发现任何小问题，你应该积极调理和治疗。为了你自己的身体，不要让小问题发展成大问题。那么气滞血瘀导致月经不调吃什么调理?

气滞血瘀导致月经不调吃什么调理
女性如果月经不调的话建议您保持良好的休息，不要吃太刺激性的食物，多吃含有铁和滋补性的食物，多吃些清淡的食物，同时也要忌食生冷，注意保暖御寒以及做好清洁卫生工作。经期一般是3到7天，经量是20到120ML，呈暗红色，若不在这个正常范围下都属于月经不调，经血偏少要考虑是气血不足，贫血，经血发黑是有血瘀的表现，平时要注意防寒，避免着凉，不要吃生冷的食物，建议你在月经推迟1周后，检查是否怀孕准确率较高。可以使用早孕试纸或到医院进行B超、血HCG等相关方面的检查，明确是否怀孕。月经量少并且异常的情况，引起这种情况产生的原因有很多,比如如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等，应当引起充分的认识，长时间的月经量少是可能引起闭经或不孕等情况。应及时检查看是否是炎症的原因。那么女性在月经期间是会有头痛，小腹疼痛的情况出现的，做西医的检查通常是检查器质型病变的比如B超，所以需要中西医结合，根据病理来调整身体状况，可以选择中医调经。

肝郁气滞血瘀有哪些偏方治疗
事实上，民间偏方可以治疗肝郁气滞血瘀所致的月经不调，经临床验证，疗效非常好。如果情绪低落，或者愤怒损害肝脏，导致循环丧失，气血失衡，血液异常积聚和溢出，如果循环过度，月经提前来，如果循环不充分，月经晚来。月经不调引起肝郁气滞血瘀是不怕的。同时，临床验证也表明有偏方可以治疗，治疗效果非常好。可怕的是，病人没有足够重视这一点，也没有接受科学治疗。最后，作者提醒女性朋友要高度重视月经不调，积极治疗，争取早日康复。白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、肉桂、丁香、桃仁、韭菜、黄酒、红酒、洋葱、银杏、玫瑰茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜和黑豆具有活血化瘀的功效。黑木耳能去除血管壁上的沉积物。适量的红酒可以扩张血管，改善血液循环。山楂或米醋可以降低血脂和血液粘度。