新生儿打嗝如何预防

新生儿会经常出现打嗝的状况，虽然这是正常的现象，但父母们还是希望宝宝们可以一直健健康康。这里就教大家几招可以有效的预防新生儿打嗝。

1、母乳喂养

近些年，很多人都重新开始提倡母乳喂养，这是因为母乳当中含有很多天然的营养素可以增强宝宝的抵抗力，促进宝宝的肠胃蠕动和消化。当宝宝自身的消化能力和抵抗力增强的时候，很多小毛病就会自动消失。除此之外，母乳喂养可以避免宝宝们因为奶瓶不适当而出现打嗝状况的可能性，当奶嘴不适合宝宝的时候，空气就会随着宝宝喝奶一起进入宝宝体内，从而引发打嗝。如果有条件，请各位妈妈尽量选择母乳喂养。

2、帮助宝宝养成好习惯

帮助宝宝养成慢慢饮食、细嚼慢咽的习惯也可以有效的预防打嗝。打嗝是因为体内的膈肌受到刺激突然收缩所致，如果宝宝可以养成慢慢吃饭的习惯，肠胃就不会因为突然有食物进入而骤然收缩，打嗝的情况会随之缓解。可以在宝宝狼吞虎咽吃饭的时候，打断进食;暗点喂食，不要等到宝宝饿急了再喂，也是养成宝宝饮食好习惯的方法。

3、播放音乐

妈妈们可以在喂奶的时候播放音乐给宝宝们听，舒缓的音乐有利于宝宝们平静心绪，从而自动放慢进食速度。时间一长，宝宝们也就自动养成了慢嚼细盐进食的好习惯。

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