脚上长鸡眼喝什么粥

粥是比较容易消化的食物，而且粥的种类非常丰富，无论你是喜欢甜的还是咸的，粥都可以满足你对于其的期待。而且粥非常养胃，如果我们的胃部出现任何的不适的话，我们都可以自己煮一些粥喝，最近天气比较炎热，多喝一些粥也可以帮助我们宁神静气。脚上长了鸡眼可谓是苦不堪言，简直是向肉里扎了一个“钉子”一般，那么针对这种情况的话，我们可以选择什么样的对患者来说比较有好处的粥呢?

1、山药葡萄干粥：这个粥将山药和葡萄干搭配在一起，主要是希望通过两种食材的合理搭配，帮助我们足部受损的细胞尽快被修复。角质层的意外增生必然会促使一部分的正常细胞坏死，在这样的情况下，我们需要多摄入一些高蛋白的食物。山药之中含有一种粘液蛋白，可以帮助我们的身体尽快的恢复到细胞充盈的状态。

2、皮蛋瘦肉粥：瘦肉可以为我们的身体提供优质的蛋白质，而皮蛋之中含有一些矿物质元素，可以有效地补充身体内部受损的组织。很多人可能会吃不惯皮蛋，那么我们可以不放或者少放一些，然后多放一些青菜，青菜之中的维生素含量是非常丰富的，我们平时可以多吃一些。

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