冬季如何预防宝宝感冒流鼻涕

银装素裹的冬天让整个世界变成了冰雪世界，虽然十分的漂亮，但是冬天的确非常的严寒，简直是滴水成冰，那么这个时候人们都特别不愿意出门，但是往往冬天的阳光是非常灿烂的。在冬天，经常会看到身边的人出现感冒的症状，那么家长肯定也特别地担心自己的宝宝会感冒，那么家长要做好哪些预防工作呢?

1、注意有规律的通风换气，冬天往往哪里都是门窗紧闭的，人们不愿意让冷气进入房内一丝一毫，但是空气的不通畅很容易造成病菌滋生，同时如果家庭成员里有人出现感冒的症状的话，家长需要及时的开窗通风换气，不要让空气郁积在室内，这样会极大的增加宝宝感冒流鼻涕的风险。

2、做好保暖的工作，寒气入侵鼻腔，鼻腔内的分泌物容易受到冷气的影响，出现流鼻涕的症状，从而表明宝宝已经患了感冒。这个时候家长再埋怨自己也没有任何的用处。如果没有最好提前的保暖防护工作造成宝宝感冒的话，这样是非常得不偿失的。

3、冬季的饮食要以滋补为主，因为身体这个时候为了适应外界环境的变化，由此也会相应的产生一系列的变化，这个时候需要贮存一些热量来抵御寒冷，那么针对宝宝的饮食的话，家长要适量地给宝宝吃一些高热量食物，这样可以有效地帮助宝宝与寒冷对抗，同时也可以有效地抵御感冒病毒。

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