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宝宝感冒流鼻涕可以吃鸡蛋吗(小宝宝感冒流鼻涕可以吃鸡蛋吗)

时间: 2023-03-08 15:39:29

宝宝感冒流鼻涕可以吃鸡蛋吗

鸡蛋属于高蛋白的食物,具有非常丰富的营养价值。家长给宝宝添加辅食的时候,经常第一个就会想到鸡蛋,鸡蛋的做法多样,入口不需要宝宝费力的吞咽,而且鸡蛋有一种特殊的香味,可以有效地帮助宝宝改善胃口,那么如果宝宝感冒流鼻涕的话,家长还可以给宝宝食用鸡蛋吗?

1、在这里我需要强调的是如果宝宝伴随着出现了发烧的症状的话,建议不要给宝宝服用鸡蛋。因为鸡蛋进入胃部之后,经过胃部的蛋白酶的氧化分解作用后会产生大量的热量,这些热量会郁积在宝宝的体内,从而加重宝宝发烧的程度,对人体的基础代谢也会造成不利的影响。

2、宝宝在感冒流鼻涕的期间不适合食用鸡蛋的另一个原因是,由于感冒,宝宝往往会出现食欲不济的现象,这个时候家长肯定希望通过鸡蛋来激发宝宝的食欲,但是,家长没有考虑到鸡蛋的蛋白质含量比较高,进入胃部之后需要大量的消化酶来消化,这样其实是在增加肠胃的负担。这个时候的饮食应该秉持的是易消化的原则,这样的食物对于生病的宝宝来说是比较适合的。

3、家长肯定会觉得想不通,明明鸡蛋那么有营养,为什么不可以给生病的宝宝吃呢?其实这种想法是比较偏激的,不能因为自己的想法就盲目地给宝宝补充营养,这样是非常错误的做法。

小宝宝感冒流鼻涕可以吃鸡蛋吗

判断儿童流鼻涕能不能吃鸡蛋,需要根据儿童的具体情况分析:首先,能够吃鸡蛋的情况。如果儿童流鼻涕只是稍微感受了风寒或患有普通的过敏性鼻炎,儿童没有发热,没有咳嗽,精神状态也好,这个时候可以吃鸡蛋。其次,不适合吃鸡蛋的情况。如果流鼻涕的症状非常明显,儿童有剧烈性的咳嗽,甚至有发热,有些儿童流鼻涕是由于过敏性鼻炎造成的,引起过敏性鼻炎的原因和吃鸡蛋、鱼、虾等蛋白质有关系,这个时候就不适合吃鸡蛋。

宝宝打喷嚏流鼻涕能吃鸡蛋吗

小孩咳嗽时,很多爸妈都不给鸡蛋小孩吃,担心小孩吃了后会加重咳嗽。那小孩咳嗽能吃鸡蛋吗?答案是可以的。其实,咳嗽会消耗很多机体内蛋白质,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋等,以增强机体免疫功能,利于病情恢复。
宝宝感冒流鼻涕能吃鸡蛋吗
宝宝感冒流鼻涕能否吃鸡蛋,要视乎宝宝的病情而定。若宝宝只是有感冒流鼻涕的症状,没有发热,则可以吃鸡蛋;如果宝宝感冒流鼻涕伴有发热症状,则不能吃鸡蛋,以免加重病情。
宝宝感冒发烧时不能吃鸡蛋,这是因为食物在体内氧化分解时,除了食物本身放出其中的热能外,食物还刺激人体产生一额外的热量,食物的这种刺激作用在医学上叫做食物的特殊动力作用。而人体所需要的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的。据研究测定,脂肪可增加基础代谢的3%-4%;碳水化合物可增加5%-6%;蛋白质则高达15%-30%。而鸡蛋含蛋白质很高,所以食用过多鸡蛋,会使已在发烧的宝宝体温更高,不利于宝宝早日康复。
但如果宝宝只是感冒,没有发烧的话,是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含易于人体消化吸收的蛋白质,能帮助患感冒的宝宝补充营养。如果家长想用鸡蛋给宝宝补补身体,一定不要让宝宝吃煮鸡蛋、茶鸡蛋等,要用其它的烹饪犯法,把鸡蛋配合其它食材做成鸡蛋饼、鸡蛋糕、炒鸡蛋等等。
此外,宝宝感冒流鼻涕时,还要多喝温开水,促进肠道蠕动,避免便秘,促进新陈代谢,将宝宝体内的有害病菌排泄掉;还要多吃一些水果,清淡的绿色蔬菜也是感冒期间宝宝食物的首选,例如波菜油麦菜、芹菜、西兰花等等。

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