对妈妈来说,宝宝是生命中不可替代的重要存在,一点一滴都牵动着妈妈的心,让宝宝得到最贴心最周全的照顾是每个妈妈的心愿。对于湿疹宝宝吃什么辅食更合适,是很多妈妈都要考虑的问题,其实辅食对宝宝的健康比我们想像的还要重要,宝宝身体正在发育比较敏感,。尤其是对有湿疹的宝宝来说,饮食不合适就会出现不良反应,因此选择合适的辅食就变得非常重要。现在我们来看看湿疹宝宝都能吃哪些辅食呢。
1、米糊
用能做米糊的豆浆机将适量的大米和水直接打成米糊,给宝宝食用。既简单又实用,只要不是因米粉过敏的湿疹宝宝都可以直接食用。也可根据宝宝的实际情况适当加入其它原料,例如各种绿叶蔬菜或者胡萝卜等。但需要注意的是,加了一种新的食物就观察4天看是否.有腹泻,呕吐,咳嗽,发烧,湿疹加重等情况,如果存在的话就要立刻停吃,,选择同样营养的其他种类食物.。比较常见的就是苹果芹菜米糊、菠菜米糊、胡萝卜米糊和白萝卜米糊。
2、菜泥
选择新鲜无农药污染的绿叶蔬菜洗净,捣碎,去掉菜筋后和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐搅拌后煮熟即成菜泥。蔬菜的选择种类比较多,可根据宝宝的喜好调节,通常小白菜。小青菜、胡萝卜都是比较好的选择。菜泥含有较多的维生素、矿物质,能够帮助湿疹宝宝的消化,减少肠道毒素。
宝宝在发湿疹的时候最好不要给燥热的辅食,以免加重湿疹的程度,比如牛肉、狗肉、鸡汤、鸽子汤等燥热的食物,是湿疹宝宝最忌讳吃的食物,此外,辛辣的食物也应该尽量避免。如果要加鸡蛋,也要注意宝宝的反映,如果宝宝不适应,还是别加了。
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