现在人们的身体状况越来越差,不仅是因为他们自己的生活习惯,而且还因为我们所处的工作环境和生活环境,他们中的大多数人会咳嗽,并且会出现治疗咳嗽的食谱。
1、白糖拌鸡蛋:把一个鸡蛋放在碗里,处于自然状态。然后在鸡蛋上面均匀洒上一层白糖,将糖蛋混合,然后在锅内蒸煮。煮熟后,即可食用,最好是睡前进食,吃完睡觉,第二天醒来,咳嗽会好得多。
2、煎鸡蛋:取一个鸡蛋,将两片薄薄的姜片切成小块备用,稍微涂些香油。将芝麻油倒入锅内,油热了以后,迅速将姜倒入锅底捣烂,放入鸡蛋炒几下即可。睡觉前吃。小编小窍门:这款食物没有香味,没有生姜的辛辣味,主要是鸡蛋的原味,味道真是不错哦。
3、冰糖蒸梨:将雪梨洗净,去皮,去芯,切成条状,加牛奶锅中加水1/3,火煮沸,放入冰糖,煮至冰糖完全融化,放入梨,转小火,炖约30分钟,关火。当温度降至40度以下时,加入蜂蜜并食用。
4、糯米粥:用常规方法煮糯米粥,加生姜,洋葱,醋拌匀,吃热。这种粥可以治疗感冒引起的寒冷咳嗽。
5、沙参鸭汤:将北海参,百合,鸭肉分别洗净放入锅中,加水适量,先用大火烧沸,然后小火煮至鸭腐烂即成。主治:养阴润肺,清热化痰。用于咳嗽,咳痰,咽干燥,肺结核,咳嗽等。
6、百合鸡蛋汤:先将百合洗净,然后与洗净的鸡蛋一起放入锅内,加水适量,煮至鸡蛋煮熟后,再去蛋壳即成。适应症:适用于肺虚慢性咳嗽。用法用量:服用1天,喝汤,吃鸡蛋和百合。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。推荐五种咳嗽防治食疗方法
咳嗽貌似小病却最令人烦恼,不但自己难受而且影响别人,往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治,不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样,医院呼吸内科苏奎国主任医师讲述了五种咳嗽的防治方法:
风寒咳嗽:有吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状,疗法在于疏风散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服,每日早晚两次。风热咳嗽:多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。可用鲜藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯来预防和治疗。燥火咳嗽:有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥润肺。痰湿咳嗽:痰多黏稠,喉中呼噜作响,可能出现胸闷,呼吸急促等症状。可用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。体虚咳嗽:咳嗽时发时止,面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧,有时痰中带血。可用柚子核20多粒,加冰糖、水煎服,1日3次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。止咳食疗菜谱︰白果鸡肉粥
原料︰白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花,调料各适量。制法︰将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀,腌好备用;煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮10分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅加适量盐、香油,撒上葱花即可。
要想快点咳嗽好喝(渝弄柑贝草搽)能起养护支气管炎调理咳嗽作用
治疗咳嗽效:冰糖雪梨
材料:雪梨冰糖若干(看自口味)
做:雪梨削皮用刀雪梨内核掉使其呈空状空位置放入冰糖少许水做雪梨放入瓷碗放入锅蒸即
适用于:肺热导致咳嗽起清热解毒作用
治疗咳嗽效:含姜片
材料:姜片
做:姜切片放入嘴要嚼要咽等觉没味道候吐效解决痰咳嗽
适用于:痰咳嗽
疗咳嗽效:萝卜姜片汤
材料:萝卜姜块冰糖两
萝卜喝姜都要切片烧水至水沸放入冰糖等融化候放入萝卜片5片姜片5片
火熬制半即饮用
适用于:咳嗽痰
治疗咳嗽效:红糖姜汤
材料:红糖、姜
做:提前姜切片用砂锅熬水待水烧放入红糖红糖融化放入姜片熬制十钟即
适用于:偶风寒
轻点的喝水就好,严重的不想去医院,可以喝徳甫钦炎清茶,还有就是试试这些民间偏方吧~
方法一:最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时.咽痒立减,咳嗽可愈。
方法二:取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,i 尉及当茶饮,每日1 次,咳嗽严重者每日2 次,此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三:蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2 一3 瓣,大人用7 一8 瓣,拍碎,放入碗中.要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火巧分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、周、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四:大蒜加冰糖煮水喝。孩子感留咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30 克大蒜、10 克冰糖加2 00 毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3 次,第二天就见效,3 天后就好了。
方法五:煮生姜大蒜红搪水:如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3 片、大蒜3 瓣、红糖半勺,成人用生姜7 一8 片、大蒜7 一8 瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧1 坎分钟即可,严重时可一日三次。
方法六:取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡蒯弓切片的蒜瓣排粉放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用瓣面杖给撰碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下.一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。
方法七:将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准典口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4 一5 次.蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右.取出食用.
方法八:蒜敷脚心治咳嗽.大蒜敷脚心洲寸上火、咳嗽的方法.每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敬在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1 / 3 脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时豁名其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10 天,效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水泡,建议心时暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,这样一段就不会再起水泡了.
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