小孩拉肚子可以喝酸奶吗

小孩拉肚子可以喝酸奶吗

平时我们去逛超市的时候，发现大家对于酸奶的喜爱真的是很狂热，对于我们来说酸奶含有非常丰富的益生菌，对于改善肠道内的环境，促进肠道的蠕动具有很好的促进作用，那么对于出现拉肚子症状的小孩来说，酸奶依然还具有那些功效吗?小孩适合在这一期间喝酸奶吗?

1、一般情况下要根据小孩的情况而定，小孩出现拉肚子的症状是由于多种原因造成的。如果小孩是由于消化不良引发的腹泻症状，那么可以适量地喝一些酸奶来改善肠道内的环境，平衡菌落，促进消化能力的改善，从而缓解小孩腹泻的状况。

2、如果孩子是由于着凉引发的拉肚子建议不要给小孩子服用酸奶，因为这个时候小孩的肠胃比较脆弱，这个时候服用酸奶不太适合，酸奶中含有的乳酸菌较多，可以有效地促进肠道的蠕动，这个时候服用酸奶容易对小孩的肠胃造成刺激，有可能会加重腹泻的症状，需要引起家长的格外注意。

3、一般家长肯定觉得酸奶对小孩没有什么不良的影响，但是这种观点是不全面的，家长需要结合小孩的具体情况以及饮食习惯来判断，不要盲目地下判断。同时如果小孩可以饮用酸奶的话，要注意在饭后的二十或者三十分钟的时候饮用，一次不要喝太多，不然容易出现适得其反的后果。

拉肚子时能否喝酸奶，哪些东西能缓解？

在我们烦人生活当中，人们通常腹泻，有时他们吃冷，有时他们吃不卫生的食物，这导致腹痛和腹泻。现在，家里的人更喜欢喝酸奶，所以他们腹泻的时候可以喝酸奶吗？

酸奶含有很多人体所需的乳酸菌，能够抵抗有害细菌，提高人体免疫力。因此，你可以喝带腹泻的酸奶，但不能空着肚子喝。如果宝宝喝的话，建议服用一些妈咪爱或者是合生元，以避免腹泻恶化。酸奶本身不会让人拉肚子，而是滋养胃。有人拉，有人突然喝。另一个重要原因是，不喝酒的人经常会因为空腹喝酒而腹泻。

酸奶可以去除人体的肠道当中的所有害东西，对便秘的人有着很大的好处。正因为这个原因，酸奶不应该空腹喝或者是喝太冷的酸奶可能会导致腹泻或胃痛。乳制品中的主要成分是碳水化合物是乳糖。乳糖在小肠中被乳糖酶分解，然后被吸收。然而，如果乳糖不耐症患者体内缺乏乳糖酶，当乳糖到达下肠道时，肠道的渗透压会增加，细菌会分解乳糖产生大量的氢气和二氧化碳等。这会刺激肠道，引起胃痛和腹泻。腹泻期间的饮食有很多禁忌，所以最好不要碰三种食物。拉肚时，胃很脆弱。如果你不小心吃错了食物，拉肚会很容易加重。除非你喝含乳糖酶的牛奶或酸奶。中国人普遍缺乏乳糖酶。即使在平时，也很容易因为喝牛奶而患上乳糖不耐症和腹泻。

如果你已经患有腹泻，喝牛奶会使情况变得更糟。酸奶不含乳糖，可以补充水分和营养。酸奶可以调节胃，降低胃病的发病率。酸奶中包含的乳酸菌，能够酸化肠道，抑制细菌生长，并削弱其在肠道中的毒素生成，以此预防腹泻、腹痛等症状。由于酸奶含有很多人体所需的乳酸菌，可以抵抗有害细菌，提高人体的免疫抵抗力，如果你腹泻，你可以喝酸奶，但不能空腹喝。

拉肚子能喝酸奶吗

1 拉肚子能喝酸奶吗最好不要喝。

虽然酸奶是健康的奶制品，含多种益生菌，能保护肠道。但是属于生冷的食物，而且所含的乳酸菌较多，会刺激肠胃，加重拉肚子的症状。

如果有乳糖不耐受症的，乳糖到达下部肠道时会造成肠道的渗透压增高，同时细菌分解乳糖大量的氢和二氧化也会刺激肠道，引起肚子痛拉肚子。

2 拉肚子可以喝牛奶吗不要喝。

牛奶中蛋白质含量较高，拉肚子时消化系统紊乱，消化酶活力受到限制，喝牛奶会加重消化负担，容易引起腹胀拉肚子。

3 急性拉肚子时要禁食拉肚子期间饮食很重要，如果出现了拉肚子拉水，且吃完肚子就闹腾要上厕所，说明腹泻较为严重。出现这种急性水泻期时需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。

4 拉肚子期间怎么进食好第一阶段饮食：不需禁食者，宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食，以免加重腹泻。

第二阶段饮食：症状缓解后改为低脂流质饮食。或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

第三阶段饮食：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。

第四阶段：拉肚子好了以后，要补充维生素，注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

拉肚子可以喝酸奶吗？

空腹不宜喝酸奶...喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。
喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。
不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。
如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。

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