高烧不退食谱大全

高烧不退食谱大全

相信很多人在换季的时候由于天气反复无常，温度在早晚差异很大，而由于衣物的添加不当容易患上感冒，那么我们一般人感冒之后会出现发烧、咳嗽、头疼等症状，那么这一时期除了药物的治疗之外还要注意在饮食结构上有所注意，那么出现高烧不退的症状时应该如何调整食谱呢?哪些食物是不适合高烧不退期间食用的?而哪些食物又对高烧不退的患者有好处呢?

1.山药：山药具有健脾益胃的作用，并且在这一阶段，建议饮食应该以流食类为主，而山药无论是煮粥还是煮汤，口感体验都非常地不错，并且由于患者处于高烧不退的状态下，胃液的分泌减少，胃肠道的蠕动减慢，消化能力有所降低，这会造成患者胃口不济的症状，我们需要多加注意。

2.水果类：猕猴桃、梨、苹果等对于高烧不退的患者来说都是比较适宜的，同时如果处于天气较为炎热的时候，可以适量地食用一些葡萄和西瓜，这些食物可以有效地缓解由于高烧不退带来的不适感。

3.牛奶或者米汤：牛奶里含有非常丰富的营养物质，米汤是流食类，对于高烧不退的患者来说较为容易食用，并且还可以供给身体足够的营养，有助于身体的机能的尽快恢复。

当出现高烧不退的症状时，我们需要在饮食上多花功夫，从而保证患者能够尽快地摆脱高烧不退的状态。

高烧不退 如何快速退烧

治疗高烧的小偏方1、热毛巾 敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10－15分钟，吸入蒸气，每日1次。 3、食醋熏蒸法：取食醋200－400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。 4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。 5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3－5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。 6、 白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。 7、 大青叶30克。水煎代茶饮。 8、 生姜3片，葱白3根，红糖适量。水煎服，出汗。 9、 绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。 10、 生姜6克，葱白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。 11、 贯众9克，甘草6克。水煎服，出汗。 12、 紫苏、荆芥各10克，鲜芦根30克。水煎服，出汗。 13、 萝卜、葱白各适量。将萝卜切片，葱白切段，加水煎开后趁热服下，出汗。 14、薄荷粥治疗：感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。方法是：鲜薄荷15克切碎，加100毫 升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。 15、治慢性气管炎继发感冒：净麻黄4.5，光杏仁9克，生石膏（先煎）24克，炙甘草3克，党参、熟附子、炙苏子各9克，开金锁、鱼腥草各30克，，防已12克，泽膝18克。水煎服。此方主治慢性气管炎继发感冒。 16、风寒感冒轻症和老年体虚：葱白2根，红糖30克，生姜15克。将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮10分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日2次，病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者，一般服药后得汗即愈，少数需服3－4次。 17、风寒感冒：绿豆15克，生姜3片，葱白1根，萝卜片30克，大枣4个。加水适量，煮至绿豆开花熟透，趁热服发汗，治愈为止。此方适用于风寒感冒。 18、流行性感冒初期疗法：葛根12克，苏子、杏仁、芍药、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，将药汁混匀，每日3次饮服。此方对流行性感冒初期疗效较好。 19、 紫苏叶、生姜各30克，红糖15克。前2者洗净切碎，装入杯中，加入200－300毫升沸水，加盖浸泡10－15分钟后再放入红糖拌匀，趁热饮服。主治风寒感冒、头痛、发烧伴恶心呕吐及哮喘者，并治鱼虾中毒有上述症状者。 20、 绿豆50克，冰糖15克，青茶叶30克。将绿豆捣碎，加入冰糖、青茶叶，冲入沸水，浸泡15分钟后取汤代茶饮。此方对感冒的预防、治疗都有功效。 21、防治流感 萝卜头、葱头、姜片、红糖适量（根据饮用人数的多少而定），加适量水烧开，早晚各饮用1次。如患者不发烧，饮用可加适量白酒。此方可防治流感。 22、 家庭普通食用醋一份，兑上两份凉开水，装入洁净的瓶中备用。在感冒初起时，用卫生棉球蘸醋点入两全鼻孔，在鼻孔内捻转或用鼻吸即可。（此时可能出现几个连续的喷嚏） 23、 感冒当天取十滴水1瓶，开水冲服，促使全身微出汗，第二天服补中益气丸1－2丸（每次服1丸）。（尤宜老年人，对流感作用不大） 24、 苏打液滴鼻可防治流感，流感患者滴苏打液后能在2－3天痊愈。每3小时滴鼻1次，每次2－3滴。（苏打液配制：6克苏打加100毫升凉开水） 25、 每晚洗脸时，用毛巾蘸热水搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓40次，可防、治感冒。 26、 糯米90克，葱白5－7根，生姜5－7片，加水适量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和匀，然后将葱、姜捞出，趁热服下，盖被躺卧，略出微汗，即有较好疗效。 27、 葱白、生姜各15克，食盐3克。共捣成糊状，用纱布袋装好，涂擦以下十处：前胸、后背、左右脚心、左右手心、左右肘窝、两腿腘窝。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小时后即出汗退烧。此方主治感冒发高烧。 28、 薄荷草、茅根、荆叶各9克，土藿香、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。 29、 绿豆半把，茶叶3撮，芦苇根7节，竹叶5片，谷子秸7节，白糖少许。水煎服。 30、 生绿豆一大把，捣碎，开水一大碗，浸泡。趁热服下，发汗。 31、 大白菜根（上部去皮）1个，绿豆1把，茶叶1撮，白糖少许。水煎服，服后取微汗。 32、 茶叶、红糖各1撮，放壶内开水冲泡，服后发汗。 33、 大白菜根（上部去皮）一个，绿豆一把，芦苇30克。水煎服，每日1次，连服3天。此方用于预防流感最佳。

夏天发烧不退是什么原因和治疗方法

夏季高温不断，人们也很容易感冒发烧。特别是小孩，抵抗力差，更容易发烧不退，让父母们束手无措。那么夏天发烧不退是什么原因呢?本文是夏天发烧的治疗方法，希望对大家有帮助!
夏天发烧不退怎么办
1、减少衣被:

发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统捂汗“的方法不利于散热退烧，反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。

2、多喝水:

有助于发汗散热，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水份。

3、冷敷法:

这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

4、全身温水拭浴或泡澡:

将孩子衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热;另外水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。

5、低温室法:

将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。
发烧不退饮食禁忌
1、忌多吃鸡蛋:

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

2、忌多食蜂蜜:

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

3、忌多喝冷饮:

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多喝茶:

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

5、忌多食辛辣:

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
发烧不退的原因
1、感冒

不 论一般感冒或流行性感冒都是宝宝最常见的疾病。细菌和病毒感染都有可能。症状不一，发烧、食欲下降、肠胃不适、拉肚子、耳鼻喉等问题都有。医师会给予”症 状治疗“药物，加上多休息与多喝水，通常3～5天就可以痊愈。但若照顾不当，并发中耳炎、脑炎、脑膜炎等，就会有39 以上高烧的危险。

2、耳鼻喉发炎

耳 鼻喉的问题通常会有发炎现象，所以会有红肿的产生，是一种病毒感染。症状多变，常见的有发烧、咳嗽、流鼻水、喉咙红肿(宝宝通常不愿意进食)等。医师会给 予”症状治疗“药物，加上多休息与多喝水，通常3～5天就可以痊愈。该疾病容易并发中耳炎、耳突炎、肺炎等，也会有39 以上高烧的危险。

3、玫瑰疹

因玫瑰疹病毒感染而得名。1岁前后的宝宝最容易得。典型的症状就是会莫名高烧(39 以上)，大约持续3～4天，然后起红疹(此时烧会退去)，红疹通常会慢慢消失，不会留下任何疤痕，也没有其他并发症，家长不必担心。

4、打预防针

因打疫苗而有轻微发烧的宝宝很多，但会引起较明显发烧的通常是在注射”白喉、百日咳、破伤风“的疫苗后。若有身体不适或感冒则不适合带宝宝去打疫苗，以免症状混淆。72小时内是注射预防针发烧的观察期，超过就不是因为疫苗而引起的发烧了，家长要另外做判断。

5、败血症

它是一种细菌侵蚀到血液中的疾病。通常是近亲联姻、先天免疫不良或使用高剂量类固醇的结果。有败血症的患者会有1/3几率合并脑膜炎，所以危险性排第二。

6、尿道感染

1岁以下男女宝宝是好发年龄。女宝宝通常是大便、尿片污染;男宝宝则是膀胱输尿管回流所致。除了容易发烧至38、5 以上外，外观不易察觉。因属细菌感染，所以就医通常给予抗生素的药物治疗，大约需要2周才可痊愈。可能的合并症是肾功能受损和肾化脓。

7、脑炎、脑膜炎

6个月至3岁是该病好发年龄。最典型也最危险的症状就是容易高烧至39 以上。而且伴随精神倦怠、眼神呆滞、食欲欠佳，甚至有抽筋现象出现。尽快就医是惟一 的方法，目前惟一的检查方法是抽脊髓(由专业人士进行，是安全的医疗行为，家长不必担心)。脑炎住院的患者通常给予降脑压以及抗病毒的药物。脑膜炎住院的 患者则需要以抗生素来治疗，约需要2～3周才能痊愈。因为会有侵害性的合并症，如听力、视力变差;智能不足;神经功能障碍(脑麻痹)，甚至死亡，所以危险 性排第一。

8、穿太多、发牙热、夏季热

这类原因所引起的发烧通常是短暂而无危险，但确是许多家长容易疏忽的。只要宝宝活动力和精神状况均佳，食欲也不错，宝宝身体有发热现象，可能只是穿得太多或室内温度太高了，只要改善现况，通常就不会再有过热的问题了。
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八个月宝宝发烧可以吃什么辅食

当宝宝发烧的时候，家长都会特别着急和担心，不知道是否可以通过食谱护理宝宝进行快速的恢复，那么，八个月宝宝发烧吃什么食物好？
首先，8个月宝宝发烧的时候，应该观察孩子的体温，如果低于38.5℃，属于低烧，家长可以通过物理降温擦拭和多补充水分的方式帮助宝宝恢复；如果体温已经超过38.5℃，属于高烧，并且精神状态差，那么就要吃一些退烧药帮助宝宝退烧。
其次，家长在发烧恢复的期间，可以多给孩子吃一些谷物和新鲜的水果蔬菜等富含高蛋白、维生素的食物，主要还是以清淡的食物为主，这样对肠胃的消化有一定的帮助作用，同时，水果可以帮助宝宝补充维生素C等，也是有利于宝宝身体的恢复。
再者，家长要注意发烧期间，也要做好日常的护理，比如房间保持空气的流通，不要对宝宝进行捂热处理；保证一定的水分，防止宝宝脱水；保证一定的睡眠，有利于身体的恢复。
最后，当宝宝发烧的时候，出现持续性的呕吐、小儿抽搐、高烧不退等症状，家长就要引起重视，马上带孩子到医院检查诊断，避免耽搁孩子的病情。

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