宝宝容易出现上火感冒的问题,因为体质比较弱,加上春节是容易出现呼吸道感染的季节,所以一些保健的小常识是需要大家都知道的,宝宝嗓子疼,一些具有清嗓的小偏方家长们要知道和了解,来看看这些介绍。
1、肺热咽痛煮罗汉果
对付秋燥引起的喉咙疼,罗汉果能起大作用。如果是经常出现咳嗽的宝宝,可以选择用罗汉果去壳以后切成薄片直接泡水喝,也可以放入一些梨,可以有滋阴的作用。罗汉果1个洗净,雪梨1个去皮核后切成碎块,一起放入锅中,加水适量煎30分钟即可。罗汉果性凉,体质虚寒者慎用。
2、温盐水漱口
加州大学旧金山分校奥谢尔综合医学中心玛西娅·德格尔曼博士表示,多项研究表明,盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可以有很好的缓解嗓子疼的作用,可以选择用温开水放入食盐,漱口,这样的方法也可以起到清嗓的效果。
3、润肺润喉吃梨
梨子润肺润喉效果众所皆知,梨膏糖的主要成分之一就是梨,而且研究表明了,梨具有很好的止咳化痰的作用,而且也可以有预防感冒引起的嗓子不舒服的作用,还能补充丰富的水分。可以买几个雪梨,和少许冰糖,把雪梨去皮后,切成片和冰糖加水同煮,慢火炖上几个小时,煮成汤后,每天喝几次,可以滋润喉咙,有效去火。
宝宝嗓子不舒服,上面的这些具有清热解毒清嗓的食疗方法,大家都要记住,可以利用到生活中去,天气干燥的时候可以选择梨汤,或者是用温水漱口,还有罗汉果泡茶等等的方法可以起到很好的清嗓润肺的做法,大家可以试试。
根据嗓子痛的原因,我们一般可以通过口服药物、口含药物或者是饮食调理等方式改善。
一、口服药物:口服药物可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液或者是双黄连口服液等药物治疗,能够起到清热解毒的作用,可以缓解嗓子痛。
二、口含药物:口含药物可以口含西瓜霜含片、银黄含片,能够起到润喉的作用,对于改善嗓子痛也能达到比较好的效果。
以上二种方式都是因为嗓子痛的原因是因为病毒引起,并且疼痛感较强,需要进行药物干预治疗来缓解嗓子痛的症状。但是我们一般人感觉上的嗓子痛多半只是暂时的嗓子不舒服,并不需要进行药物干预,所以这时采用饮食疗法最好。我们主要介绍下面这11种小妙招:
1、温盐水漱口
研究表明,盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子痛。专家建议:半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。
2、罗汉果利梅煎
需要准备雪梨,罗汉果和岗梅,然后用水煎服,每天吃一次。此方具有滋阴清热的作用,尤其对于急慢性咽炎有非常好的治疗效果。
3、蜂蜜柠檬茶水。
蜂蜜不仅含有有益的维生素,还有助于提高免疫力,抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂,缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效,柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜,再挤半个柠檬的汁进去。
4、银耳沙参鸡蛋饮
需要准备银耳,北沙参和鸡蛋,然后将银耳和北沙参用水煎煮一下,去掉煮出的渣滓留下药液,在药液里边打一下鸡蛋,等到煮熟以后加适量冰糖,冰糖溶解之后就可以服用了。
5、鸡汤面条。
研究发现,鸡肉中含有一种氨基酸,有助于减少肺部黏液,祛痰止咳;面条可减少食物吞咽困难,缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。
6、百合贝母茶
需要准备百合,贝母粉,沙参,然后将它们用开水冲泡,五分钟以后直接服用,可以缓解过敏所引起的咽喉发痒和咳嗽症状。
7、鸡蛋茶
取新鲜鸡蛋一只,嗑到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水浇到蛋液里,把鸡蛋冲成蛋花加少许白糖和香油趁热喝下,这就是我们平常说的鸡蛋茶。
8、胖大海加甘草
可以每天用胖大海三到五枚,在加甘草三克开水泡服代茶饮用,宜喝三到五天为宜,最好不要超过六天,急性扁桃体炎患者不用加甘草,胖大海药性偏凉不适合长期服用,所以待药到病除治疗已经见效就不要再喝了。
9、香油煎蛋
鸡蛋两个,香油适量,花椒若干颗,热锅凉油煎花椒炸糊后扔掉花椒然后煎蛋,和煎荷包蛋的方法一样,吃完了可以喝杯温热的加了冰糖的绿茶嗓子会倍感顺滑舒服。
10、醋配白糖
醋能预防感冒也能治嗓子疼,醋备白糖用开水冲服喝2到3天为宜,一般嗓子痛都可以采用这种
方法。
11.敷喉咙
敷喉咙这种方法,是用洋甘菊溶液湿敷喉咙,能够达到镇痛,促进局部血液循环,加快炎症吸收的效果,将两勺干洋甘菊倒在盆子当中,加上沸水冲泡几分钟之后,把毛巾浸入液体当中,稍微拧干,直接附在喉咙部位,毛巾冷却之后继续重复几次。
除了之上的饮食疗法,嗓子疼痛时尽量不要抽烟喝酒,不要吃辛辣油炸类食物如浓茶,咖啡,辣椒,巧克力,冷饮等,保证充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西,平时多喝温开水,少说话。相信按照上面的方法嗓子痛的毛病很快就会缓解了。
宝宝喉咙痛可以通过饮食改善、药物治疗、雾化吸入等方法治疗。
1、饮食改善:宝宝喉咙痛有可能是上火或者空气干燥引起的咽喉炎,饮食上要多喝水,多吃流食和半流食,能够改善病症,还要多吃一些富含维生素的新鲜水果和富含维生素的蔬菜,能缓解病情,补充身体的营养物质需求。
2、药物治疗:宝宝喉咙痛,如果治疗不及时有可能会导致咽喉炎,并且还会出现咽喉胀痛红肿,需要遵医嘱服用清热解毒类的药物治疗,比如板蓝根颗粒,也可以同时服用头孢药物做消炎治疗,再服用药物时要遵医嘱服用剂量,药物服用的次数跟宝宝的年龄以及。
3、雾化吸入:宝宝咽喉疼痛,如果是肺炎引起严重时,还会导致咽喉部位胀痛,甚至会出现呼吸不畅,通过雾化吸入能够有效的利用高速氧气气流,使药效形成雾状,通过呼吸系统直接到达病灶部位,可以起到消炎作用,还可以改善痰液,湿润呼吸道。
宝宝咽喉痛在治疗期间要做好室内的空气流通,不要去人员密集的场所或者灰尘比较大的环境。
嗓子疼是经常会出现的一种症状,一旦出现了这种情况,需要尽快的服用药物,或者服用清喉利咽的食物来缓解。在生活中,许多的食物都是可以快速的缓解嗓子疼的。为了避免嗓子疼,要注意室内温度的调节,与饮食习惯。
秋冬季节天气比较干燥,如果此时喝水少,用嗓多,就容易出现嗓子疼的症状。那么,嗓子疼怎么办?最简单的方法有哪些?
一、嗓子疼怎么办
1.蒸汽吸入法缓解嗓子疼
当嗓子疼的时候,可以吸入一些蒸气来缓解疼痛的症状,比如可以在一个杯子中倒上热水,把口鼻放在杯口上深呼吸,把蒸气吸到自己的口鼻中,每次坚持五到十分钟,每天重复几次,就能滋润口鼻,缓解嗓子疼的症状。
2.多吃具有清咽利喉作用的食物缓解嗓子疼
当嗓子疼的时候可以多吃一些清咽利喉的食物,比如黄瓜,丝瓜,苦瓜,梨等,缓解疼痛症状。还可以多吃一些百合,冰糖,山药,薏米等能清喉利咽,食药同源的食物,也能缓解症状。
3.喝蜂蜜水缓解嗓子疼
蜂蜜水有很好的去火作用,当嗓子疼的时候可以用温水冲泡一汤匙的蜂蜜喝,经常喝这样的水,就能缓解嗓子疼症状,如果在蜂蜜水中再加上少量的柠檬片,效果会更好。
4.吃核桃缓解嗓子疼
因为核桃有清咽润肺,化痰止咳的作用,所以嗓子疼、咳嗽的时候也可以坚持吃核桃来缓解症状,一般可以每天早晚两次吃核桃,15天是一个疗程,坚持就有效果。
5.喝冰糖梨水缓解嗓子疼
梨有很好的润喉作用,当嗓子疼的时候可以用梨榨汁喝,也可以冰糖和梨子煮水喝,还可以把梨中加上冰糖放在锅中蒸着吃,缓解嗓子疼的作用都不错。
6.用胖大海泡水喝缓解嗓子疼
胖大海有清热解毒,治疗咽喉疼痛的作用,所以当嗓子疼的时候就可以用胖大海泡水喝,这对上火引起的嗓子疼效果更好。
二、嗓子疼的注意事项
1.室内湿度要适宜
许多嗓子疼是因为上火引起的,所以当嗓子疼的时候要注意室内的湿度,必要的时候可以在卧室中用上加湿器,提高环境的湿度,缓解嗓子疼的症状。
2.注意饮食健康
出现嗓子疼,避免吃辛辣刺激、煎炸、生冷的食物,以免导致嗓子疼的症状更加严重。
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