缓解腹泻拉肚子的小偏方(拉肚子拉水止泻小妙招有哪些？)

缓解腹泻拉肚子的小偏方

夏季是拉肚子的高发期，很多人到了夏天就会腹泻，一方面跟夏天吃的烧烤、小龙虾不干净有关，还有另一方面的原因就是夏天温度高，食物不容易储存，比较容易吃坏肚子，那么缓解腹泻拉肚子小偏方。

接下来汇总3个缓解腹泻拉肚子小偏方：

1、蒸苹果

苹果是一件好事，吃便秘，吃熟可治腹泻。苹果含有丰富的鞣酸，果胶，膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道的收敛剂，它可以减少肠道内的分泌物，减少粪便内的水分，从而减少腹泻。果胶是一种“双面派”，未加热的生果胶软化大便以缓解便秘，煮熟的果胶则不一样，具有收敛，止泻作用。

做法：腹泻时，不要急于吃药，蒸2个苹果吃。清洁苹果皮，为了防止残留的细菌，建议在苹果皮上放一点盐，用双手来回握苹果，污垢的表面很快就会干净，盐也可以起到杀菌作用。之后，将洗过的苹果放入一个碗中，蒸熟之后吃苹果肉即可。

2、石榴皮

石榴皮含有根皮，对伤寒沙门氏菌和志贺菌有抑制作用。石榴皮还可以使肠粘膜收缩，分泌物减少，因此可以有效治疗腹泻和痢疾。

做法：干石榴皮煎服15克，白糖服用，每日2次，长期坚持治疗慢性腹泻。

3、蛋壳

蛋壳中含有大量钙，占90%以上，以碳酸钙的形式存在。有微量的磷酸镁，磷酸钙和有机物质对细菌有一定的抑制作用。

做法：鸡蛋壳30克，陈皮，鸡内各9克，放锅内炒黄，粉碎成粉末，每次服用6克温水送服，每日3次，连服两日。

拉肚子拉水止泻小妙招有哪些？

很高兴回答这个问题。腹泻其实是人体一种自我保护的机制，通过这种方式排出有害病毒，保护身体的免疫力。但是当腹泻拉水时需要引起足够的重视，那么拉肚子拉水止泻小妙招有哪些？下面分享给大家。

1.及时补水

腹泻拉水并不可怕，重要的是因为拉水而引起身体的缺水，那么这个时候需要注意增加水的补充，以免流失更多的电解质。可以服用口服补液盐，包括口服补液盐Ⅲ（博叶）、口服补液盐（I、II）等等。

2.注意饮食

腹泻拉水并非禁止饮食，而是合理食用易消化清淡食物。禁止吃油腻、甜、辛辣等刺激性食物。

3.服用益生菌

如果腹泻是由于菌群失调导致的，那么可以服用调节菌群失调的益生菌，具体益生菌使用情况可以咨询当地附近医院。

4.及时就医

腹泻一般分为感染性和非感染性，如果是非感染性腹泻可以通过上述三种方法得到缓解；如果是感染性腹泻，就需要及时就医，服用一定的抗生素得以治疗。

那么除了自我缓解外，还需要了解腹泻期间禁止吃哪些食物？特此给大家分享一下：

1.高脂肪或者高糖食物。

腹泻期间脂肪含量高的食物会难以消化，增加肠胃负担，反而会加重身体的不适；高糖食物中的蔗糖没有过多的酶去消化它，食用过量，反而会加重脱水。

2.高纤维食物

腹泻时胃肠道的消化功能会减弱，那么一些高纤维食物，像大豆坚果以及一些富含高纤维的蔬菜等，如果过量食用，反而会增加肠胃负担。

3.高热量食物

腹泻期间尽量少食用高热量食物，像：牛奶豆浆等，因为这类食物分泌出来的乳糖需要身体分泌出来的乳糖酶去分解，而这时身体的结构被破坏，没有乳糖酶去分解，食用过量反而因为肠胃不适。

腹泻拉水是一件很痛苦的事情，但是调整好心态，合理饮食，多补充水分，正常是很快得到缓解的。如果长时间得不到缓解，建议选择就近就医。希望我的回答可以帮助到大家。

拉肚子拉水止泻小妙招 拉肚子吃什么马上见效

1 食疗法

1、姜苏陈皮茶

配方：生姜15克，紫苏叶10克，陈皮10克，红茶3克，红糖适量。

做法：先将生姜、陈皮切细丝，与紫苏叶、红糖共放保温杯中，倒入沸水，闷泡15分钟后可饮用，边饮边加开水，每日1剂。

功效：温中散寒、化湿止泻。适用于寒湿泻，症见大便清稀，每日多次，腹部疼痛，喜温喜按，脘腹胀满，不思饮食，肢体沉重困倦，舌蓉白腻，脉沉细者。

2、石榴皮水

配方：石榴皮60克。

制法：将石榴皮洗净，入锅内，加适量水，煎至100毫升即可。

用法：每日服3次，连续服用1周。

功效：收敛止泻。适用于赤白痢疾。

3、大蒜茶

原料：龙井或其他绿茶3克，大蒜20克，红糖适量。

做法：将大蒜去皮，捣烂成泥。取合适器皿，放入绿茶、大蒜泥、红糖，用沸水进行冲泡，加盖闷泡10分钟即可。

功效：大蒜是天然的植物抗生素，能杀死多种致病真菌，因此，本饮品有杀菌作用，适合急性肠炎腹泻的人群饮用。

4、煮苹果汤

材料：苹果一个，水适量，盐适量。

做法：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。

功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

5、焦米汤

材料：糯米30克(略炒)，山药15克。

做法：将上述食材共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

功效：焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用。

6、胡萝卜汤

材料：胡萝卜250克，水适量。

做法：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放入锅内，加水适量煎烂，去渣取汁喝，每日分2—3次。

功效：胡萝卜呈碱性，含有果胶，有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用，所以腹泻初期，效果不错。

7、山楂神曲粥

配方：粳米100克，山楂30克，神曲15克，红糖适量。

制法：将山楂、神曲洗净去渣后捣碎，入砂锅煎煮取药汁；将粳米淘洗干净，入砂锅加清水煮沸后，再倒人药汁煮至米烂，加红糖即可。

用法：趁温热服食，每日1剂，分2次食完。

功效：健脾胃，消食积，散瘀血。可改善消化不良、腹泻等。

8、山药小米粥

原料：山药30克，小米30克。

制作方法：将山药切碎、炒熟，小米水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。

功效：可补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。

9、芡实粉粥

原料：芡实粉60克，粳米100克。

制作方法：先将粳米煮稀粥，芡实粉加水调成糊，入粳米粥中，搅拌煮沸即成，可常服，也可加适量白糖调味。

功效：固肠止泻，适用于宝宝拉肚子。

10、茯苓大枣粥

材料：茯苓粉30克，粳米60克，大枣10克，白糖适量。

制法：将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥成时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。

用法：服时加白糖适量，每日2 ~ 3次。

功效：利水渗湿，健脾补中。适用于脾虚久泻，以及风寒型腹泻，大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少，肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状。

11、扁豆粥

材料：白扁豆15克，人参5 ~ 10克，粳米50克。

制法：先煮扁豆，将熟时，入米煮粥；同时单煎人参取汁，粥熟时，将参汁兑入调匀即可。

用法：空腹服，每日两次。

功效：益精补肺，健脾止泄。适用于久泄不止，脾胃虚弱或小儿吐泻交加者。

12、藿香正气散

材料：藿香6克，茯苓10克，薏苡仁10克，泽泻10克，半夏6克，淡豆豉6克，厚朴6克，白豆蔻仁3克，杏仁3克。

制法：上药加水适量煎煮，连煎两次，去渣取汁，将两次药汁合并。

用法：1日1剂。早、晚各1次，温热口服。

功效：疏风散寒，化湿止泻。适用于风寒泻。

13、七味白术散

材料：白术12克，党参12克，茯苓12克，葛根9克，山药9克，神曲9克，扁豆9克，木香3克，甘草3克。

制法：上药加水适量煎煮，连煎两次，去渣取汁，将两次药汁合并。

用法：1日1剂。早、晚各1次，温热口服。

功效：健脾止泻。适用于脾虚泄泻。

14、薏苡仁煮锅巴

材料：薏苡仁60克，米饭锅巴（以焦黄黑色为佳）60克。

用法：将薏苡仁和锅巴，加清水适量，放锅内同煮，待薏仁煮熟，即成稀粥。每次1碗，1日3次，连服1 ~2天。口服苡仁锅巴粥时禁食腥辣、油腻和黏食。

功效：薏苡仁有健脾止泻，而锅巴有收敛止泻的作用，两者搭配对于急性拉肚子或久治不愈的拉肚子非常管用。

15、大米茶叶汤

材料：大米30克，茶叶10克

用法：先将大米入锅炒黄，再加入茶叶共炒至黄黑色，加水250毫升，沸煮5分钟，滤渣，一次服饮煎汁（婴幼儿酌减）。

功效：茶叶有杀菌作用，而焦米汤具有收敛止泻作用，可用于多种原因引起的拉肚子症状。

16、地榆徐长卿方

配方：地榆10克，蜘蛛香9克，徐长卿6克。

制法：将上药用水煎煮，滤渣，取汁。

用法：每日1剂，分3次服。

功效：止血止泻。适用于腹泻、痢疾。

备注：上述食疗方，需在专业的医师指导下对症使用。

2 艾灸疗法艾灸疗法是利用燃烧艾柱或艾条产生灼热，刺激身体的一定部位或穴位，以达到防病治病的一种治疗方法。对于腹泻，艾灸疗法可以借助灸火的温热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，达到治病和保健的目的。

如治疗睥胃虚弱型拉肚子

症见大便溏泻，水谷不化，每食生冷油腻或难消化食物则腹泻加重，腹部隐痛，喜暖喜按，食欲不振，食后即胀。

取穴：神阙、天枢、腹结、足三里、脾俞、胃俞。

治法：艾条灸。将艾条点燃，对准穴位，距离皮肤2 ~ 3cm施灸。每穴5分钟，每日3次。3~6次为1个疗程。

备注

艾 条灸即是使用制作好的艾条(用桑皮纸将艾绒卷成圆柱形条状如烟卷状)来进行灸法操作的方法。将艾条的-端点燃，对准应灸的穴位或患处，约距离皮肤2-3cm处进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛感为宜，一般每穴灸10~15分钟，至局部皮肤红晕为度。灸时可以将示指、中指置于施灸部位两侧，以感知 温度，避免烫伤。

3 自我按摩法通过掌摩腹部可以疏通经气、温经散寒、促进胃肠蠕动、加强消化功能，有很好的止泻作用，具体方法为：

用一手掌平贴于上腹部，做顺时针方向环形摩动2—3分钟。在腹部用摩法充分按摩后，再以单手掌心着力于神阙穴，旋转按揉，持续2—3分钟即可。

4 热熨疗法热熨疗法是将加热后的药物或物体放敷于人体的某一部位而进行治疗的一种外治疗法。通过热熨方法，可以很快驱赶人体腹腔的寒邪，行气活血，起到治疗腹泻的作用。

如治疗寒湿型拉肚子

症见大便清稀，或如水样，或带有白色黏液，腹痛喜暖喜按，腹胀肠鸣，口淡无味，食少倦息，肢体沉重。

葱盐袋

组成：葱白6根、食盐少许、酒糟1小杯。

用法：上药混合炒热，以白布包裹。将白布药包熨贴于脐部。

说明：冷却后则再炒再敷，连敷数次。

8个月宝宝拉肚子的解决方法是什么

一、如何治疗8个月宝宝拉肚子的问题

第一种方法，如果孩子拉稀的情况比较轻微，而且没有出现其他的症状，那么基本上应该是着凉或着有点消化不良，这时候需要给孩子加点衣服，尤其是给他腹部盖一些东西，防止着凉，然后喝一点盐开水。

第二种方法，可以将苹果削皮，切成一块一块的，放进锅里加一点水煮，大概五分钟左右把苹果汤倒出来，凉一下给孩子喝；或者可以直接榨苹果汁，然后稍微加热一下给孩子喝。

第三种方法，给孩子吃东西的话可以考虑暂时用米汤喂，可以用胡萝卜熬汤就着米汤喝。

第四种方法，随时给孩子更换干净的尿片或尿不湿，用温水彻底清洗孩子的下身，保持清洁干净，甚至可以擦一些防菌的药膏。

第五种方法，如果孩子拉稀比较严重，次数多，而且伴随着呕吐、发热等其他异常情况，那么一定要带孩子到医院去检查，输一些营养液。

二、小偏方治疗8个月宝宝腹泻

宝宝拉肚子，家长们最着急，但由于宝宝的肠道系统抵抗力和免疫力不强，使用药物治疗的话，可能会出现药物不适或者药物依赖症。因此不少家长会寻求治疗宝宝拉肚子的偏方。

偏方是否靠谱呢？其实，治疗宝宝拉肚子的偏方有很多，不管是吃的还是贴的，还是抹的，妈妈们都可以多多了解，选择合适的'方式治疗宝宝拉肚子。

偏方1——可以将大葱根须、姜丝、大粒盐这三样东西用布包裹在一起，直接放在宝宝的肚脐上。将大粒盐放入干净且干燥的锅内进行翻炒，直到感觉到盐的热度之后倒入已经放有大葱根须和姜丝的布上，包裹住即可。但是需要注意的是，在放在宝宝肚脐上之前，爸爸妈妈们一定要记得自己尝试过，千万不要烫到宝宝，待温度适宜时再放。

偏方2——可以将紫皮蒜去掉外皮，并且切头切尾之后，塞入宝宝的肛门。这颗蒜可以根据宝宝的肛门大小进行适当调整。众所周知，蒜可以起到消毒消炎的作用，塞入宝宝肛门可以让蒜直接发挥作用到肠道，消毒抑病菌，对治疗宝宝拉肚子有一定的帮助。

在此也要提醒一下各位家长，并不是所有偏方都有效、可信！如果尝试后有异常的情况下记得及时带宝宝就医治疗。

三、8个月宝宝腹泻吃什么

一、脱脂酸牛奶

原料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

做法：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

功效：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

二、焦米汤

原料：米粉，糖。

做法：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

功效：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

三、苹果泥

原料：苹果，盐。

做法：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功效：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

四、胡萝卜汁

原料：鲜胡萝卜100克，盐。

做法：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

四、为什么8个月宝宝会腹泻

几乎每个宝宝都不止一次地拉过肚子，尤其是年龄较小的宝宝。所以，拉肚子是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。若宝宝出现了拉肚子拉肚子的现象，轻则会影响宝宝的生长发育，重则至危及生命。因此新妈咪们要正确对待宝宝拉肚子，认真学习宝宝护理的相关知识，首先要了解的就是宝宝拉肚子的原因。

宝宝拉肚子的原因可能是由病毒感染（比如胃肠炎）或细菌感染引起的，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等原因造成的，对大一些的宝宝来说，还可能是因为喝了太多果汁。

宝宝拉肚子的原因一、肠胃炎。胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，多发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。此时请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

宝宝拉肚子的原因二、细菌感染。细菌感染导致宝宝严重腹泻（有时伴有呕吐），同时有腹痛、血便、发烧。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

小儿腹泻怎么办 涩肠止泻的偏方

小儿腹泻是比较常见的一个问题了，那么你知道应该如何去解决这个问题吗。小孩子体质比较差，应该多吃一些好消化的食物比较好，下面的这些具有涩肠止泻的小偏方可以试试，可以改善小儿腹泻的困扰。

一、乌梅粥

【材料】乌梅15～2o克，粳米100克，冰糖适量。

【做法】先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。

【用法】每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。

【功效】泻肝补脾，涩肠止泻。乌梅煮粥的话可以有抗菌消炎的作用，对于健脾胃有好处，还可以起到抗菌的作用，对于出现的腹泻有抑制的效果。

二、荔核大米粥

【材料】干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克

【做法】先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。

【用法】可作早晚餐服食。

【功效】补肾健脾，温阳散寒止痛。荔枝和大米煮粥，可以有驱寒止痛的作用，还可以起到健脾胃的效果。

三、芡实点心

【材料】芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份，白糖适量。

【做法】将上四味共磨成细粉，加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。

【用法】每日1～2次，每次食50～100克，连服数日。

【功效】补肾温脾，固涩止泻。芡实和莲子山药一起吃，可以有养胃的功效，还可以促进食欲。

四、茯苓粉粥

【材料】茯苓细粉30克，粳米30克，红枣7枚。

【做法】先将粳米、红枣加水适量煮粥，粥将成时，加入茯苓粉，用筷子搅匀煮沸，加少许白糖调味。

【用法】每日1～2次，可作早晚餐食用。

【功效】健脾渗湿，调中止泻。茯苓煮粥，可以有健脾胃去湿气的作用，对于出现的腹泻的问题有改善的效果。

小儿腹泻怎么办呢，上面的这些涩肠止泻的食疗小偏方可以有效的帮助你得到很好的改善和调理。如果你也出现了腹泻的问题，这些食疗的方法可以试试，效果还是很不错的。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!