日常生活中被烦人的嘴泡所扰的人一定不在少数,刷牙时,吃东西时,不小心蹭到或碰到都会痛得死去活来,这种滋味实在是难受至极。一般这个时候,有经验的人都告诫我们会说要吃些清淡的食物来养养脾胃,降降火什么的,那我们嘴唇上起泡的时候到底吃些什么好呢?
1、水果
嘴唇上起泡的时候不仅要吃水果,而且要吃那些水分多,容易降火败火的水果。吃水果对于治疗嘴唇起泡的好处主要有两点:一是清热,嘴唇起泡一个很重要的原因就是上火,体内热气过重,然后嘴唇上才会起泡。吃水果可以降一下体内的火气。二是补充水分,大部分水果中的水分都很丰富,吃水果补充水分也有利于嘴泡的恢复。
2、叶菜类蔬菜
叶菜类蔬菜主要指那些以植物肥嫩的叶片和叶柄作为食用部位的蔬菜。比较常见的叶菜类蔬菜有白菜,萝卜,菠菜等。叶菜类蔬菜,尤其是白菜,有益于增强人体的抵抗力,并且具有解渴利尿,通利肠胃,促进消化的作用。嘴唇起泡的时候,多吃些蔬菜,不仅可以排一下身体里面积累的毒素,还可以补充身体所需的蔬菜才有的营养物质。
3、热开水
水是我们构成我们人体的基本元素之一,平时生活中,每个人每天摄取的水量约为3000ml。嘴唇起泡时时,我们更要多喝水,尤其是多喝些热水。人体每天都会流失一些水量,我们在水量流失后也应该注意水的补充。
上火嘴唇起泡多,是由于阴虚火旺导致的。可以使用一些清热解毒的药物,例如牛黄解毒片、清热解毒口服液、抗病毒口服液,或金银花颗粒等。上火嘴唇起泡期间,不要吃辛辣刺激的食物。可以吃一些下火的食物,例如黄瓜、绿豆、苦瓜等食物。上火嘴唇起泡,如果脓疱出现细菌感染,可以外用金霉素软膏进行治疗,也可以外喷西瓜霜喷雾,缓解起泡的疼痛。上火嘴唇起泡,要警惕是否由口唇疱疹病毒感染导致的。这种情况,要外用抗病毒的药膏,例如喷昔洛韦乳膏进行外涂治疗。
多喝凉茶吧,不要怕苦。怕苦的话自己用金银花、罗汉果、红萝卜、茅根、竹蔗之类的煮水,加冰糖喝,清润降火。
嘴唇起泡,局部可用碘甘油涂抹(普通药店有售),另外口服维生素B2和维生素C。多吃新鲜蔬菜水果,少吃油炸食品,KFC什么的就别吃了,辣的东西也少吃。
秋季是最容易上火的季节,很多人嘴角都出现了上火起泡的现象,这和生活不规律,饮食不健康,火气太重,缺乏维生素等都有关系。关于,嘴巴上火起泡怎么办?嘴巴上火起泡吃什么药好?嘴巴上火起泡怎么快速消除?我来为您一一解答!
嘴巴上火起泡怎么办
在日常生活中,很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况,这是口唇疱疹。口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的,中医被称为"上火",好发于口唇,口角,常由感冒,发热,疲劳,睡眠不足,心情抑郁,紧张焦虑等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感,继而群集水泡,糜烂,结痂,病程约一周左右,可复发。
预防口唇疱疹,首先要保证睡眠时间,中午要午睡。其次,注意调整饮食结构,要注意多吃新鲜蔬菜,补充各种维生素,不应单纯吃清淡类食品,应荤素结合,要吃饱吃杂,多饮水,保持体内营养平衡,这样才能增强机体免疫力,预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生,要养成进食后漱口,睡觉前刷牙,特别是刷牙后不再吃东西的好习惯,每天最好用淡盐水漱口1至3次。
嘴巴上火起泡怎么快速消除
1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡涂裂口处;2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时;3、另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜;4、可适当饮用莲子芯茶,菊花茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用;5、晚上睡觉前抹一点牙膏,第二天早上再洗掉。
嘴巴上火起泡吃什么药好
嘴巴上火起泡可以外敷红霉素眼膏,内喝些清热解毒的像黄连上清片之类的。如果起泡后发痒而且出黄水,可以将土霉素碾成末加香油调成糊,涂在起泡的地方,每天涂两次,3到5天便可痊愈。
清热解毒类的食物有很多哦,mm们可不能忽视了:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。苦寒制火类的食物不单单对额头长痘痘怎么办效果很好,嘴唇上火也不例外的:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于嘴唇上起泡等症状。
全身美白对身体很有效,但对于嘴唇上火就未必了,利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火症候。关于嘴唇上起泡的问题,看过皮肤过敏怎么办的方法的mm们,一定对这个很熟悉,攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
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