拔罐的好处和坏处(拔火罐有什么好处和坏处？？？)

拔罐的好处和坏处

目录拔罐的好处拔罐的坏处拔罐的正确方法拔罐能去除体内湿气吗拔罐后皮肤颜色鉴别拔罐多久后能洗澡哪些人不适合拔罐拔罐能减肥吗拔罐的注意事项春天已悄悄来临，天气也暖和起来，而你的身体是否仍然有着各种不爽，感冒、困倦、腰疼……肆虐着你的贵体。本期我们就聊聊拔罐养生，了解拔罐的好处与坏处，怎样拔罐才是正确方法?又适合哪些人群呢?

拔罐的好处

拨火罐好处大家显然知道很多，这也是拔罐之所以受大家热捧的主要原因，它既可以排邪气又能强健体，既能缓解疼痛还可以舒筋减压，下面我们来具体说说各好处的原理：

1.排除邪气——拔火罐能够使人精神百倍，拔火罐的过程中通过皮肤组织将身体里的湿气、寒气，渗透出来。

2.通气血，强身健体——拔火罐能够刺激身体表面的穴位，筋骨经络后，会让人体内部器官得到相应的调理。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，通过外接的吸力。

3.缓解疼痛——拔火罐缓解的疼痛症状，主要是针对局部的组织损伤、腰间盘突出等症状。

4.减压、舒筋活络——拔火罐的过程中，身体自称调节，被刺激，促进恢复正常的功能和作用。

拔罐的坏处

虽然拔火罐是很安全的理疗手段，但是拔火罐除了带给我们的好处也是有一定坏处的，大家对此可能并不是很关注了解，小编为大家细数了一些：

1.损伤我们的皮肤;

2.易诱发中风;

3.常拔火罐易引发皮肤感染;

4.拔火罐后洗澡比较容易着凉感冒。

拔罐的正确方法

拔罐虽然是健康安全疗法，但仍然需要安全专业的操作方法，否则操作不当而引发各种突发情况，会导致拔罐不仅不能够起到强身健体的作用，还会伤害到我们的身体、皮肤、筋骨，因此我们要慎重损伤，熟知拔罐的正确方法：

1.润肤——为了增加拔罐时的吸附力，拔火罐前需要在身体上涂一层薄薄的油质保护。

2.控制理疗时间——如果发生局部皮肤红紫后的情况需即可起罐，拔火罐治疗时间一般10--20分钟最佳。

3.起罐手法——起罐的时候，请务必先用手按住皮肤，而另一手使罐子倾斜，这样才能让空气进入，火罐能够方便的自然脱落。起罐后并且不要立刻起身，建议卧床休息一会，记得使用温热毛巾或软纸轻轻擦净皮肤上的油质。

4.注意观察皮肤——有时拔火罐后，皮肤有可能发生水泡，情况不严重的可以不处理，但如果有面积较大的应使用消毒针，将泡内液体刺放出，再涂上龙胆紫，覆盖消毒敷料固定。

拔罐能去除体内湿气吗

拔罐是具有一定的祛湿作用的，拔罐通常有驱寒除湿，活血通络，祛除瘀滞，消肿止痛，解毒邪热的作用。但也并不是每个湿气重的人都可以通过拔罐来祛湿的。所以我们要注意分清体质是外湿还是内湿。

拔罐后皮肤颜色鉴别

拔罐后人体的皮肤上会出现各种不同的形状及颜色，但拔罐后什么样的皮肤颜色才是健康的信号呢?常见的皮肤颜色多为鲜红色、紫红色、紫黑色分别对应的是以下的症状：

1、皮肤颜色鲜红而艳、局部发热，通常症状：阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺;罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

2、皮肤颜色紫红、暗红，通常症状：阴症、寒症、血郁。

3、皮肤颜色紫黑色，通常症状：供血不足、有积寒。紧黑而黯的一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。

拔罐多久后能洗澡

通常情况下拔罐后3小时内是绝对不可以洗澡的，最佳建立是在24小时后洗澡。但具体拔罐后多久可以洗澡主要还是视拔罐后的皮肤破损状况来定的，我们都知道拔完罐会造成不同程度的皮损，如皮肤出现红色、紫色，黑紫色，水泡等，因此：

1、如若拔罐后没有出现皮损，那么建议3~8小时后可洗澡;

2、如若拔罐后出现了水泡，那么建议48小时后再洗澡;

3、如若拔罐后皮肤破损，则应该立即医治再谈洗澡的事情。

哪些人不适合拔罐

1.高热、抽搐和痉挛的人员不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

2.对于严重肺气肿的病人和心力衰竭的人员，不宜拔罐。

3.酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作，此种情形下的人员，不宜拔罐。

4.孕妇、女性月经期，不宜拔罐。

拔罐能减肥吗

对于爱美之心，人皆有之，但是要友情提醒大家，拔火罐虽然具有一定的减肥功效，但是不能替代成为减肥的主要方法。

因为拔火罐减肥的原理实际只是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!如果想健康减肥，最有效的方法还是管住嘴，迈开腿才是王道，而拔火罐可以作为减肥的一种辅助手段。

拔罐的注意事项

虽然生活中拔火罐很常见，但却并非如此简单，关于拔火罐时请务必注意以下几点：

1、罐的消毒：通常采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐体，就能够起到消毒杀菌的作用。

2、点火的方法：点火时不能在罐口燃烧，以免操作不当的情况下造成罐口过烫伤人。

3、选择合适的体位，通常会采用卧位，一经拔上，不适合再移动体位，否则容易导致火罐脱落受伤。

4、通知在使用多罐的情况时，罐具排列的距离，建议不要太近，避免因皮肤被罐具牵拉，会产生疼痛受伤。

5、在拔罐期间室内需要温暖，空气清新，不建议吹风扇、空调以免着凉感冒。

拔罐虽是养生疗法，但对身体来说有利也有弊，所以平时选择拔罐的时候要根据自己的体质来适量进行。而且建议每次拔罐的时间都不要过长，容易导致皮肤上出现水疱，对身体健康不利。假如在拔罐的时候出现如下情况——火罐拔不下来，一定不要生拉硬扯，这样易出现事故，严重的情况会出现败血症，因此务必特别注意。

拔火罐有什么好处和坏处？？？

拔火罐是我国传统中医疗法，主要用于治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适，其方法是用一只直径2寸、长5寸的“罐”，将一张小纸片点燃投入罐内，立即将罐口捂在患处，此时罐内产生真空，罐便紧紧压在皮肤上，慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的。
人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。夏天贪凉，铺席子在地上睡，热季过后腰椎便有隐痛，用火罐慢慢地驱走了骨中湿气。
　 中医有很多讲究，拔火罐也如此。首先是要顺其自然，不可心急，饱腹、空腹都不宜操作，早起要先排便。要有耐心，日复一日定时施行，记着“来如烽火去如抽丝”的道理。二是操作要迅速，点火入罐，火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。三是不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。过于瘦弱的人不宜用火罐，头部、心脏处要慎用。四是火罐口不可太薄，以免伤皮肉。中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶，陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑就是。
火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。但那就不是一般人可以操作的了，需要医生指导。

拔血罐的好处和坏处

一、拔血罐的好处：

1、放血退热

中医认为，发热有阳盛发热和阴虚发热之分，拔罐放血适宜于缓解阳盛发热。因为阳气盛，必然会血盛，拔罐放血可以减少血盛，从而减少血脉中的邪热，使机体气血恢复正常。

2、放血止痛

中医认为，内有疼痛症状的疾病，经脉必有闭塞不通的现象，采用拔罐放血的方法治疗，可以将经脉中的瘀滞病邪直接带出，调整闭塞壅阻的现象，经脉畅通了，疼痛也会得到缓解。咽喉疼，偏头疼等病症都可以通过拔罐放血的方法来进行治疗。

3、放血泻火

火热内扰可导致多种病症发生，导致患者出现口舌生疮，肢体肿胀疼痛，烦躁易怒，发热等症状，采用拔罐放血的方法，可以使火热止邪随血而泻，适宜于多种热证治疗。

4、放血消肿止痛

人体由于气滞血涩，导致经络瘀滞时，会造成身体肿胀疼痛的现象发生，采用拔罐放血能直接排除局部经脉中瘀滞的气血与病邪，使经脉恢复畅通，从而达到消肿止痛的目的。

5、放血解毒

机体在病理状况下，由于自身机能障碍不能抵抗毒邪，就会导致体内热毒产生，出现疮疡痈疽一类的症候，拔罐放血不但能使入侵机体的毒邪随血排出，而且还能理血调气，使人体机能恢复正常，抑制病邪扩展或复发。

6、放血止痒

皮肤出现瘙痒症状，是风邪在血脉中存在的表现，因此中医论证中有“治风先治血”的治疗原则，拔罐放血可以理血调气，促进血脉畅通，迫使风邪散发，达到祛风止痒的作用。

二、拔血罐的坏处

1、拔罐放血如果操作不当，消毒不彻底，容易导致皮肤破损，导致细菌入侵，引起感染。

2、拔罐放血过度的话，容易导致患者出现气血亏虚，阳气不足的现象，时间长了会影响心脑供血。

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扩展资料：

拔罐后皮肤颜色的含意：

1、如果罐印紫黑而黯，一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除邪。

2、罐印发紫伴有斑块，一般可表示有寒凝血瘀之症。

3、罐印呈散紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之证。

4、淡紫发青伴有斑块，一般以虚症为主，兼有血瘀，如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。

5、罐印鲜红而艳，一般提示阴虚、气阴两虚。阴虚火旺也可出现此印迹。

6、罐印呈鲜红散点，通常在大面积走罐后出现，并不高出皮肤。如系在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。(临床中有以走罐寻找此类红点，用针刺以治疗疾患的。)

7、罐印灰白，触之不温，多为虚寒和湿邪。

8、罐印表面有纹络且微痒，表示风邪和湿症。

9、罐体内有水气，表示该部位有湿气。

10、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是热湿毒的反映。

11、拔罐区出现水泡，水肿水气过多者，揭示患气证。

12、出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼见身体发热者，提示患热毒证，身体不发热者，提示患淤证。

13、皮色不变，触之不温者，提示患虚证。

14、吸拔后没有罐迹或虽有但启罐后立即消失，恢复常色者，则多提示病邪尚轻。当然，如取穴不准时也会拔无罐迹。也不能以一次为准，应该多拔几次确认是否有症状。

拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%8B%94%E8%A1%80%E7%BD%90"target="_blank"title="-拔血罐">-拔血罐

拔罐的好处与坏处分别是什么？

在现实生活中，很多人都喜欢拔罐，事实上，这也是老祖宗传下来的一套中医疗法，还是非常有作用的，很多人拔完罐之后神清气爽，全身舒适。不过，很多人不知道的是，拔罐既有好处，也有坏处，因此在拔罐的时候，也是要注意它的坏处的。下面，我就来给大家介绍一下拔罐的好处和坏处。

首先是拔罐的好处，一般来说，拔罐主要有以下几个方面的好处：

第一个好处是提高免疫力。拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血，小毛细血管甚至破裂，红细胞破坏，发生溶血现象。我们知道，红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激，它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力，从而增强机体的免疫力。

第二个好处是祛除身体的湿气。事实上，很多人拔火罐，就是为了祛湿。我们知道，湿气是万病之源，通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，经由皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

第三个好处是强身健体。在中医的理论中，身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络， 使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

第四个好处是祛除体内的邪气。拔罐疗法可以吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

第五个好处是可以缓解局部的组织损伤。事实上，对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔罐也是有治疗的作用的，如果长期定期进行拔罐，就可以极大地减轻疼痛，缓解局部组织损伤的症状。

然后是拔火罐的坏处，事实上，拔火罐主要有以下几个方面的坏处：

第一个坏处是会留下斑块。我们知道，大部分人在拔罐之后，背上都会留下很多的斑块，当然，这些斑块过一段时间就会褪去。不过，如果是爱美的女孩子，这当然是无法接受的，尤其是在夏天的时候，她们就不能穿露背装了。

第二个坏处是拔罐可能会造成皮肤感染。在拔罐过程中，如果没有控制好时间，或者经常拔罐，他们的皮肤往往会受到感染而形成重度淤青而无法褪去，所以拔罐这种事情适量就好，不要觉得拔罐舒服而经常拔罐。

第三个坏处是拔罐可能引起其他疾病，加重病情。