当孕妇流清水鼻涕的时候,一些孕妇会直接选择吃药来解决问题,吃药虽然见效快一点,但容易对孕妇对胎儿产生影响,所以一般建议通过非药物治疗方式来缓解感冒流鼻涕的症状。
1、不碰辛热食品
一般情况下,比较辛辣的食物比方说辣椒、芥末之类的,很容易促使痰变厚变黄变浓稠,使得孕妇很难咳出来,因此鼻塞、头痛等症状会加剧,所以不建议孕妇碰辛辣的食物。
2、不吃烧烤煎炸食品
第二点就是建议孕妇不要吃烧烤煎炸一类的食物,这些食物对孕妇来说不消化,此时孕妇生病流鼻涕的话,会加剧症状的发生。比方说炸串烤肉等最好在生病期间少碰。
3、少吃甜腻食品
孕妇感冒流鼻涕期间,比较甜的食物最好也少吃,例如糕点、甜品之类的甜品,太甜容易导致痰多痰厚,因此使得咳嗽流鼻涕等症状加剧。
4、不碰生冷瓜果及冷饮
吃太多的生冷瓜果和冷饮,会使感冒病情加重。
5、不吃强刺激性调味品
比方说胡椒粉、咖喱粉、辣椒面等具有较强刺激性的调味品,孕妇感冒流鼻涕期间最好也不要碰,这些强刺激性的调味品会刺激呼吸道粘膜,使得呼吸道更干燥,加剧鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。
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