按摩这两个穴位可以止咳化痰

日常生活中经常按揉一些穴位，对于促进我们人体的健康来说是非常的有帮助的，当然，许多的朋友们在生活中出现了咳嗽等这些症状了，那么也是可以适当的按揉一些穴位来治疗的，但是许多的朋友们不知道按摩哪些穴位可以缓解咳嗽症状，下面我们就来看看。

1、阴陵泉穴。

相信我们大家都是听说过阴陵泉穴这个穴位的，当然，阴陵泉穴这个穴位对于我们人体的健康是非常的重要的，适当的按揉阴陵泉穴可以起到不错的治疗咳嗽多痰的作用。此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

2、丰隆穴。

此养生穴位更是一个祛痰、止咳的著名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。为什么呢?丰隆属于足阳明胃经，是胃经的络穴，属于胃经，又联络脾经。脾主运化，脾虚则水湿不化，易聚集而成痰，丰隆调胃和脾两大脏腑，除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找，它在小腿外侧，外踝尖上8寸，所以如果我们大家在生活中出现了咳嗽和多痰的症状了，那么我们大家就是可以适当的按揉阴陵泉穴这个穴位来缓解症状的，阴陵泉穴对于治疗和缓解咳嗽多痰的效果也非常不错的。

按摩哪些穴位可以帮助我们止咳化痰?相信我们大家通过上面的这些介绍了，我们可以知道，日常生活中按摩阴陵泉穴和丰隆穴等等这些穴位，不仅可以帮助我们起到不错的止咳化痰的作用，更是可以有效的预防许多的疾病的。

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