呼吸系统疾病是比较常见的一种疾病类型,而且发病率也是是比较高的。特别是到了换季的季节。很容易诱发一些疾病的发生。如何缓解肺部感染呢,下面的这些具有清肺止咳的食谱就是不错的选择,可以有缓解咳嗽咳痰的作用,来看看这些小偏方吧。
1、萝卜胡椒止咳祛痰
做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。适用:下气消痰,治咳嗽痰多。萝卜可以顺气,可以煮汤食用,对于止咳有好处。
2、豆浆润肺止嗽化痰
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。这样的一款食谱可以起到滋阴去火的作用,对于出现的咳嗽咳痰的问题有一定的改善的作用和效果。
3、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。适用:清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。豆腐和红糖的搭配是不错的种类咳嗽的小偏方,可以有生津润燥的作用。
4、玉米须橘皮治咳嗽
做法:玉米须、橘皮各适量,共加水煎,日服2次。适用:止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。
5、萝卜猪肺止咳汤
做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。适用:清热化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多气促。萝卜和猪肺一起吃,可以起到止咳的作用,还可以缓解痰多的问题。
清肺止咳的一些食疗的小偏方,上面介绍了相关的内容。上面的这些食疗方法可以有滋阴清热解毒的作用,对于缓解咳嗽痰多有一定的好处和作用,还可以起到滋阴清热解毒的效果。所以这样的食疗小偏方大家可以经常食用。
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