平时的时候感觉自己的身体出汗多,而且是那种虚汗,那么一定要引起重视了,可能是你的身体虚弱导致的。什么样的方法具有止汗的作用?如果出现了盗汗的话,下面的这些食疗的方法可以起到止汗的作用,一起来看看这些食疗的制作方法。
银耳山药煨枣汤
材料:银耳100g,红枣20g,鲜山药20g。做法:银耳、红枣同入清水中浸泡1小时,加入鲜山l药20g(去皮切丁),用文火煮成糊状,加糖适量拌匀服。建议:主要用于治疗肿瘤病人的自汗。对出现的体质虚弱有调理的作用,而且也可以有滋阴的作用,山药有养胃的功效,和红枣一起吃,可以补虚劳。
枣仁粥
材料:粳米lOOg,炒酸枣仁30~50g。做法:先将炒酸枣仁捣碎水煎成浓汁100ml备用,然后用粳米煮粥,半熟时,加入酸枣仁汁同煮,熟后服用。这样的食疗药膳可以有缓解盗汗自汗的问题,而且也可以有滋阴去火的效果,对于出现的盗汗有止汗的作用。
山药百合饮
材料:山药、百合各20g,浮小麦30g,红枣20枚。做法:取山药、百合、浮小麦和红枣加水共煎,过滤取汁,加白糖少许,分次饮用。建议:肿瘤病人多汗均可食用。
枇杷叶糯米粽
每次用糯米250克,用水浸泡10小时,新鲜枇杷叶若干,洗净去毛后包粽,蒸熟服食,每天1次,连服4-5天。有补中益气、暖脾和胃、止汗的功效。适用于自汗、盗汗、产后多汗等出汗异常疾患者服食。所以说如果是出汗疾病的话,这样的食疗方法可以试试,效果不错,而且也可以有滋阴去火的效果。
止汗的一些食疗方法,上面都介绍了相关的内容,这些食疗的方法可以起到滋阴去火的作用,对于出现的盗汗自汗等等的问题有改善的作用,而且也可以起到预防疾病的作用,所以说这样的食物是不错的选择,日常生活中可以经常吃。
治疗多汗症的方法具体如下:
1、治疗原发病:如由甲状腺功能亢进等内分泌疾病继发的多汗症,需要先控制好相关基础疾病,多汗症可能自行缓解;
2、药物治疗:原发性多汗症局部治疗可以使用收敛止汗的药物,如局部外用稀甲醛溶液、醋酸铅溶液、明矾溶液等,都具有一定收敛止汗作用。全身性多汗症可以考虑口服抗胆碱能药物,如阿托品、654-2等,但这些药物具有比较明显的副作用,所以需要权衡利弊,如果是由于情绪等因素引起的多汗症,还可以使用镇静剂,如地西泮;
3、注射肉毒毒素:目前较新的治疗多汗症方法包括使用肉毒毒素全部注射,也可以减轻汗液分泌,特别是手掌、脚底部的多汗症,效果较好,但需要隔一段时间重复注射;
4、手术治疗:特别顽固多汗症可以考虑采取经胸腔交感神经切断术,效果比较明显,但也是要注意副作用和并发症出现。
盗汗的食疗方:
1.黑大豆50克,龙眼肉15克,大枣50克,同放锅内,加清水3碗,煎至2碗,分早、晚两次服。
2.核桃5~8个,去壳取核桃仁;五味子2~3克洗净,蜂蜜适量,共捣成糊状服食。每日2次。
3.黑芝麻、桑椹各10克,加水煮食,每日1次。
4.黑枣50克,去核,同糯米100克煮成稀饭,可加糖,经常吃有效。
5.百合、蜂蜜各100克,蒸1小时后取出放凉,每日早、晚各服1汤匙,或用百合煮大米粥,吃时加蜂蜜,常吃效果颇佳。
6.黑大豆15克,浮小麦50克。将浮小麦用干净布包好,同大豆一起加水煮至大豆熟,吃豆喝汤。
7.猪腰1个,洗净切片,加杜仲15克,水煮后吃腰子并喝汤
8.活泥鳅200克,去肠杂及头,油煎至金黄色,再加适量水煮熟,加盐,吃肉喝汤。
9.白萝卜或雪梨500克,泡参100克,酌加少量水煮食,每日1次,分2日吃完,连吃15日左右。
10.甘草10克,大枣5枚,小麦30克,加清水2碗,煎至1碗,去渣饮汤。每日2次。
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