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血小板减少怎么吃,吃这些补血(食疗方法调理血小板减少问题)

时间: 2023-03-11 16:50:38

血小板减少怎么吃,吃这些补血

现在很多人都会存在气血不足的情况,这对我们的健康来说影响还是比较大的,所以我们在平时就要注意方法改善不适才行,特别是要注意方法及时的补血才行,特别要小心血小板减少的情况出现,那么应该怎么吃,一起看看吃什么比较好。

玫瑰酒

现在很多人都会存在气血不足的情况,特别是会导致血小板减少的问题出现,所以我们在这时候不妨喝些玫瑰酒,可以很好的补血,而且对脸上有雀斑、黄褐斑的女性来说,多为肝郁气滞者,常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状。可尝试玫瑰酒,玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。

桑葚干

桑葚是我们熟悉的水果,味道也不错,营养价值同样出色,但是桑葚是非常难保存的,所以我们一般都会吃到桑葚干,营养价值同样惊人,而且桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,是水果中的补血果。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容。

黑枣与蜜枣干

除了上面推荐的几款食物之外,我们还推荐吃的就是枣类食物,补血益气的效果很强,对血小板减少的人群来说很适合吃,这时候吃些干枣很不错,特别是黑枣和蜜枣,铁元素的含量非常出色,可以说是补血食物中的佳品,干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子。

上面推荐的几款食物,补血益气的效果是非常强大的,如果我们存在血小板减少的问题,那么通过吃这些食物来补血益气,效果就很强,可以很好的增强我们的身体素质,而且还能够有效解决血小板减少问题,所以说是很健康的食物。

食疗方法调理血小板减少问题

血液问题一直是发病率比较高,危机人们生命的一种疾病类型哦。如何去调理的呢,可以选择一些调理的方法哦,比如说经常出现的血小板减少的问题,会出现贫血啊还有一些疾病的出现,下面的这些食疗方法可以有效的得到改善哦。
韭菜炒猪血。韭菜80克(洗净),猪血50克,同用武火炒熟,加盐佐味,当菜食。韭菜活血,猪血补血(并含铁、维生素等),故有补血化瘀的良好作用。韭菜和猪血一起吃,可以有补气血的作用,对于有血小板减少的问题有改善的作用呢。

清蒸马齿苋。马齿苋洗净,于饭上蒸熟;用大蒜、麻油佐味,当菜食。马齿苋性凉,功能止血,血小板减少、大便出血者常食疗效最佳。

木耳柿饼汤。黑木耳12克,柿饼4个,同煎汤,每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉,对血小板减少、瘀斑鲜红者,有消斑止血的功用。木耳可以和柿饼一起煮汤,可以有滋阴活血的哦,而且也可以有提高体质的功效。
黄酒阿胶液。黄酒50毫克,阿胶10克同烊化后饮,每日一次。有活血化瘀、补血止血之功用。

羊肝海带汤。鲜羊肝40克,海带15克,同烧汤,入少量淀粉、蒜、醋。酱油佐味,每天早晨进汤,冬天更宜。能补血清热,促进血小板生长。羊肝和海带一起吃,可以有清热解毒补血的作用,还可以促进血小板的生长。

避免辛辣刺激性食物,需要结合中草药治疗,以达到治愈的。食疗只能是起到铺助作用的,达不到治疗的效果。
血小板减少的问题如何去调理的呢,上面的这些食疗的方法可以试试的哦,效果还是很不错的呢,可以起到提高免疫力的作用,还可以有促进血小板的生长,对于有血小板减少的一定的改善的功效和作用的哦。

人体的血小板减少,吃什么食物能补求大神帮助

适宜吃的食物: 1.应供给高蛋白饮食,饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。 2.中医认为血热则妄行,出血属热者,宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者,多对止血有利,可住饮食配餐中应用,尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。 3.病人同时伴有贫血,则宜在饮食中进食含铁丰富的食物,如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。 4.血小板减少患者在出血少而渐停时,则食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则,此时选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴,也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干,也可经常食用。 5.属久病气虚、神疲乏力者,食疗中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服,对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。 不适宜吃的食物: 患病期间,忌食容易引起过敏及有碍血小板的可疑食物;忌油腻、忌烟;对于酒糟类食品要尽量少吃或不吃 血小板减少性药膳方: 血小板减少性紫癜以出血为主要表现,药膳对本病有一定的疗效,下面就介绍了猪皮红枣羹、枣泥薄撑、大枣糯米粥、芪枣羊骨粥等药膳的制作方法。 猪皮红枣羹 功效:补血美容,也可作为牙龈出血、血友病、缺铁性贫血等症的辅助治疗。 配料:猪皮500克,红枣250克,冰糖适量。 制作:将猪皮去毛、洗净、切小块后与洗净去核的大枣共置锅中,放入冰糖和清水,旺火烧开后用文火炖成稠羹。 用法:佐餐食用。 枣泥薄撑 功效:健脾益胃,补血养气,也适用于营养不良、慢性肝炎、病后体弱等症。 配料:糯米粉、大枣、白糖各适量。 制作:1、将大枣洗净,水煮至熟,去皮、核后捣成泥,加入白糖,搅匀做馅用。2、将糯米粉调成糊状,在锅上摊烙成薄饼,卷枣泥白糖馅成条状,烙至金黄色时,切段。 用法:早、晚餐服食。 大枣糯米粥 功效:益精血,补脾胃,也适用于过敏性紫癜、贫血、再生障碍性贫血。 配料:羊胫骨1根,大枣50克,糯米100~200克,红糖适量。 制作:羊胫骨洗净砸碎,煮汤取汁,再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥,熟后加入红糖调食。 用法:每日服2次,温热食,连服15~20日。 芪枣羊骨粥 功效:补肾气,强筋骨,健脾胃,也适用于再生障碍性贫血。 配料:羊骨1000克,黄芪30克,大枣10枚,大米100克,细盐、葱白、生姜各适量。 制作:羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汤代水同米煮粥,待粥将熟时,加入细盐、生姜、葱白,稍煮沸即可。 用法:温热空腹食用,10~15日为1疗程,宜于秋冬季食用。 枸杞参枣鸡蛋汤 功效:补气血。 配料:枸杞子10~15克,红枣10枚,党参15克,鸡蛋2个。 制作:将前3味放入砂锅,同煮汤,鸡蛋煮熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤。 用法:每日或隔日服1次,连服6—7剂。 以上是袁医生给大家讲解的关于血小板的一些知识,希望对大家的健康带来一些帮助,如果如果您还有其他方面的问题,请咨询我院在线客服人员或来院咨询。 医院地址:河北省无极县南外环与贾无路交叉口路西 电话:万主任15130089188 0311-85555663/ 0311-85555999

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