腹泻了怎么办,这些水果收敛止泻很不错(腹泻怎么办，吃什么能缓解？)

腹泻了怎么办,这些水果收敛止泻很不错

对于我们大家来说，腹泻的情况都是非常常见的，这也是我们都会有过的一个经历了，在这时候我们都知道腹泻的情况让人非常的烦恼和痛苦，所以就要学会方法去改善才行，那么吃什么能够收敛止泻呢，下面就来看看吃什么水果效果好。

番石榴

在这时候我们首先推荐大家去吃的就是番石榴了，这是非常健康的一种食物，首先在番石榴中含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，而且还可以很好的起到收敛的效果，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用，是帮助我们解决肠胃不适的好方法，收敛的效果很强。而且让番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。

苹果

苹果是大家都熟悉的，在平时我们就会经常的吃到苹果，这是我们常见的一种水果，而且苹果的收敛止泻的效果也是不错的，苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻，所以在平时就推荐大家经常去吃。

香蕉

香蕉也是我们不陌生的，这同样是非常不错的一个收敛方法，由于香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱，这样自然可以帮助我们改善收敛的不适情况，同时香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。所以我们可以蒸着吃，从而起到收敛止泻的效果。

上面推荐的几款水果，吃起来的味道是非常好的，首先可以帮助我们起到收敛止血的效果，而且还能有效的帮助我们杀菌消毒，养生的效果还是非常强的，所以上面推荐的几款食物我们都不能错过，经常吃就能起到收敛的效果，同时有效止泻。

腹泻怎么办，吃什么能缓解？

可以缓解拉肚子的通常是止泻药或者止泻的食物。常需要根据腹泻的病因选择合适的药物治疗，常用止泻药物有蒙脱石散、思密达等，肠道益生菌制剂，有感染者加用抗生素。 腹泻通常是由于患者腹部受凉、饮食凉性食物过多、不洁饮食、服用药物等原因所致，主要表现为腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便次数增多且量多、肠道感染者可出现水样便、米泔样便，甚至血便等。若腹泻症状较轻，禁食辛辣、凉性、刺激性食物，多喝温热水、注意休息和保暖，饮食清淡、少油腻、少纤维少渣；若腹泻严重，应立即就医，可服用蒙脱石散治疗，先有效止泻，及时补充人体丢失水量和电解质，及时纠正酸碱平衡，纠正电解质紊乱。 若患者胃肠道患有细菌性感染或病毒性感染，应该加用抗生素治疗，有效抑制细菌繁殖，减少毒素，必要时胃肠禁食，待腹泻好转可先进食流质食物，多休息，切不可劳累或剧烈运动。 如果是由于炎症性肠病、消化道肿瘤、代谢性疾病等引起的腹泻，则应在专业医生指导下治疗。 总的来说，腹泻病因多样，需要明确病因方能根本施治，切勿自行乱用药，以免耽误治疗。

拉肚子吃什么水果

拉肚子的时候，有很多水果是不能吃的，那么有哪些水果是可以在拉肚子时吃的呢，下面我们一起来看看吧。

拉肚子吃什么水果 1.番石榴

番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。

2.香蕉

香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。

香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。

3.苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。

需要注意的'是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

4.桃子

桃子中的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。

5.杨梅

中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。

6.荔枝

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。荔枝的营养成分丰富，其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了哦，所以这类人则适宜多吃。

什么水果能止泻

问题一：哪些水果有止泻造成拉肚子原因有2种：1.肚子受凉了：要吃性温水果：橘子，桂圆，荔枝，不能够再吃性寒的水果：香蕉，西瓜，梨子。。。
2.细菌感染：要吃消炎药。
土方,蒸苹果治泻肚。 把苹果放在锅里蒸软就可以了。 我爸用过,效果还行。

问题二：哪些食物和水果有止泻作用?哪些禁忌食品?食物止泻
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。
1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

问题三：什么水果能止腹泻急性期的腹泻是什么水果都不能止泻的，多喝水，防止脱水。腹泻也是肠道排毒的一种方法，毒素排出去之后，腹泻就停止了

问题四：什么食物止泻最快腹泻饮食治疗原则
一、饮食治疗目的
预防并纠正水及电解质平衡失调；供给充足营养，改善营养状况。避免机械性及化学性 *** ，使肠道得到适当休息，有利于病情早日恢复。
二、饮食治疗原则
(一)怠性腹泻饮食治疗
1．急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2．清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
3．根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4．饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化；如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
5．补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6．饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
(二)慢性腹泻饮食治疗
1．低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担， *** 胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能 *** 肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
2．高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg／d左右，热能10．46～12，55MJ(2500～3000kcal)。
3．禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等； *** 性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。 求采纳

问题五：哪些水果蔬菜杂粮等食品可以止泻?含有高纤维的疏菜水果都可以通便，香蕉，苹果，魔芋，燕麦。 止泻的水果是柿子，

问题六：吃什么食物止泻最快(1)饮食以能支持营养而又不加重肠道病变部位的损伤为原则，一般以清淡流质食物为宜，如浓米汤、淡果汁和面、汤等。急性水泻期，这时需要暂时禁食，脱水过多者还需要输液治疗。
(2)排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质饮食，如大米粥、藕粉、面片等。
(3)腹泻完全停止时，可增加一些蛋糕、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食欲旺盛，也应少量多餐。
(4)肠道发酵作用过强时，可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食物，如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等，少吃刮菜食，因糖类易发酵和胀气。肠道发酵作用很强时，可吃些淀粉类食物，如土豆、芋菜、米、面等。
(5)每天都应吃些维生素C含量丰富的食品，如鲜菇、菜汁、西红柿汁，有条件的可用维生素C强化的果汁。
如果长期的腹泻，那么就会让身体变得更加的虚弱，因此一定要注意积极的治疗，注重自己的日常饮食习惯，尤其是饮食卫生这一块，绝对不能够掉以轻心，因为食物卫生问题是导致腹泻的关键。

问题七：什么水果养胃止泻不要吃香蕉，香蕉是寒的，越吃就越泻，吃点木瓜会比较好，木瓜敛肺触胃
柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃，你要搞清楚，你到底适合吃什么

问题八：吃什么水果可以止泻你好，苹果 乌梅 荔枝 龙眼 桔子 栗子 石榴 山楂等有一定的止泻作用，建议去医院检查大便常规遵医嘱用药！

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