固表止汗的食物有哪些

固表止汗的食物有哪些

目录固表止汗是什么意思固表止汗的食物有哪些固表止汗吃什么水果蔬菜固表止汗的中药有哪些固表止汗的中药方剂大家知道吗，有时候大家如果身体比较虚的话，也是容易导致身体出汗的，这种汗叫做虚汗。如果身体出虚汗的话，说明我们的身体是出了一定的问题了，需要进行调理了。其中一种方法就是固表止汗。下面我们一起来了解一下固表止汗。

固表止汗是什么意思

固表止汗，中医固涩法之一。运用具有收涩止汗的药物，治疗虚证汗出的方法。又称敛汗法。

本法适用于自汗、盗汗证，常用黄芪、浮小麦、麻黄根、牡蛎等药物组成方剂。由于自汗和盗汗的病机不同，自汗多由阳虚不固所致，盗汗多由阴虚火旺所致故敛汗法常配合益气或养阴清热的药物，以治其本。如阳虚自汗，证见常自汗出，动则加重，易患感冒，体倦乏力，舌淡、脉虚细，宜益气固表止汗，方用玉屏风散治疗;如证见夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，口渴，舌红少苔，脉细数等，治宜滋阴降火，固表止汗，方用当归六黄汤治疗。临床上表邪未解，热证汗出不宜使用本法。

固表止汗的食物有哪些

我们一般所食用的食物中很少有效果比较显著的固表止汗作用的，所以大家还是按照自己平时的饮食习惯就好了。

固表止汗吃什么水果蔬菜

一般水果蔬菜是不太有固表止汗的作用的，大家可以多吃一些含有水分多、矿物质高的水果蔬菜，对于我们的身体健康是非常有好处的。

固表止汗的中药有哪些

固表止汗的中药有很多种类，比较常用的就是浮麦、麦冬、五味子、黄芪等。

固表止汗的中药方剂

1、防风6g、黄芪12g、白术12g。

2、当归9g、生地黄9g、黄芩9g、黄柏9g、黄连9g、熟地黄9g、黄芪18g。

3、黄耆、白芍药各6克、当归4.5克、人参、白术、麻黄根、牡蛎粉各3克、官桂1.5克、饴糖10毫升、大枣2枚。

4、人参6克、炙黄耆、白术、川芎、熟地、麦冬、麻黄根各3克、当归9克、陈皮1.2克、炙草1.5克、大枣5枚。

5、生石膏30g，地骨皮12g，浮小麦30g，糯稻根30g，知母10g。

6、黄芪30g、麻黄根30g、煅牡蛎30g、小麦30g。

看了上面的介绍，相信大家对固表止汗的知识应该是比较了解了吧，固表止汗一般选用的中药比较多，上面小编也为大家整理了一些相关的中药以及中药的方剂，大家可以根据自己的选择来看看。在具体的运用上大家还是要事先咨询一下医生的。

身体虚弱、容易出汗、夜间汗更多，四味中药敛阴止汗，益气固表

的人容易出汗，尤其是夜间出汗更多。

中医认为身体虚弱，气虚不固，导致表空则自汗、汗为心之液，出汗过多导致心阴不足、心阳不潜，则导致了夜间出汗更为严重。如果出汗过于严重，耗损心之气阴、心神失养，进一步还会导致心跳过快。

治疗药物，我们可以翻开中医传统经典《太平惠民和剂局方》之中的牡蛎散。牡蛎散使用的中药分别是：黄芪、麻黄根、牡蛎。三味药物与小麦一百余粒一起在药锅之内一起煎服。

牡蛎可以益阴潜阳，镇静安神还可以收敛止汗，是牡蛎散中的君药，黄芪可以固表止汗，与牡蛎一起使用，还具有敛阴潜阳益气，固表止汗的效果，牡蛎散之中的臣药。麻黄根注意这里使用的是麻黄根，而不是麻黄，麻黄根可以收敛止汗。小麦入心经可以养心除烦，还可以止虚汗，两药均为牡蛎散中的佐药。四味中药一起使用，具有敛阴止汗，益气，固表的功效。可谓：敛中有补，标本兼顾，而又以收涩止汗为主。

虽然牡蛎散是治疗体虚不固的传统中药，但是我们还是不建议自行用药。因为如果是偏重于阳虚的患者，还有肢体冰冷的患者，我们建议在牡蛎散的基础上增加：附子和桂枝；如果是气虚较重的患者，我们还建议增加：人参、白术；如果是阴虚比较严重的患者，我们建议增加：生地黄，白芍，五味子；如果是出汗非常严重的患者，我们还建议增加：山茱萸等中药。而上述中药的改变，一定要到公立医院由医生望闻问切之后再使用，这样才能使中药的药效发挥到最大，用药的时间变得更短。

并且最后还要强调，如果是阴虚火旺的出汗患者，我们是不建议使用牡蛎散的，因此用药之前一定要咨询医生或药师，千万不要自行用药。

糯米有收缩子宫的功效吗

糯米有收缩子宫的功效吗

糯米有收缩子宫的功效吗，糯米富含B族维生素，有温暖脾胃功效。对脾胃虚寒、食欲不佳有一定的缓解作用，但是据说吃糯米可以收缩子宫，这是真的吗，以下是糯米有收缩子宫的功效吗

糯米有收缩子宫的功效吗1糯米没有收缩子宫等功效。糯米是生活中经常食用，糯米对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀，腹泻有一定缓解作用，食欲减退，腹泻，气虚，气短无力患者，可以多吃些糯米来缓解症状。糯米还能健脾养胃，调理消化和吸收，体虚盗汗，血虚，头晕眼花吃糯米能改善不适症状。食用糯米后会发热，既能滋补又能御寒。

产后吃糯米有什么好处

1、产妇吃糯米，可以起到补充营养的功效。

产妇在生产过程中会消耗大量的能量，再加上产后大量出汗、恶露的排出等等情况，也要损失一部分营养，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，而且对脾胃虚寒，食欲不佳的产妇有一定缓解作用。因此，产妇食用糯米有很好的滋补效果。但不能以糯米为主食，以免造成营养单一。

2、产妇吃糯米，可以起到健脾开胃的效果。

产妇在坐月子期间，一般都是卧床休息，很少去户外做运动，因此，不少的孕妇都会感觉胃口不是很好。糯米有温胃、健脾、增强肠胃功能的作用，因此，产妇吃适量的糯米，可以起到健脾养胃的效果。

3、产妇吃糯米，可以缓解尿频的症状。

产妇在坐月子期间，需要补充大量的水分，而且食谱也是以流质或者是半流质为主，因此，会导致不少产妇频频上厕所。糯米有收涩的作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。

糯米的功效有哪些

糯米具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮的功效。对于脾胃虚寒导致的反酸、食欲不佳、泄泻或者气虚导致的汗出、气短乏力等病症，食用糯米可以得到很好的缓解。另外，糯米有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等营养成分，属于温补强壮的食物，对产后多汗、产后痢疾、术后虚弱、体虚盗汗、头晕眼花等病症，食用糯米可以起到很好的效果。禁忌：糯米不易消化，因此肠胃功能不佳的人群不适合过量食用糯米

糯米有收缩子宫的功效吗2 糯米的营养价值

糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及多量淀粉等营养成分。

B族维生素

糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。

碳水化合物

维持脑细胞正常功能，脑力劳动者必须能源。

叶酸

防治贫血和老年痴呆症，预防出生缺陷。

锌

维持正常食欲，增强免疫力，促进生长发育，小孩子不能缺锌，还能维持男性正常的生精功能。

硒

提高免疫力，高抗氧化、延缓衰老，防癌，保护眼睛，维护心脏和肝功能的正常。

钙

因为含钙高，所以糯米有很好的补骨健齿的作用。

糯米有收缩子宫的功效吗3 吃什么收缩子宫快

子宫收缩不好时会引起阴道出血，如果症状比较严重，可以注射催产素进行治疗，也可以服用益母草颗粒等中成药缓解。

患者平时也要特别注意饮食方面的调理，要多吃薏米、马齿苋等食物，一定要保证有足量蛋白质的摄入，可以经常食用鱼肉、排骨和动物肝脏等，也要食用一些具有活血化瘀作用的食物，比如红枣、鸡蛋蛋黄以及阿胶等，以促进子宫更好的收缩。

红糖对于收缩子宫的效果是非常好的，所以每天的时候可以喝一些红糖水，这样可以帮助体内的一些污血排出来，而且可以帮助子宫的收缩，最好是用薰衣草的花草茶，用开水冲泡之后喝，喝的`时候一定要趁热，这样也可以帮助子宫的收缩，而且营养方面也一定要跟上，搭配合理的食物也是非常重要的。

子宫收缩出血怎么回事

女性在流产之后如果出血量少于月经时期的出血量的话，是属于正常现象，出血的时间应该是少于十四天的，就是出现腹痛的情况，也应该是三天后有好转的，在流产后得到一个月最后不要有性生活，这样可以防止生殖器官的感染，也不要过度的劳累，要保持充足的休息时间。

子宫收缩出血如果严重的话，建议还是去看医生比较好，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，冰凉生冷的食物也不要吃。

吃什么收缩子宫快？产后大家可以每天喝一杯红糖水来加快子宫收缩，同时也要注意产后的营养，在产后一周以后就可以进补了，但是需要注意营养的均衡，不要暴饮暴食，也不要吃的太过于油腻，这样对身体的恢复都没有好处。

玉屏风散，益气，固表，止汗。毎盒15袋每袋5克。我用错了，每天三次，每次一袋。医生建议用量是每天两

问题分析：
玉屏风散主要成分为黄芪、白术、防风，主要是健脾益气稍佐疏风，用5克不会对小孩身体有损坏
意见建议：
建议不要担心，益气，固表，止汗食物可多吃长山药芡实、莲子熬粥，少食生冷，祝早日康复