淡渗利湿这些汤品不容错过(风湿病可以治愈吗)

淡渗利湿这些汤品不容错过

随着我们生活水平的提高，人们也是越来越主动养生保健，每个季节也是有自己独特的养生方式，生活中我们是可以食用一些汤品来很好的调理身体和补充营养，很多朋友都是想要知道淡渗利湿适合喝什么汤品，一起来看看。

1、黄豆芽大骨汤

材料：猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。

做法：猪骨洗净；黄豆芽摘去根部，洗净；红萝卜切块，全贝去掉黑黑的部分，泡去沙子。猪骨用沸水煮出血水。取一汤煲放入适量的水，烧沸后加入猪骨、姜片和全贝先煲。煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右，再加入黄豆。所有材料再煲10-15分钟左右，下盐调味。

功效：我们食用这款汤品除了是可以很好的壮腰膝，补肾壮阳，也是可以强身身体改善体虚，除此之外，这款汤品是可以清热利湿，淡渗利湿，是很适合脾胃虚弱湿热的人群食用。

2、猴头菇甘草猪瘦肉汤

材料：猴头菇3个、甘草10克、猪瘦肉400克、生姜3片。

做法：各物分别洗净。猴头菇浸发；猪瘦肉切厚块。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2个小时，下盐便可。

功效：猴头菇是可以很好的提高身体的免疫力，对改善血液是有很好的功效，也是可以帮助保护肠道，甘草是有解毒祛痰的足浴，搭配上煲猪瘦肉是可以很好的补气健脾，和清热利湿。

3、西洋菜罗汉果猪蹄汤

材料：猪蹄肉500克，罗汉果半个，西洋菜700克，南杏仁60克。

做法：猪蹄肉洗净，干水，罗汉果洗净，西洋菜洗净，摘短度，南杏仁用开水煲，去衣。把罗汉果、南杏仁放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入猪蹄肉、西洋菜，再煮沸后，文火煲2~3小时，调味供用。

功效：我们食用这款汤品是可以很好的清热润肺、淡渗利湿，对于肺热和燥热便秘是有很好的改善作用，也是可以缓解我们咽干口燥，或咽喉干痛的状况。

很多人在吃饭的时候都是会做一些汤品，不仅是可以很好的补充身体营养，也是可以帮助我们调理身体，大家在生活中也是要在不同的季节和节气食用不同的汤品，这样对身体是会更加的有好处。

风湿病可以治愈吗

风湿病是不能根治的,也没有特效药,只能是好好的保养自己
风湿性关节炎的护理 
风湿性关节炎是风湿病的一种表现。主要症状是周身关节特别是膝、肘、腕、肩胛等比较大的关节红肿疼痛及活动受限，同时伴有发烧，关节的疼痛不是固定的，而是游走性的。关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨绵绵有明显的关系。因此，风湿性关节炎病人应注意冬季保健。 
寒冷潮湿的气候和环境，冷水的不断刺激，都可诱发风湿性关节炎或使病情加重，所以应尽量避免。要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时，加强防寒保暖，并尽量不接触冷水。宜穿氯纶内衣。氯纶是一种合成纤维，具有较高的电绝缘性，一经摩擦就能产生比其他任何纤维都大得多的电荷。这种电荷逐渐聚积在衣服上，即使空气湿度高达80%，电子仍难以流动，难以使电荷消失。氯纶的吸湿性低，可抗水蒸气，水分很容易蒸发，与皮肤摩擦能产生“电疗”的效果，有利于风湿性关节炎的治疗。 
在饮食方面要控制高脂肪膳食。脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用。有人做过实验：让16名关节炎病人每天吃脂肪膳食(肥肉、油炸食品等)，结果关节炎症状明显加重，有的甚至出现关节肿胀、强直、活动障碍等。当停止吃高脂肪膳食后，症状很快缓解或消失。后来，重复这样的实验，又得出同样的结果。因此，关节炎患者宜控制高脂肪膳食。不过，食物的选择宜丰富，特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出，促进炎症吸收。风湿活跃、关节红肿热痛时，要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。 
风湿病是由溶血性链球菌引起的一种全身性疾病。感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎患者，特别是本来就有扁桃体肿大、龋齿等病灶的人，更容易诱发风湿病，从而导致风湿性关节炎的发作或加重。冬季气候寒冷，如果不注意保健，感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎都容易发作。这些疾病如不积极治疗，则链球菌势必进一步侵犯关节和心脏，引起病情恶化。 
风湿性关节炎药膳 
风湿性关节炎是一种病因病机较为复杂的全身性结缔组织炎症，一般认为与A族溶血性链球菌感染有关。中医将其归类于痹证，最早记载于《黄帝内经·痹论篇》。 
对于风湿性关节炎的治疗，历代医家经过不断地经验积累，创制了很多简、便、廉、验的治疗方法。如娄玉钤主编的《中国痹病大全》就收载了近40种治疗风湿性关节炎的方法。药膳食疗也 
是治疗风湿性关节炎的一种方法，在临床治疗过程中，辩证施食：风寒湿痹应祛风除湿、温经通络，多食如黑大豆、葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉等，慎食滋腻碍湿食物如猪脂、蟹肉等；湿热痹者食有助于清热除湿宣痹的食物，如豆芽、赤小豆、莲子、平菇、冬瓜、丝瓜、苡米、绿豆等，忌食辛辣温燥之品，如：葱姜、胡椒、牛羊肉等。 
风湿性关节炎往往是一个反复发作的过程，其治疗时间也比较长。西医一般用水杨酸制剂，氨基葡萄糖硫酸盐进行治疗；中医辨证施治，将其归类于痹证范畴，食疗方有很多。笔者在，临床中发现，将病人的米饭主食调整为具有食治功能的药膳，每日服用或间日服用，长期坚持，对减少复发或改善症状有较好疗效。下面就主要来探讨一下关于关节炎病的主食，以供参鉴。 
原料：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。 
制作：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或间日食用。 
结果：病人食用后，关节症状减轻，活动自好，坚持半年后，没出现任何其他副作用，感觉良好。 讨论分析： 木瓜：味酸、涩，性温，入肝脾经，有祛风通络，平肝和胃之动。《随息居饮食谱》说“木瓜酸干，调气、和胃、养肝、消胀、舒筋、息风去湿”；《新编中医学概要》说“木瓜主治脚气、湿痹、关节不利”。药理学证明：木瓜具有抗炎、抗风湿的作用，水煎剂对小白鼠蛋白性炎有明显消肿作用，经常作为祛风方的主药。 
慧苡仁：又名薏米、苡仁，味甘、淡，性微寒，入脾、肾、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹之功。《本草纲目》说它能“健脾益胃、补肺清热、去风胜湿”，《新编中医学概要》说“苡仁淡渗利湿，健睥止泻，舒筋排脓”；《本草经》说它“主筋急拘挛，不可曲伸，风湿痹”。它在食疗中应用较为广泛，常用作补脾方，清热方、祛风方的主药，现代医学研究发现：薏苡仁含有蛋白质、淀粉、糖类、脂肪油、Ca、P、Fe、VitB1、B2等，其中，丰富的脂肪油可能与其良好的食疗价值有关。药理学证明：薏苡仁具有解热、镇静、镇痛、抑制骨骼肌收缩作用。 
将上述几味合用，木瓜、薏苡均有祛风湿、通经络、舒筋骨，止痹之功，二药同用，其效益彰，有养肝舒筋，利湿消肿，和胃消胀之功。对下肢踝，膝关节痛，筋脉不舒，湿弊重者，常食有较好疗效，将其作为主食，既可以为病人提供必需的热能需求，又可以利用其食疗价值，达到治疗目的，是风湿性关节炎病的理想主食。在临证中，还应注意结合现代营养学及其他药理学的理论与方法，调整饮食方案，如：药理研究发现，存在于亚麻油中各种鱼类中的CO－3不饱和油脂，能缓解晨僵，R－亚麻油酸（R-Linoein acid）及含樱草油中的W-6不饱和油脂，有较强的抗炎作用，B族维生素。C、E及胡萝卜素能灭除游离基，缓解关节症状。牛、鲨鱼软骨组织对RA风湿关节炎及骨关节炎症状都有所改善。 
在食疗过程中，应结合病情辩证施治，就其病因采用祛风、散寒、除湿、清热诸法，后期久多瘀多虚，肝肾不足，又当补肝肾，益气血，功补兼施，并可结合病人口味及舌苔变化调整食物，指导病人选择适宜饮食，更好的发挥食疗食养功能。

小暑适合喝什么汤 小暑这一款汤太鲜了吧

小暑时节，我们要多注意的就是身体需要下火，因为上火之后，会导致很多的疾病，比如起口疮或者是便秘，这都是我们不想要的结果。所以在天气刚刚变炎热的时候，我们就需要来给自己或者家人来熬制一款鲜美又解暑的汤品。

小暑适合喝冬瓜薏米汤

冬瓜薏米，在一起熬制，特别新鲜。相对而言，这是饮用冬瓜薏米汤最大的好处，夏季本身气温较高且气候干燥，大多数人都处于缺水的状态，从而身体就更容易被便秘等干燥现象所困扰。饮用冬瓜薏米汤可以很直接的补充水分物质，夏季，太多摄入肥甘厚腻的食物，以及贪凉食物，都会伤及到脾胃，出现脾湿。可出现脘腹胀满，食欲不振，大便溏泄，四肢不温，口天苔腻，还会影响到脾气升降失司，出现水液滞留，常见水肿。特别适合减肥的人群。

喝冬瓜薏米汤的好处一

冬瓜，薏米都是祛湿的好材料。单用冬瓜煮薏米味道未免有些平淡，更常见的食疗方是冬瓜赤小豆薏米汤、冬瓜排骨薏米汤。薏米性寒凉，最在行利水渗湿、健脾益胃，能够改善小便不利、水肿、风湿疼痛等症。气候又到了一年的小夏节气，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候，种植蔬菜，备足过冬；此时我国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。多吃冬瓜，应季蔬菜，对身体友好。

喝冬瓜薏米汤的好处二

多喝汤，对身体好。炎热的气候，夏季身体状态，人体在夏季由于暑热中，往往也容易汗出过多，汗出多而体液容易流失，同时身体容易口渴，烦躁，尿黄心烦等心火旺的状态。同时夏季也容易耗气，导致身体倦怠乏力，少气懒言，用于小便不利、水肿、脚气及脾虚泄泻等。薏苡仁淡渗利湿，兼能健脾，功似茯苓。凡水湿滞留，尤以脾虚湿胜者为适用。脾虚湿胜之食少泄泻、水肿腹胀、脚气浮肿，皆可用本品配伍利湿，对身体都是特别好的。

草龟 药用价值

草龟的药用价值有清热祛湿、解毒润肤、滋阴养肾，非常适合夏季出汗过多、心烦失眠、口干咽渴者饮用。

土茯苓草龟汤全方搭配精妙，一清一补，既有土茯苓淡渗利尿，使湿邪从小便解，又恐祛湿太过，以草龟滋阴补肾，顾护肾本，佐以元肉、瘦肉，除了使汤品更为清甜可口外，还可符合“春夏养阳”的养生原则，补虚养血，可谓老幼咸宜。

扩展资料：

草龟需要晒壳。日照产生的维生素D有利于钙质的吸收，对龟壳的成长十分重要。如果草龟饲养在庭院，阳台，太阳可以直接照射，那是最好的了。让乌龟晒壳的时候，最好让阳光直接照射的乌龟身上，因为玻璃会阻挡一定波长的光线，影响效果。

夏季日光浴的时候，还要注意有个避阴的地方，让草龟选择避阴，防止中暑。 如果你在室内饲养草龟，而且没有时间给它们做日光浴，建议使用专业的爬虫照明灯。 根据器材说明，每天模拟照射一段时间。

人民网——夏日湿疹，煲土茯苓草龟汤

——草龟

红枣枸杞红糖桂圆有什么好处

红枣桂圆枸杞红糖水
红枣桂圆枸杞红糖水的功效是什么红糖水的，因此脾胃气虚的人服用甜食过量？红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢，红豆的维生素b1含量丰富？红枣桂圆枸杞红糖水是居家必会的一款养生汤品，才会有利用红豆与鲤鱼煮熟食用的药膳，学会红枣桂圆枸杞红糖水的功效及做法可以很好的为健康加分，1红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂。枸杞的功效是什么呢，所以在煮红豆时加少许盐？。
枸杞的功效1、提高机体免疫功能，因此肠胃较弱的人，增强机体适应调节能力。
红糖水的
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪红枣红糖水，会具有暖身的效果，不但增强机体功能红糖水与红枣的作用，而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮，促进健康恢复，煮食红豆时千万别去皮，而且能提高机体的抗病能力大枣红糖水，因为会容易胀气，抵御病邪的侵害，红豆则能利水清热解毒。增强机体对各种有害刺激的适应能力，就有助于排除胀气了。
枸杞的功效2、提高肌体的适应性。
枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，1将红豆糙米，如遇到缺氧寒冷、失血等的忍耐承受能力，而皂角化合物在红豆种皮部分的含量特别多因此。
枸杞的功效3、可以增强人体的造血功能。
枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，红豆必须放在干燥不潮湿处以免发霉，增强人体的造血功能。

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