很多人都知道通过食疗的方法来调理体质是很重要的一个方法,当然要根据自己的具体的情况,有些人不知道应该如何保护肝脏,一些茶品就可以有暖肝的作用,下面就来具体的介绍一些具有暖肝护肝的保健茶品,可以让你的肝脏更加的健康,而且也可以预防疾病。
银杞护肤茶
材料:银耳三钱(浸泡),杞子五钱,冰糖适量。
做法就是首先将银耳放入锅内,加清水适量,把银耳煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效:能够滋润肌肤,对于补充水分有好处,可以有改善皮肤暗黄的作用,让你的皮肤更加的光泽,干燥的气候让人叫苦连连,整日躲在办公室里的人们更是需要补水,一杯水接着一杯水,虽有效果但却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果,该是多一举两得的事情。而且也可以通过这样的茶品来保护肝脏,具有暖肝的作用。
绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌。放进少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。对于出现的肝脏毒素堆积有排毒的作用,而且也可以有养颜的功效。
葛根茉莉花
材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。
做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。
功效:补气补血、消脂利水。对于肝气淤积还有气血不足的情况有调理的作用,而且也有消脂的作用。
喝茶能暖肝,上面的这些具有补肝护肝的茶品,不妨试试,这些茶可以有养护肝脏的作用,同时也可以有排毒的功效,如果你也想让你的肝脏更加健康,减少一些疾病的发生,那么上面的这些具有暖肝的茶品就是不错的选择,赶紧试试。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com