白内障手术后吃哪些食物好(青海做完白内障手术之后要注意什么？)

白内障手术后吃哪些食物好

白内障属于一种眼科疾病，并且在我们的生活中是非常常见的，相信大家对于白内障是非常熟悉的，一般一旦患上了白内障的症状，那么都是需要进行手术治疗的，并且白内障术后的饮食健康也是非常重要的，那么白内障手术后吃哪些食物好呢?下面我们就来一起详细的了解。

白内障手术后应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物。

叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。这两种色素进入体内后，在眼睛后部的光敏感组织中积累，当然，我们患有白内障的朋友们，手术以后也是可以适当的食用一些富含维生素的食物，比如一些新鲜的蔬菜泥和水果，这样对于帮助我们恢复视力也是非常的有帮助的。

白内障手术后应常饮茶。

茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。所以建议我们白内障患者朋友们，在手术以后，坚持每天引用一些茶水，这样不仅可以帮助我们补充营养物质，更是可以有效的缓解病情，对于我们的康复非常的有帮助。

上面我们就白内障手术后吃哪些食物好这个问题做了详细的介绍，相信大家对于适合白内障手术后食用的食物也是有了一个大概的了解，我们可以知道，一般白内障患者在做了手术以后，多吃一些富含叶黄素的食物是非常不错的选择，另外，还可以适当的饮用一些茶水，对于我们人体的康复是非常的有好处的。

青海做完白内障手术之后要注意什么？

一、手术后主要吃流质食物
白内障病人做完手术后,要尽量吃流质或半流质饮食,这样可以有效减轻肠胃的负担,但同时也要保证营养供应,尽量选择一些有营养的白粥。
二、维他命的补充
白内障患者在做完手术后,还需要尽快补充维生素,维生素e具有很好的抗氧化作用,可以稳定视网膜结构,起到保护视力的作用。维生素E丰富的食物主要有:花生米、蛋制品、深海鱼类、奶制品等,手术后一定要多吃。
三、摄取高质量蛋白
白内障患者在整个康复过程中需要补充大量的蛋白质,这些都需要通过日常饮食来补充,其实富含蛋白质的食物有很多,比如牛肉、鱼、鸡肉、鸡蛋等,如果吃一些含有蛋白质的食物,可以帮助伤口恢复。
四、食用对眼睛有好处的食物
白内障手术后,首先要补充维生素,同时还要多摄取对眼睛有好处的元素,如玉米黄质或叶黄素,这两种元素具有很强的抗氧化能力,能够起到防止眼睛衰老,延缓视力下降,保护眼球,另外还应该选择一些绿色蔬菜,比较适合白内障患者。
五、勿食辛辣刺激性食物
做完手术后,饮食要清淡,术后一个月不能吃辛辣刺激的食物,不能吃葱姜蒜,这会影响伤口愈合,有些人可能会有重口味,炒菜时会放更多的盐,不能吃葱姜。

做白内障手术后吃什么食物好

正常饮食，忌辛辣刺激性食物，最好吃些新鲜清淡的蔬菜。
同仁眼科医院专家提醒，老年性白内障病人在生活上应注意以下几个方面：
（1）饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。
（2）适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。
（3）保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。
（4）心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。
（5）有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。
（6）定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!