可以帮助止呕的三道粥品推荐

可以帮助止呕的三道粥品推荐

呕吐的情况时有出现，一旦出现呕吐，就需要采取相应的方法来进行调理，因为呕吐如果得不到改善，那么情况会变更遭，而且会引发一些病症。对于出现呕吐的情况，如果严重的需要接受治疗，情况不是很严重的，可以通过喝一些粥来进行止呕。下面小编将为大家推荐可以帮助止呕的三道粥。

藿香粥

材料：准备三十克鲜藿香，一百克粳米。

做法：把准备好的鲜藿香煎汁，另用粳米煮粥，粥成后加入藿香汁调匀煮沸即可食用。

功效：服用藿香粥可以降逆止呕，开胃进食，对于出现脾胃吐逆、霍乱、心腹痛等病症有较好的疗效。

生芦根粥

原料：准备三十克生芦根，五十克粳米。

做法：把准备好的芦根先用水煮取汁去渣，用汁煮米做粥。

功效：服用生芦根粥可以清热、除烦，止呕，对于呕吐不止的病症很有疗效。

芦根竹茹粥

原料：准备一百五十毫升新鲜芦根约，二十克竹茹，一百克粳米，两片生姜。

做法：把准备好的鲜芦根（活芦根）洗净，切成小段，与竹茹同煎取汁去渣，入粳米煮粥，粥欲熟时加人生姜2片，煮一刻钟后即可食用。

功效：服用芦根竹茹粥可以清热、除烦、生精、止呕，口渴、心烦、胃热呕吐或咂逆不止的病症患者有很好的改善效果。

选择喝以上介绍的这几道粥来进行止呕的话，是非常有疗效的，不仅能够改善呕吐的情况，而且对于肠胃健康也是非常有益的，这几道粥的做法非常简单，如果不会制作的话，那么可以根据上文介绍的方法来进行制作。不仅能够止呕起到一定的保健效果，而且味道也很好。

有胃病的人吃什么比较好？喝点什么粥效果最好？

中医学认为，急性胃炎的病因主要为感受外邪、饮食所伤、情志不遂，致使胃受纳、腐熟水谷功能失常，胃失和降，胃的气血瘀滞、不通，不通则痛，胃气上逆则呕恶，和降不利则纳差、痞满。本病病位在胃，与肝脾两脏关系密切。

以下是推荐的养胃的粥。
大米面山药粥
原料：大米60克，面粉、山药粉各20克，白糖适量（或盐、葱花各适量）。

【食疗功效】

本品具有补中益气，健脾养胃的功效，适用于慢性胃炎患者养胃之用。
栗骨糯米粥
原料：猪棒骨（带肉）500克，栗仁60克，糯米100克，生姜30克（拍破），盐、葱花各适量 【食疗功效】

本品益气健脾胃，补肾强腰膝，有健脾止泻之效。适用于慢性胃炎引起的脾胃虚弱、消化不良、呕吐、泄泻，也可作为平常人滋补养胃之用。
绿豆南瓜汤
原料：绿豆50克、猪棒子骨500克、老南瓜300克（选择上霜重、瓜皮下呈现明显深绿色线纹的南瓜）、盐适量。

【食疗功效】

本品适用于慢性胃炎伴有糖尿病、腰膝酸软者，便秘者。
山药红枣二米粥
原料：大米、小米各75克，山药75克，红枣10颗，药包（半夏、葱末、姜末各15克），盐适量。

【食疗功效】

本品可健脾和胃、降逆止呕，对慢性胃炎患者的呕吐、恶心、胃寒疼痛等症状有较好的食疗功效。
乌贼骨瘦肉粥
原料：陈皮6克、猪瘦肉80克、乌贼骨12克、大米100克、盐适量。

【食疗功效】

乌贼骨有中和胃酸的作用，能减轻局部疼痛。
莲杞松仁粥
原料：大米100克，莲子、枸杞子各10克，松子仁5克，骨头汤、盐（或糖）各适量。

【食疗功效】

本品健脾养胃，兼有益肝肾之功效。适合于胃及十二指肠溃疡、胃肠炎病人及正常人食用。
胃病吃什么比较好，一般情况下，胃病的患者平时在日常的饮食当中，应该要以清淡为主，多吃一些青菜，像西红柿、黄瓜、油菜、油麦菜以及菠菜，还有卷心菜等，少吃一些油炸的食物，比如一些油炸的，还有烧烤以及火锅等，都尽量要少吃一些，因为这类的食物容易刺激肠胃，而且，还容易致使消化不良，会加重消化道的负担，吃得太多很容易造成血脂增高，而且，对于 健康 还不利。

另外，像一些腌制品等也尽量要少吃，因为，这些腌制品当中，含有较多的盐分以及某些可以致癌的物质建议不要多吃，平时可以适量的吃一些小米粥、面条、面粉、菜汤等，容易消化的食物。

另外，少喝一些碳酸饮料以及浓茶，还有咖啡等，适量的多喝水，促进排泄。
养胃食物有，

1、小米，暖胃，安神；

2、南瓜，南瓜性温，味甘。解毒 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃粘膜，帮助消化 南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。消除致癌物质 南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

4、积极食疗和按摩保健 羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

这是我总结的。

多喝小米粥，南瓜，艾草也昰养胃的

橘皮粥品温胃散寒 补虚润肺

1、橘皮粥

【组成】橘皮若干，粳米50克。

【制法】将橘皮晒干，研为细末。取粳米加水煮粥，待粥熟时加入橘皮末3~5克，再稍炖即成。

【用法】每日早晚各1剂，连用5天。

【功用】理气健脾，化痰止咳。适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、恶心呕吐、咳嗽痰多、胸膈满闷等症。

2、橘皮良姜粥

【组成】橘皮6克，高良姜15克，粳米50~100克。

【制法】先将高良姜、橘皮共入锅中，水煎去渣取汁，同粳米共煮成粥。

【用法】空腹食，每日1剂。

【功用】温胃散寒止呕。适用于寒邪犯胃型胃脘痛。

3、橘皮药果瘦肉汤

【组成】橘皮10克，罗汉果半个，山药10克，瘦猪肉100克。

【制法】将猪肉洗净切丝备用。橘皮、罗汉果、山药共煎去渣取汁，与猪肉同炖熟即成。

【用法】调味吃肉喝汤。

【功用】补虚润肺，清热止咳，补气止汗。适用于肺阴亏损型、气阴两虚型肺结核等症。

【禁忌】忌食辛辣、刺激、动火、生痰之物，忌烟戒酒。
橘皮麦冬参枣粥

【组成】橘皮10克，麦冬10克，沙参10克，大枣10枚，粳米100克。

【制法】将橘皮、麦冬、沙参共入锅中，水煎2次，去渣取汁，再同大枣、粳米共煮粥。

【用法】每日1剂，分次服食，连用3〜5日为1疗程。

【功用】滋阴清热，润燥化痰。适用于虚热肺瘘等症。

【禁忌】忌用厚味油腻、辛辣刺激之物。

橘皮木香瘦肉汤

【组成】橘皮3克，木香3克，瘦猪肉200克，细盐少许，食用油适量。

【制法】先将橘皮、木香焙后研末备用。取锅放食油少许，上火烧温后放入猪肉(切片)，炒片刻，加清水煮5~8分钟，放入橘皮、木香末及食盐，稍炖即成。

【用法】吃肉喝汤。

【功用】行气止痛，健脾安胎。适用于气郁型妊娠腹痛等症。

橘皮竹苑柿饼汤

【组成】橘皮30克，竹茹30克，柿饼30克，生姜3克，白糖适量。

【制法】将橘皮、竹茹、生姜共入锅中，加水适量，共煎去渣取汁，与柿饼(切小块)、白糖共煮片刻即成。

【用法】吃柿饼喝汤。

【功用】清胃降逆。适用于妊娠呕吐、口干、喜冷饮、胃脘灼热者。

有什么粥之类的对胃比较好

只要是养胃食物熬制的粥都是不叫不错的，下面给你推荐几种。
1）麦门冬粥--麦冬20克，粳米50克，冰糖适量。将麦冬煎汁，与粳米共煮成粥，加入冰糖，待糖溶后即可食用。每日早晚服食1次。麦冬味甘微苦，性微寒，质柔多汁，具有养阴益胃功效。适用于胃脘隐隐作痛、口燥咽干、大便干结的阴虚症者。此粥久服无副作用。
2）玫瑰花粥：玫瑰花5克，粳米60克。将玫瑰花入锅煮开，然后将花捞出，加入粳米，共煮成粥，服食。适宜于胃脘疼痛，抑郁易怒，口苦多梦等脾虚肝郁患者。
3）刀豆粥--刀豆20克，研成细末，与粳米50克，共煮成稀粥，每天早晚各1次，温热服食。刀豆味苦性平，具有湿脾胃、下气、止呕逆等功效。适用于胃脘胀痛、喜温喜按、呃逆、遇寒加重的病人。
4）橘皮粥--橘皮20克，粳米50克。先将橘皮煎煮去渣取汁，粳米煮粥，待粥将成时，再加入橘皮汁，同煮为稀粥，每日早晚餐服食。痛愈则停服。橘皮味辛苦，性温，有理气健脾、燥湿功效。适宜胃腹胀满、嗳气、食欲不振的气滞症。橘皮所含挥发油对胃肠有刺激作用，可促进胃肠蠕动，排除积气，具备健胃功效。橘皮甙有抗炎、抗胃溃疡形成的作用。
5）白芨粥--白芨粉15克，大枣5枚，蜂蜜15克，糯米50克。先将糯米、大枣、蜂蜜同煮，待粥将成调入白芨粉，用文火煮至粥汤稠粘即可，每日晚餐温热服食。白芨甘苦性凉，质粘而涩，具止血、养胃功效。适用于溃疡病出血后的调治,可治病、强壮身体,一般无明显副作用。
6）蒲公英粥--鲜蒲公英50克(干品30克)，粳米50克，冰糖适量。将蒲公英洗净切细，煎取药汁，与粳米、冰糖共煮成粥，每日早晚餐服食。5天1疗程。蒲公英味甘微苦，性寒无毒，善泻胃火。与粳水、冰糖煮粥，既泻火，又不损胃。适于胃脘灼热、烦燥、口干口苦的郁热症。
另外在煮粥的时候可以加一些罗勒籽，就是我们通常说的兰香子，不但能够让粥变得更香，而且含有丰富的食物纤维，能够有效的清理肠胃，达到养胃的效果。

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