涩肠止泻的食物有哪些

涩肠止泻的食物有哪些

目录涩肠止泻是什么意思涩肠止泻的食物有哪些涩肠止泻吃什么水果涩肠止泻吃什么蔬菜涩肠止泻的中药有哪些涩肠止泻的药用方剂相信很多人在生活中都有拉肚子的经历，如果连续性的拉肚子的话，不仅会疼痛难忍，而且身体内的水分等都流失了，对我们的身体健康影响是非常大的。所以如果连续性的腹泻的话，大家一定要引起重视，不要放任不管。一般可以吃一些具有涩肠止泻的食物。

涩肠止泻是什么意思

中医固涩法之一。运用具有收涩作用的药物，治疗久泻或久痢不止，大便滑脱不禁的治法。又称涩肠法。适用于脾肾阳虚所致的久泻久痢不止，大便滑脱不禁之证。常用诃子、罂粟壳、赤石脂、乌梅、禹余粮等收涩药与肉桂、干姜、补骨脂等温补药配合使用。代表方剂如真人养脏汤、桃花汤、四神丸等。

涩肠止泻的食物有哪些

像乌梅、番石榴、杨梅、鳟鱼等食物都是可以适当的食用一些的。

涩肠止泻吃什么水果

一般的水果在腹泻的时候食用是不会对身体有影响的，不过以下这些水果在腹泻时是不应该吃的，比如含籽的水果，如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓等，这些含籽的水果会加快肠道蠕动，使腹泻症状加重。水果过敏的患者在腹泻时也不应该吃水果，以免引发其他不适症状。

涩肠止泻吃什么蔬菜

一般蔬菜对于涩肠止泻并没有什么明显的效果，不过也不会产生负面影响，所以可以多吃一些比较新鲜的蔬菜，对于缓解症状有一定的作用。

涩肠止泻的中药有哪些

1.乌梅。乌梅可治疗久泻久痢，与党参和白术同用可起到很好的治疗效果。

2.诃子。诃子常用于治疗久泻久痢。热证痢疾患者可与黄连、木香和甘草一同入药。若患者久泻不愈导致气阴受损，要与党参、白术和山药等共同熬药。

3.五倍子。五倍子可治疗久泻久痢，对于长期便血的患者也有一定疗效，可与诃子、五味子一同入药。

4.肉豆蔻。肉豆蔻常用于治疗脾肾虚寒引致的久泻不愈。

5.石榴皮。石榴皮有很强的收敛作用，身体虚寒导致久泻久痢的患者可用石榴皮止泻。需配合诃子、肉渡口、干姜和黄连一同入药。

6.五味子。五味子常用于治疗脾肾阳虚导致的泄泻，有益肾固精的作用。

7.金樱子。金樱子适合脾虚泄泻患者，与党参、白术、山药、茯苓一同入药即可。

8.芡实。芡实有健脾止泻的功效，对脾虚导致久泻不愈的病症有很好的效果，可配合党参、白术和茯苓入药。

涩肠止泻的药用方剂

1、人参9g、当归12g、白术(焙)18g、煨肉豆蔻18g、肉桂6g、炙甘草6g、白芍药18g、木香12g、诃子18g、罂粟壳20g，具有涩肠止泻，温中补虚之功效。

2、人参9g、当归12g、白术(焙)18g、煨肉豆蔻18g、肉桂6g、炙甘草6g、白芍药18g、木香12g、诃子18g、罂粟壳20g，具有涩肠止泻，温中补虚之功效。

3、党参1钱，于术1钱(土炒)，补骨脂1钱半(炒)，茯苓1钱，肉蔻8分(煨，去油)，吴萸4分(炒)，醋柴胡2分，五味子6分(炙)。功效：温补脾肾，涩肠止泻。

4、人参、白术、茯苓、山药、莲子肉各一两，陈皮、泽泻、山楂、甘草各五钱。制法用法：为末，炼蜜为丸，弹子大，每服一丸，空心米饮化下。功效：健脾消食，涩肠止泻。

5、人参、山药、茯苓、莲子、芡实、补骨脂、肉苁蓉、山茱萸肉、五味子、巴戟天、菟丝子、覆盆子。具有温补脾肾，涩肠止泻的功效。

看了上面的介绍，相信大家对如何涩肠止泻应该有所了解了吧。涩肠止泻的方法其实有很多，这里着重介绍的是中医上的治疗方法。上面介绍的中药方剂大家可以试试，不过在用量上最好是事先咨询一下医生比较好，以免过量服用。

止腹泻的食物有哪些

乌梅
乌梅，性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治疗慢性腹泻、肺虚久咳、自汗气喘、虚热口渴和腹痛、呕吐等症。肛肠医院的专家说现代研究证实，乌梅对肠道致病菌以及呼吸道多处致病菌有较强的抑菌作用。《名医别录》谓其"止下痢，好唾口干"。《日华子本草》也说，乌梅"除劳，治骨蒸，去烦闷，涩肠止痢"。?
糯米
糯米适宜脾虚泄泻者服食，有补中益气止泻的作用。唐代食医孙思邈称："糯米，脾病宜食，益气止泄"。可用糯米配莲子、大枣、淮山药煮粥，加适量红糖服用。或用《刘长春经验方》："治久泄食减：糯米一升，水浸一宿，沥干，慢炒熟，磨筛，入怀山药一两。每日清晨用半盏，入砂糖二匙，胡椒末少许，以极滚汤调食，大有滋补。"?
乌骨鸡
乌骨鸡可补虚羸弱，能治脾虚滑泄。《本草纲目》载有一法："治脾虚滑泄：乌骨母鸡1只，洗净。用豆蔻1两，草果二枚，烧存性，掺入鸡腹内，扎定煮熟，空腹食之"。 肛肠医院的专家说适用于慢性腹泻体虚消瘦者。
苹果
苹果有治疗轻度腹泻和便秘的作用。治疗腹泻时，只吃苹果粉，不吃其他东西，一两天内即可恢复正常。因为苹果中含有鞣酸和有机酸，两者有收敛作用。肛肠医院的专家说有人曾经称苹果为"整肠止泻剂"，认为用其干燥粉剂，止泻效果尤佳。并介绍一方："治慢性腹泻，神经性结肠炎，肠结核初期：苹果干粉15克，空腹时温水调服，一日2～3次。"?
荔枝
荔枝能补脾益血，又能壮阳益气，故适宜脾虚泄泻和阳虚腹泻之人食用。可用荔枝干果7个，大枣5个，水煎服，治疗脾虚久泻症。《泉州本草》中介绍："治老人五更泻：荔枝干，每次五粒，春米一把，合煮粥食，连服三次;配加山药或莲子同煮更佳。

克地老的学名

“克地老”应该是云南地区的叫法，学名叫做“诃（hē）子”，以干燥果实入药，味苦、酸、涩，性平，有止泻、止咳、降火的作用。

扩展资料：

诃子广泛分布于云南西部、缅甸等地。

1.《本草经疏》：“诃黎勒，其味苦涩，其气温而无毒。苦所以泄，涩所以收，温所以通，惟敛故能主冷气，心腹胀满；惟温故下食。甄权用以止水道，萧炳用以止肠僻久泄，苏颂用以疗肠风泻血、带下，朱震亨用以实大肠，无非苦涩收敛，治标之功也。”

2.《药品化义》：“诃子味苦而带酸涩，能降能收，兼得其善，盖金空则鸣，肺气为火邪郁遏，以致吼喘咳嗽，或至声哑，用此降火敛肺，则肺窍无壅塞，声音清亮矣。取其涩可去脱。若久泻久痢，则实邪去而元气脱，用此同健脾之药，固涩大肠，泻痢自止。”

3.《本经逢原》“诃子，苦涩降敛，生用清金止嗽，煨熟固脾止泻，古方取苦以化痰涎，涩以固滑泄也。”

参考资料：诃子-

吃什么食物可以止腹泻？

吃炒过的面粉,那叫炒面粉,那个一吃保证好,我小时间我妈妈就是那样帮我治的,真的很神奇
1，茶叶，
2石榴，
3，焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4，胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
腹泻饮食治疗原则
一、饮食治疗目的
预防并纠正水及电解质平衡失调；供给充足营养，改善营养状况。避免机械性及化学性刺激，使肠道得到适当休息，有利于病情早日恢复。
二、饮食治疗原则
(一)怠性腹泻饮食治疗
1．急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2．清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
3．根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4．饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化；如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
5．补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6．饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
(二)慢性腹泻饮食治疗
1．低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
2．高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg／d左右，热能10．46～12，55MJ(2500～3000kcal)。
3．禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等；刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。