如何缓解咳嗽的情况,到了换季的时候会出现风寒感冒的情况,会诱发一些疾病的发生,所以冬季注意保暖是很重要的问题。如何缓解咳嗽的情况?可以选择一些化痰开窍的食疗小偏方,对于调理体质有好处,还可以止咳化痰,来看看这些食疗方法的介绍。
1、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰,对于出现的风寒感冒咳嗽咳痰的情况有调理的作用,而且也可以有化痰开窍的功效。
2、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰,萝卜具有止咳的作用,和猪肺一起吃,具有止咳化痰的效果,还可以有开窍的功效。
3、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;这样的食疗方法可以有平喘的作用,可以缓解咳嗽咳痰的问题。
4、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;这样的食疗可以有润肺的作用,可以缓解痰多咳嗽的功效。
5、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次,吃黄精饮汤;清肺、理脾、益精,这样的食疗方法可以缓解食欲不振,肺热咳嗽的症状,对于痰多有化痰的功效,还可以缓解头痛。
化痰开窍的一些食疗方法,上面给大家介绍了相关的内容,吃什么具有化痰开窍的作用,这些食疗的方法可以收藏起来,以备不时之需,可以有化痰的作用,还可以有润肺的作用,如果你也有肺部疾病的话,这些食疗的方法一定是你不二的选择。
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