有助于化痰的四道食疗方推荐

如果出现了痰多的情况，那么肯定会感到非常的不适，必须要采取相应的措施来进行改善很重要，一般来说情况不是很严重的，可通过一些食疗方进行辅助治疗，情况严重的需要去医院接受治疗，那么可以化痰的食疗方有哪些呢？下面小编为大家推荐四道。

丝瓜粥

材料：准备一斤丝瓜、一百克粳米、十五克虾米、姜葱适量。

做法：先把丝瓜连皮洗净切块备用，粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料调味食用。

功效：服用丝瓜粥能够清热去痰、凉血、解毒，对于痰多咳嗽的病症患者非常有益。

雪梨炖冰糖

材料：准备两个雪梨，六十克冰糖。

做法：先把备好的雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化后服用。

功效：服用雪梨炖冰糖可以润肺清热、生津止渴，润肺止咳，比较适合出现肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干的病人服用。

鲜梨贝母

材料：准备一斤鲜梨，六克贝母末，三十克白糖。

做法：先把备好的梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟后食用。

功效：服用鲜梨贝母可以清热化痰，散结解表，可以用于辅助治疗咳嗽或肺痈，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等病症。

红糖姜枣汤

材料：准备三十克红糖，十五克鲜姜，三十克红枣。

做法：把准备好的红糖，鲜姜，红枣一并放入锅中，用三碗水煎至过半后服用。

功效：服用红糖姜枣汤可以驱风散寒，对于伤风咳嗽，痰多，胃寒刺痛的病症很有疗效。

选择上文介绍的这些食疗方来进行服用的话，对于化痰的作用是比较显著的，出现了痰多咳嗽时，那么不妨制作这些食疗方来进行服用，当然如果情况比较严重的，通过服用这些食疗方可能起不了太大的作用，这就需要到医院接受进一步的诊断治疗了。

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