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血小板减少吃什么,调理体质的食谱

时间: 2023-03-13 05:15:23

血小板减少是一种血液性疾病,它的出现会导致面色苍白,而且会出现贫血等等的一些问题,如何去缓解和调理这个疾病?下面的这些食疗方法可以试试,可以起到补气血的作用,对于增强体质,调理体质有一定的好处,来看看这些血小板减少的食疗方法。

花生煨汤

(1)每天生吃连皮花生米每日50~100克。

(2)连皮花生米100克,猪蹄一只,老藕节适量,共煨汤食用。

(3)连皮花生米200克,与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。

龙眼肉15克,连衣花生30克,鸡蛋1枚,同炖汤饮食,每日一次。龙眼性具有温补的作用,和花生一起吃,可以促进血小板的生成,对于出现的血小板减少,或是失眠畏寒等等的情况都有所改善的作用。

花生衣红枣汁

做法:

(1)花生米50g,红枣30g。

(2)将花生米在温水中浸泡半小时,取皮,红枣洗净后温水泡涨,以浸药之水煮花生衣及红枣半小时,加适当红糖。此为1日量,分3次饮汁共吃枣和花生。

该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜,对于出现的失血性疾病有调理的作用,而且也可以有帮助恢复体质的作用,对于血小板减少的病情有所改善。

羊脊骨汤

做法:

(1)羊脊骨(连尾)1条,肉苁蓉10g,菟丝子10g,葱、姜、盐适量。

(2)将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干,捣末,用水适量,放入羊脊与苁蓉,同炖至熟透,调入菟丝子末及调味品。此为1日量,分2次空腹食之。

该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。这款食疗方法可以补气血,而且也具有温补的作用,对于调理体质,帮助恢复体质有一定的好处,还可以增强人体的免疫功能。

血小板减少吃什么好,上面的这些食疗方法可以试试,这些食物具有补气血的作用,对于增强血小板的生成有一定的好处,还可以有预防贫血的作用,所以如果患有血小板减少的疾病,这些食物一定要吃,对于调理体质预防疾病有好处。

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