肺气肿影响健康,在平时要注意细节(肺气肿应注意什么？)

肺气肿影响健康,在平时要注意细节

现如今的环境污染是比较严重的了，所以我们大家在这时候就容易出现肺部的各种不适情况了，再加上有些人喜欢抽烟，这时候就很容易出现肺气肿的情况了，那么对我们健康影响是很大的，那么肺气肿怎么办呢，一起看看在平时要注意哪些细节吧。

预防感冒

想要让我们大家预防肺气肿的情况出现，那么就需要我们注意细节才行了哦，预防感冒的问题就是非常关键的了，我们需要清楚了，虽然感冒不但是并发肺气肿的原因，同时也是诱发肺气肿急性发作的原因。人们极易感冒的主要原因是体液偏酸，人的免疫力降低，因此易患感冒及其他感染性疾病。预防感冒尽量服用一些天然无公害的绿色有机保健食品。

控制饮食结构

在平时的生活中，饮食的健康也关系着我们人体的健康哦，特别是对于肺气肿人群来说，也需要注意才行哦。需要我们避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使人体脂糖代谢正常进行，从而控制血糖稳定。血糖酸碱平衡后，可以使血管壁的酸性沉积物质脱落，随血液循环将其排出体外。

生活要规律

对于生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己，使肺气肿远离自己，所以大家在平时就要控制好自己，我们养成好的习惯是非常关键的哦。

上面我们就给大家介绍了肺气肿的情况，可以发现如果我们存在了肺气肿的问题，那么无疑就容易对我们的健康造成影响了，上面介绍的几个细节都是非常重要的，如果我们可以对生活中的细节有了解，那么才可以更好的缓解肺气肿不适哦。

肺气肿应注意什么？

建议：肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管,肺泡管,肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退,过度膨胀,充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态.按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿,代偿性肺气肿,间质性肺气肿,灶性肺气肿,旁间隔性肺气肿,阻塞性肺气肿. （1）对引起此病的原发病,如慢性支气管炎,支气管哮喘和矽肺等,要积极防治.此病由于肺功能受损害,影响身体健康及抵抗力,并且两者互为因果,所以,平时注意调养,增进身体健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法,并要树立治愈的信心,此病不是不治之症. （2）根据病人体力,可积极参加一些适当的体育活动.如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,慢跑时维持呼吸均匀,可使足够的氧气进入体内.太极拳,柔软操,步行等能增进身体健康,凡多年坚持锻炼的患者,比多休息少动者更能保持健康. （3）肺气肿病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后症状加重,肺功能亦受影响,进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力.春季开始,先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分,每日数次,每次数分钟,至皮肤微红为好,夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦,每日1-2次.秋后改用冷水擦脸.这样经耐寒锻炼后,可减少罹患感冒,呼吸道感染. （4）肺气肿病人在肺部感染时,一定要卧床休息,遵照医嘱积极抗炎,解痉平喘,按时服药.时补不可操之过急,原则上以祛邪为主.感染控制后可逐步调补,若平时体倦乏力,易患感冒,属肺气虚者,可选用黄芪,人参,防风,白术等以补益肺气.

肺气肿怎么调理

    肺气肿又称阻塞性肺气肿，是一个病理学诊断。是指肺部呼吸细支气管远端，包括呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡的气道弹性减退，持续异常含气量过多、过度膨胀、充气和肺容积增大，或同时伴有气道壁破坏的病理状态，是一种慢性肺病。

    肺气肿和慢性支气管炎是慢性阻塞性肺病（COPD，以下简称慢阻肺）的两种表现特征，多数COPD患者两者并存。

     肺气肿虽然不可逆转，但通过积极的正规治疗和自我管理可以延缓疾病进展。患者应定期至呼吸科复诊，尤其是在出现原有呼吸道症状加重或其他新发不适时。

    那么得了肺气肿在治疗之后该如何调理身体呢？

家庭护理      痰液引流不畅时，家属要辅助患者拍背排痰，避免引起痰堵。协助患者进行康复训练。给予患者心理支持，多鼓励患者。

日常生活管理       戒烟：最有力的干预措施，可以减缓病情发展。如需帮助戒烟，可前往戒烟门诊加入戒烟计划，同时尽可能避免二手烟。

       加强营养、加强锻炼：合理膳食，保持营养均衡摄入，适当运动，提高肺活量。

       避免其他呼吸道刺激物：如油漆和汽车尾气产生的烟雾、某些香水、一些烹饪的气味等。定期更换炉子和空调过滤器。避免冷空气刺激。

预防呼吸道感染      尽量避免与患感冒或流感的人接触，经常戴口罩，尤其是去人群较多的地方时。勤洗手。

日常病情监测      早期无明显症状者，应关注是否近期开始出现活动后气促、咳嗽等。已有肺气肿症状者，应关注气促、咳嗽、咳痰等呼吸道症状变化情况。

预防      最重要的预防措施是避免吸烟，包括二手烟。减少室外空气污染暴露，减少生物燃料接触，使用清洁燃料，改善厨房通风，并减少职业粉尘暴露和化学物质暴露。

     最后，对于肺气肿等肺病患者而言，冬季尤其“难熬”，冬天保暖是非常重要的，除此之外，还可以通过这几个方面来保护肺：首先，通过戴口罩等方式，让肺尽可能远离外界不良刺激；第二，尽可能加强身体耐寒训练，让身体循序渐进地适应温度变化，第三，加强营养，有肺部疾病的人往往能量消耗很大，所以要保证蛋白质的及时补充，这是抗病防病的基础；最后，对原有肺部疾病的控制也很重要，不要随意停药，如果病情加重，要尽快就医。

     总而言之，在日常生活中，戒烟，注意保暖，避免烟尘和刺激性气体对呼吸道的影响，是对肺气肿疾病预防的重要方式。在环境较好的地方居住，同时注意保暖，保证个人一定量的体力劳动，是预防此病很好的方式。

（图片来自网络。）

肺炎肺气肿应该注意什么

肺炎（Pneumonia）与肺气肿（emphysema）都是呼吸系统的常见病、多发病，肺炎（Pneumonia）是终末气道、肺泡管、肺泡囊、肺实质以及肺间质的炎症性疾病，人们通常说的肺炎一般是由于细菌、病毒或者其他微生物感染导致的。其次理化因素、免疫损伤也可导致肺炎。肺气肿（emphysema）是由于长期吸烟、肺部感染、大气污染以及遗传因素等有害因子刺激，引起的终末细支气管远端的肺组织弹性减退，导致肺泡过度膨胀、过度充气、肺容量增大，并且伴有肺泡壁和细支气管的破坏。今天这篇文章主要为大家讲述一下肺炎、肺气肿患者应该注意什么。
1、肺炎患者首先应该完善胸片、血常规等检查，评估患者病情严重程度，细菌感染导致的肺炎应该及时应用抗生素，病毒性肺炎也应给予对症支持治疗，避免病情延误，导致肺炎加重，特别是婴幼儿以及老年人等免疫力低下的患者更应该及时治疗。
2、肺炎与肺气肿患者都应该戒烟，烟雾刺激与很多肺部疾病的发生都有直接关系，肺气肿患者更应该严格戒烟，避免因吸烟导致的肺气肿的进展与加重。
3、肺气肿患者应该适当锻炼，提高肺功能，提高抵抗力、提高免疫力，适当锻炼可以减少肺炎的发生。
4、婴幼儿以及老年体弱人群可以注射肺炎疫苗，减少肺炎的发生，减少因肺炎导致的肺气肿的加重。

肺气肿的日常要注意什么呢？

肺气肿临床表现症状轻重视肺气肿程度而定，肺气肿在治疗方面缺乏有效方法，故日常饮食调养更为重要。那么，肺气肿饮食护理要注意些什么呢？
营养原则：
肺气肿患者多为老年人，消化力弱，所以主食以稀软、易消化为宜。
肺气肿病人痰多清稀、气短喘息时，可吃些温性食品。
宜多吃清热化痰，润肺止咳的食物。
适宜食物：
主食及豆类的选择馒头、花卷、米饭、面条、馄饨、米粥、红薯等。
肉、蛋、奶类的选择猪瘦肉、牛肉、鸡鸭、蛋类、奶类等。
蔬菜的选择油菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕等各种新鲜蔬菜。
水果的选择甘蔗、橙子、柚子、梨、枇杷可清热化痰，润肺止咳；杏润肺定喘；香蕉、芝麻等润肠通便，皆宜食之。
饮食禁忌：
忌腥膻发物:
黄鱼、带鱼、黑鱼、鳜鱼、虾蟹等食物属腥膻发物，能生痰，使肺气肿病人咳痰气喘，故不宜食用。
忌油腻、甜腻食物:
猪油、奶油、肥肉、烤鸡、烤鸭、油条、炸糕等属油腻食物；蛋糕、冰淇淋、糖果属甜腻之品，皆易生痰，故在禁食之列。
忌食辣煎之物：
忌食辣椒、胡椒等动火之物，戒烟、酒，少吃油煎类食品，避免生痰动火。
忌滋补药品：
切忌随意食用滋补性中药，如人参、党参、熟地、麦冬等，否则会抑制机体正常的祛痰能力。

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