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抗胃溃疡的饮食该如何安排

时间: 2023-03-13 22:38:00

抗胃溃疡的饮食该如何安排

许多人都出现过胃溃疡的情况,一旦出现了胃溃疡,及时的采取一些措施来进行治疗是非常重要的事情。除了接受有效的治疗,还要注重自己的饮食安排,那么要想抗胃溃疡,饮食应该如何安排呢?这是很多出现过胃溃疡的患者发出的疑问,下面小编将为大家做出具体的介绍。

出现了胃溃疡,那么一定要注意所吃的食物要选容易消化的,而且要清淡,不能油腻,纤维素含量要少一些,如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。

溃疡的患者平时要注重营养的摄入,并且在保证身体足够热量摄入的同时,应减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等

胃溃疡的患者要重视胃酸分泌,如果胃酸分泌过多的话,是会有影响的,因此要选择一些食物来中和胃酸。可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

胃溃疡患者应多进食健胃的食品,如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,可以把这些食物作为主食来吃。

胃溃疡食疗茶:选用蜂蜜、红糖适量、红花五克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。这道茶可以起到和胃利肠的功效,对于胃溃疡的病症有很好的改善作用。

胃溃疡食疗菜:选用一条半斤重的鲫鱼,去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜三十克洗净,切片,桔皮十克、胡椒三克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,本方能够调理脾胃,对于胃溃疡有辅助治疗作用。

胃溃疡的病症是不容忽视的,因为这种病症如果得不到有效的治疗,那么会恶化发展,影响越来越大,所以尽早治疗不可忽视。除了治疗,还要注意饮食的合理安排,上文所介绍的这些饮食方法,是值得胃溃疡患者借鉴的,在接受治疗的同时,再配合饮食,才能够让病情恢复的更快。

胃溃疡需要注意哪些饮食?

胃溃疡患者建议多选择易消化,含足够蛋白质、热量和维生素的食物,如稀饭、面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉及豆制品等,多吃富含维生素ABC的食物,如新鲜的蔬菜水果。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损组织,促进溃疡愈合。平时应该限制多渣食物,应避免吃油煎,油炸食物以及避免含粗纤维较多的芹菜韭菜豆芽腊肉和各种粗粮,这些食物不仅粗糙不易消化,还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。少吃姜葱蒜,咖啡酒浓茶浓缩果汁等。

胃溃疡的饮食

胃溃疡:三分治疗,七分保养。饮食疗法是预防溃疡发生、复发和治疗溃疡病的重要环节。x0dx0a胃溃疡患者在饮食上应注意的事项:x0dx0a第一、加强营养:应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重的话,应尽量少饮用豆奶和牛奶,避免刺激胃酸过多。x0dx0a第二、限制多渣食物:应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。x0dx0a建议食用太阳神猴头菇肠胃保健口服液,它治疗对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病效果都不错x0dx0a第三、忌食刺激性大的食物:禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。x0dx0a1.甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;x0dx0a2.过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,致使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;x0dx0a3.过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。x0dx0a第四、戒烟戒酒:烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层,引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。x0dx0a第五、食物烹调方法:烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。x0dx0a第六、合理饮食制度:制订合理的饮食制度吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。x0dx0ax0dx0a溃疡活动期以少量多餐为宜。平时以三餐规律饮食为宜。少量多餐主以避免过饱或过饥。但是近年来有学者发现,虽然进食可暂时缓解疼痛,但少食多餐不断地刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整日处在活跃状态,对溃疡愈合不利。x0dx0a建议溃疡急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。x0dx0a第七、溃疡病偏方:开水冲鸡蛋疗方:鸡蛋1个,打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水;冲熟后即可食用。现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软.容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。

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