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如果出现了结巴的情况怎么办

时间: 2023-03-14 04:02:18

结巴的现象在我们的生活中是非常的常见的,许多的人都有结巴的现象了,结巴这种情况严重的影响了我们人与人的交往,但是很多的朋友们对于解决结巴的方法不是非常的了解了,那么如果出现了结巴的情况怎么办呢?下面我们就来一起详细的了解吧。

1、训练

一般来说,说话训练是最简单易行的治疗结巴的方法,患者可以在家中朗诵一些诗词或者文章,通过一字一句地朗诵,久而久之就能够适应正常的说话方式。需要注意的是,在训练过程中,患者不必操之过急,通过阅读积累词汇,慢慢地进行念读,我们不需要可以的加快语速,只要能够按照正常的语速来训练说话,那么结巴自然会缓解。

2、心理治疗

有些男孩平常之时说话正常,在和女孩交流时却变得结巴起来,这样的结巴,究其原因是由心理问题造成的,因此需要进行心理治疗。专家建议患者可到专业的心理诊所进行治疗,或者在家中给自己做一些心理暗示,让自己不再恐惧那些事物,增强自信,这样缓解了自身心理压力以后,说话也就不会那么结巴了,所以克服自己的心理是缓解结巴很重要的一环哦。

3、药物治疗

许多结巴患者都会感到焦虑,使得结巴的症状越加明显,建议结巴患者可以服用一些镇静剂,缓解下紧张焦虑的情绪,但这种方法毕竟是治标不治本的,我们还是需要多进行说话的练习,那么才能够很好的缓解结巴的哦,另外,服用这些药物也一定要适量,不然也是会造成副作用的。

生活中如果出现了结巴的现象怎么办呢?上面我们就这个问题了做了详细的介绍了,我们可以知道了,其实解决结巴的方法也是非常多的哦,所以即使有结巴的现象,我们也千万不要着急哦,我们是可以通过上面的方法来缓解结巴的情况的哦。

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