血小板减少要重视,试试食疗篇

血小板减少是一种很常见的疾病类型，会出现身体虚弱，疲劳啊还有贫血等等的一些症状出现哦。那么如何去调理的呢，下面的这些适合血小板减少的食疗方法可以试试的哦，可以有改善体质的作用，还可以增强免疫力，来看看这些食疗方法吧。

枸杞参枣鸡蛋汤

(1)枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。

(2)把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用。

(3)该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。枸杞子和鸡蛋党参一起吃，可以有提高体质缓解气血不足的作用，对于补气血有好处，还可以缓解血小板减少。

花生党参汤

(1)花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。

(2)把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。

(3)该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。花生和党参一起吃，可以有缓解贫血的作用，对于缓解体质虚弱有好处。

圆肉花生汤

(1)龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。

(2)大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。

(3)该药膳有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。桂圆可以补气血，还可以安神补虚劳，对于出现的血小板减少的问题有改善的作用。

鸡血藤大枣汤

(1)鸡血藤20g，大枣15枚。

(2)以上二药水煎后弃鸡血藤药渣，吃枣饮汤。此为1日量，分2次食用。

(3)该药膳有益气摄血、补血的功效，适用于血小板减少性紫癜，反复出血，兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩，面色苍白，唇甲不华，神疲体倦，食欲不振，心悸，动则心跳气短，震颤多汗等症。这款食疗方法可以有缓解食欲不振的作用，对于出现的心悸的问题有改善的作用，还可以补气血。

血小板减少要重视起来的哦，多吃一些含有维生素和矿物质的食物，补铁补虚的食物也需要多吃一些的哦，而且也可以有提高体质的作用，这些食疗的方法可以有调理免疫力的效果哦，大家可以试试，对于血小板减少的人群有好处。

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